system

zapila i robi egzam w sobote? dziwne chyba ze jako seniorka ma juz inny system: chlanie w tygodniu, odpoczynek w weekend.

[...] studium moich działań i skrupulatnie obserwowałem zmiany w ciele, chociażby w treningu i diecie. Udało się na początku dużo zredukować, potem nieżle zbudować. Trener ma swój system który na niego działa i poleca go każdej jednej osobie. Nie zrozumcie mnie źle, ma osiągnięcia na wysokim poziomie ale wiedza zamknęła się u niego na latach 80 i nawet [...]

[...] zaspałem przez co czulem ze od rana coś będzie nie tak. W szkole od razu zaliczenia, zdrowie publiczne zagadnienia kliniczne, potem podstawy masażu gdzie wymiótł bym system bo dostalem pytania ktore ogarniałem na 5, ale na sam koniec dostałem masaż segmentarny gdzie mam braki wiec wynik 5,4,1 :-D. Na dowidzenia metodyka z Anatomią, też [...]

dziękuję za uwagi, bankowo wykorzystam je w praktyce :-)) edit: zmieni się troszkę system prowadzenia dziennika wpisy będą rzadziej- z wielu względów (finansowe, czasowe, oraz dzisiaj prawdopodobnie ruszy mój nowy projekt :-) - ale za to bardziej treściwe (pod jakim względem to zobaczycie wkrótce %-) ) Tymczasem zawijam sie odpoczywać bo od 6 rano [...]

[...] meczów ani na wzrost atrybutów; natomiast często grającym zawodnikom z zespołu spadła kondycja i forma; praktycznie żadne zmiany w Master League; jedynie wprowadzony nowy system transferowy - najpierw negocjujemy z klubem, a następnie z zawodnikiem; online: wybór nicka, ulubionego zawodnika i wpisanie sygnatury; można zagrać 2vs2; niestety, [...]

spoko Michail, złosliwosc rzeczy martwych...... ja wczoraj kładłem system..... będziemy czekać aż nie będziesz miał problemów.... pozdrawiam

Witam, wlasnie zakupilem ta kreatynke i chcialbym sie tylko spytac czy moge ja stosowac bez zadnych problemow z Olimp system Protein 80 i Olimp Carbo?

wali system

tak tez uczynilem szybko z siora sie skonsultowalem no i wyslalem mu linka do piosenki system of a down ze oni spiewaja metal no i niestety zamknal sie w sobie ehh jak pieknie miec siostre ktora slucha takiego szitu przynajmniej raz w zyciu sie do czegos przydala

siemanko a propo venoma ja z niego 2 razy rezygnowałem i 2 razy wracałem, najlepszy suplement jaki brałem mega zadowolony jesem, jakbym mógł szamałbym go w codzinnej suplementacji!! jestem w racy, pale frana ze cos robie yebac system!! faith pokój! zdr pozdrówki dla tych co się nigdy nie staną szmatą!! (Molesta) lece dalej palic huya yo

kto sp[i to spi, a jak ktos spac nie moze to nie spi!! yebac ten system!! zycie wqrwia

[...] 3x10 55kg (+2) 3xSS Unoszenie w opadzie/bokiem 12/10reps 4,25kg Krótko podsumowując: trening nóg bez mocy, dzisiaj pomimo że dzień po imprezie to trening zrobiłem wieczorem i był power. Na koniec bonus kawałek który rozyebał system na koncercie http://www.youtube.com/watch?v=U0GMWO1b1NU Zmieniony przez - vixen3 w dniu 2012-02-19 23:50:45

Vix, FBW dobry system, przyjemnie sie cwiczy sam cos o tym pewnie wiesz :D Probowales moze podciagac sie ta metoda pumy? Interesuje mnie to, ciekawe ciekawe :) Jesli przejdzie bol plecow chyba cos takiego zaczne bo podciaganie szeroko jest najlepsze na szerokie plecy :) Vix cisnij i wklejaj niedlugo nowy plan Pozdrawiam ;)

[...] siłowo. Za to FBW to mnie zaraz Darek zjedzie jak burą suke%-) Zmieniony przez - Cokta w dniu 2012-07-14 12:36:35 Cokta ci tu mądrze prawi. Z tym że uważam że FBW to świetny system tak samo jak Split, tylko trzeba je umiejętnie wykorzystać. U ciebie trenowanie jakimś FBW lub split partia 2 razy w tygodniu jest jak najbardziej uzasadnione.

[...] + zarzuty na barki ze zwisu szeroko -czachołamacze + wyciskanie w średnim chwycie z nogami w górze 20kg*10 25kg*10 30kg*10 35kg*10 1. Jak widać wszedłem w wyciskaniu na system powtórzeń 15 8 2 Ostatnia seria cięzkawo, szczególnie koncowe powtórzenia, ale bez jakiegos większego "cisnienia" Zapas na jedna serie byl na 100% 2. [...]

[...] jedyne co się u mnie sprawdza. Jak już zacznę jeść to nie mogę skończyć, a te 16 h postu to z czasem nauczyłem się robić bez problemu. }:-( Długo - falowo może to byc zgubny system żywienia, w szczególności o osoba które były wcześniej otyłe. Rozchodzi mi sie o kwestie psychologiczna w, której zasiadasz do „uczty”. Oczywiście wtedy najesz sie pod [...]

[...] ilośc do posiłku i wtedy wyszło, ze ona na śniadanie wciąga sałatkę łącznie z prawie kilograma warzyw z serkiem wiejskim czy tuńczykiem z oliwa :| Mowi, ze dopiero wtedy czuje sie najedzona :x Ale tego o tym prawie nikt nie mówi, jakie konsekwencje może nieść za sobą ten system odżywiania Zmieniony przez - M.I.C.H.U w dniu 2022-11-02 21:35:14

[...] ma program narzucony który musi zrealizować wiec nie będzie sie bawił w jakieś warsztaty.No chyba ze bywprowadzić obowiazkowe zajęcia psychologiczne,ale czy obecny system nauczania już od najmłodszego nie jest zbyt przeładowany???trzeba by ograniczyć coś i kosztem tego czegoś wprowadzić takie zajecia. Problem dzieciaków [...]

a system to xp, ładnie wygląda nie

[...] Co co antykoncepcji... możesz pociągnąć wodę, moze ci byc ciezej schudnac, to sa hormony, a one robią bałagan w naszej gospodarce hormonalnej tak jest niezaleznie od tego co beda mowic, dostarczanie hormonów z zewnątrz będzie miało zawsze zly wpływ na nasz system dokrewny. Nie daje sie do tego przystosowac wiec nie gra roli co zrobisz pierw.