sztosik jajecznica , kurde przy MCNP ladnie ci dwojki widac , tez tak chce\-) syropy z MP sa prze kozackie , cytryna miazdzy , Przemo to ja dziekuje ze mi pomagasz , niech sluza !:-) ja tu do was wchodzic nie moge bo zdjecia szamy miazdza mi zmysly%-)
możesz wodę gazowaną, ale na trening polecam niegazowaną, możesz do wody dodawać też syropy ja kupuję w auchan litr za 1,80zł jest malina pomarańcza i cytryna, kakao możesz eż stosować np. to słodzone erytrytolem https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Fitquick_Cocoa_Zero-opis40344.html a gdy chęć na słodkie możesz też poratwać się alternatywnymi [...]
Ja już wszystkie próbowałem - najlepszy butterscotch, potem jagoda, wanilia i cytryna na równi, ale cała reszta też mega. Żadne inne syropy nie mają podejścia :-)
Czekam na wskazówki co do pytań w poprzednim poście. Na razie orzechy out. Dodam, że przed regeneracją jadłam ich malutko, bo tylko tyle, co mi brakowało tłuszczu w misce (średnio 2-3 brazylijskie dziennie, a czasem mniej) i wymiary mi spadały. Co z zielonymi warzywami, kiszoną kapustą przy moich ostatnich wynikach badań? MISKA DZISIEJSZA - ok. [...]
MC, MC, LC, LC, LC, HC... bez podziału na treningowe i nie, czyli tak jak leciałem na wiosnę. Ostatnie badania robiłem 4 tygodnie, będę chciał w sobotę pojechać zobaczyć jak sprawy stoją... %-) Aromaty są mega wydajne, więc starczą na trochę (omlet z aromatem masło czekoladowo-orzechowe mistrz!). Syropy też gęste, więc jest ok. No a masła, jak [...]
[...] /SFD/Images/2016/6/15/c37a54ba02a64da5b4c8e7344f291cf4.jpg /SFD/Images/2016/6/15/3271e2267b614bde85a6aa9ca642dddf.jpg Zamówiłem na próbę 2 syropy z myprotein , tak mocno zachwalane przez poważnych graczy na SFD %-) /SFD/Images/2016/6/15/0c76b7ee9bd642c68781986571b2252b.jpg czekolada i krówka/karmel nie [...]
Z bulka syropy słabe , ja zamawiam z bułka tylko bialka jaj w płynie . Te sosy są słabo wydajne ja na redukcji czasem po 2-3 z gwinta walilem a później mi żona mówi zamawiasz to na sklep a sam to wypijasz %)
[...] witaminy C, 1g Omega3, 5000 j.m. 7Nutrition Vitamin D3 100mg 5-HTP /SFD/Images/2016/6/17/30379ede82274232af0d24d96fcb7ea3.jpg Dzisiaj kilka nowości w kuchni. Odpaliłem nowe syropy z Myprotein - klonowy, który jest MEGA dobry oraz ananasowo-kokosowy, który też jest całkiem niezły. A poza tym nowy omlet - jajko i białka jaj zblendowane z [...]
A na jakiej zasadzie rotancja? DT/DNT czy HC/MC/LC/VLCD itp... z MyProtein to najbardziej mnie kusza masla, syropy itp... ale wiem ze wydam kilka stow na zakupy a pojdzie to w niecaly miesiac %)
[...] ostatnio mi sie skonczyło i nie dokupiłem , roznic nie odczuwam no ale ciezko tutaj pisac o odczuciach %-) widzialem,ze niektore firmy juz wypuszczaja d3+k2 chyba trec cos takiego ma z nowosci, trzeba komus z AN podrzucic ten pomysł :-D Skoro tak chwalicie te syropy , to kiedys musze sprobowac Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-05-18 20:15:48
Hehe omlet w pytkę. Starta marchewka robi robotę. Zdecydowanie lepsza opcja, niż cukinia jak dla mnie. Tylko już mi się syropy i aromaty z MP skończyły. A że zbieram się do redukcji, to trzeba będzie coś zakupić.
[...] bo ledwo przełykam płyny, były jaja, szynka, bigos z mięskiem wieprzowym, sałatka owocowa z kiwi, banana, ananasa, jabłka, kaki do tego herbata z miodem, cytryną i imbirem, syropy na kaszel, bo mnie dusi, treningu brak, bo bez sił zupełnie jestem, szwędam się po domu, wyleguję w łóżku, raz mam gorączkę 38 a za chwilę temp 36,3 jakaś masakra [...]
Wracam po przerwie na sfd. Zaczynam od galerii zawodników, a tutaj miga mi taki test. Obydwojgu Panom należą się słowa uznania za wzorowo prowadzoną relacje. Bzyqu pytanie do Ciebie, co to za syropy 0 kalorii z Carrefoura? Mógłbyś foto poglądowe zamieścić? Zmieniony przez - P0KI w dniu 2015-08-05 21:55:37