[...] skoczyla 2-3kg, za to spodnie ze mnie spadają- jakim cudem?! Myślę już co dalej. Czy ktoś może mi mniej więcej powiedzieć na czym polega dieta Montignac? A może jest jakiś inny doobry system żywienia, który pomoże mi dobić do wymarzonej wagi? Zauważam, że ja potrzebuję narzuconego planu inaczej jem co jest. ok 3majcie kciuki. pozdrawiam Red_Girl
[...] chodzę na basen na 2 godzinki i co? przez 4 miesiące aż do momentu rozpoczęcia diety nie schudłam ani grama - mało tego przytyłam 2 kilo. Jeżeli chodzi o mój poprzedni system żarełka to nie przejadałam nawet 1000 kal. dziennie. Z reguły rano serek wiejski i kawung z mlekiem, na obiad - brak obiadu (nie chce mi się gotować specjalnie dla [...]
[...] Ty jestes dluzej na tej dietce niz ja, bo u mnie to dopiero day number 2 qrde zeby nas tylko ten aspartam i inne smieci z tej karnisi nie wykonczyly, bo jak przez to padnie system kopenhaski to ja sie sama osobiscie powiesze!!! Jak na razie to wcale nie czuje, ze jestem na diecie bo wszystko to co mam jesc mi smakuje, a dzisiaj po tych dwoch [...]
Albo w wolnych chwilach taniec erotyczny o kurcze!! brzmi kusząco To nie ja przerobiłem Atkinsa - CKD to cały system... zasady są różne, ale ja stosuję bardzo prostą.. 5 dni w tygodniu białko tłuszcze i tylko do 30 g węgli a dwa dni w tygodniu ładowanie węglowodanów - czyli jem czego dusza zapragnie... same tuczące rzeczy... Puryści CKD zapewne [...]
Mnie jakoś bardziej przekonuje ta piana, bo jak ktoś ma okulary to strumień może nie sięgnąć oczu, a piana je zaleje. No i łatwość trafienia jak wspomniałem, w nerwowej sytuacji. System crossfire znów może okazać się przydatny gdy ktoś atakuje mocno pochylony. Ja jednak brałbym pianę Sabre w pojemniczku mk4.
Jak prowadziliśmy pod prysznic gościa po teście Walthera Pro Secur (to Sabre Red cone DPS z inną etykietą ) , to podpity kolega który prowadził osobę poddaną testowi ze mną rzygał od samych oparów .Ochotnik następnego dnia założył czapkę którą miał w czasie testu i znowu odczuł skutki , musiał ją oprać .Takie rzeczy zdarzają się nie tylko po [...]
[...] sytuacji napadu, czy jesteś tylko teoretykiem? I czy to przypadek, że mając dopisane do nazwiska tytuł instruktora negujesz skuteczność gazu, a promujesz zapisanie się "system realnej samoobrony" (nie na sport walki)? I chyba wszystkich testów nie widziałeś, bo dobre amerykańskie gazy działają bez opóźnienia, góra 2 sekundy, zależy od [...]
Nie używają? Chyba używają, bo na filmie mają właśnie gaz IDC SYSTEM AG, taki dokładnie https://voentorg.md/wp-content/uploads/2017/08/093117001461146187.jpg
Pomijając akcenty humorystyczne w dyskusji |-)|-)|-), mam pytanie do eksperta od strony chemicznej - @Megasmig, pytanie - Sabre Red z DPS (Dual Propellant System) to np. uwielbiana i testowana z pozytywnym skutkiem w boju przeze mnie np MK-4 Cone. Robi się coraz zimniej a wścieklizna wokół nas postępuje, wiesz może, czy któreś z gazów mają jeszcze [...]
[...] sie czuje po zjedzeniu 300g miesa, 150g ryzu, do tego warzywa i tluszcze, zalezy juz od zapotrzebowania. na dodatek po swoim samopoczuciu stwierdzam, ze jedzac od ponad roku system co pare h o wiele lepiej sie czuje, nie ma zmuly i co najwazniejsze nigdy nie mam ssania na zarcie (chodzi tu o typowe nieprzyjemne uczucie glodu) Zmieniony przez - [...]
Sport Definiton tym razem smak Pancake poprostu rozwalil system oceniam 5,5/6 te pol punktu bo wolalbym gesty jak czekolada choc zdaje sobie sprawe ze wlasnie taka konsystencje ma sos klonowy...
[...] wszyscy diabli a co za dużo, to niezdrowo w każdą stronę . Ja z kopenhaskiej przejąłem kawkę na śniadanie, żeby przedłużyć 'pobiegowe' spalanie tłuszczu, ale z pewnością system kawa - a potem małe posiłki białkowo-warzywne jest OK. Ludzie, którzy to praktykują, nie mają problemów z jojo. Tyle że trzeba zapomnieć o kanapkach, kluchach, [...]
[...] kontynuowac i to olac, stwierdzilam ze z jednym malym przewinieniem i tak cos schudne. Ale dzisiejszy dzien mnie wykonczyl. Mam bardzo stresujaca prace a akurat oddajemy system i od jutra mam szkolenia. Dzis wszystko szlo pod gore - komp mi pozarl ostatnie zmiany w podreczniku, zaczely niewaidomo skad pojawiac sie bledy w systemie - [...]
hey Karoly, ja schudlam za drugim razem wlasnie tylko ok 2kg. Jak widac twoja organizm przestawil sie na system oszczednosciowy. Tak bylo ze mna, az radykalnie zmienilam diete na Atkinsa. I teraz jest ok. Jak sie zbyt czesto robi kopenhage to tak jest, chociaz to tez indywidualna sprawa kazdego i zalezy tez ile masz do zrzucenia, im masz mniej tym [...]
Dziś w mojej biedronce natrafiłem na to cudo może ktoś też już trafił. SMAK rozwala system (podobny do mirindy zero lecz moim zdaniem lepszy) ! ! ! Tylko uprzedzam, że nie wiem czy w każdej biedronce będzie ten napój u mnie na cała paletę było z 6 zgrzewek Schweepes Zero Citrus Mix ! Płaciłem 6 zł za 2x2l, jedna sztuka kosztuje 3,49 zł [...]
Chodzi głównie o odbudowanie siły i mięsni bo trochę ich się spalilo na redukcji. Nie bez powodu poleca się FBW początkujacym. Czy mozna stwierdzic który system by był bardziej skuteczny do odbudowy/rozwój masy miesniowej? Czy to nie ma znaczenia?