wiadomo-nie ma co ogladac się do tyłu.....ale...ta stara kulturystyka byla 1000 razy fajniejsza niz obecnie i miała jakiś sens. Ktos chciał jechac na zawody? Wsiadał w pociag ,autobus(bo samochodu to nikt nie miał),brl ze soba slipki plażowe,trochę oliwki i jodyny-i sie startowało...bez zadnychproblemów..Czasem był lekarz zbadał cisnienie,spytał [...]
Jaca, zaj**ista forma... Delikatnie wyższy kaptur i wtedy formalina i niech tak zostaje!!! Nacjol, o Tobie nic nie piszę, bo Ci zazdroszczę.... nabicia, sylwetki, masy! O rzesz Ty ******;) 133 też poziom zawodowy, choć chyba bardziej jestem za masywną, ale też zaczynałem od 28 w biku:0
[...] Pani 15kg lżejsza ;-) świętuje dzis swoja prace :-D Wiesz dlaczego nogi wygladaja na wieksze? bo proporcje sie zmieniaja przedtem brzuch stanowił "tresc" calej twojej sylwetki a teraz on znika. By By, brzuszku oby juz nie wrocil :-D Ale co mi si epodoba ze talie odzyskujesz, ciekawa jestem bo niby jabłuszko jesteś ale kto wie kto wie może [...]
[...] Jeżeli mamy kolczugę nitowaną - waga całości (łącznie z bronią) wyniesie do 20 kilku kg. Jeżeli mamy kolczugę zwykłą - maks do 30 kg. Jak ma się to do kształtowania sylwetki ? Czy jest to bardziej redukcja, czy nabieranie masy ? (waga jest nie duża, w dodatku rozłożona - więc stawiam na redukcje i rzeźbę) Podczas dwu godzinnego treningu [...]
Arkona GRATULUJĘ BARDZO ogromnej zmiany sylwetki, pięknie chudniesz. Życzę dalszych zadawalajćych efektów!!! Jesteś kolejną osobą, która udawadnia, że można się diametralnie zmienić - nastawienie, poglądy i wizerunek - na plus, trzeba tylko zawierzyć i wziąć się do roboty:-) Jeszcze raz gratuluję!
Zgadzam sie. Ambicja jest bardzo pozytywna cecha charakteru ale trzeba mierzyc sily na zamiary jednak i miec jakas trzezwa ocene. W tym przypadku ocene wlasnej sylwetki. Mlody Hryszkiewicz wyglda bardzo slabo ( slabowito ), lub inaczej - wyglada jakby mial zaraz zaslabnac z niedozywienia. I jeszcze te wlosy... nie jestem osoba ktora by sie [...]
Moim zdaniem młody hryszkiewicz jest dobrze porobiony, do takiej sylwetki dążę............................... :D:D:D Ja rozumiem że chłopak się spełnia, realizuje marzenia, dumnie pręży się na scenie naszej narodowej ale jest po prostu za mały. Za mało jedzenia, treningu, brak jakiejkolwiek samooceny. Niech przyebie koks albo idzie grać w gta.
[...] w pasie tez poszlo hehe. Jestem mimo wszystko b zadowolony, mysle ze nie zalalo mnie bardzo i nie zatluscilem sie mocno:-)). W planie lekka wycinka, nie lubie wyzylowanej sylwetki. W image wrzucam niestety, pisze ze nieprawidlowy format pliku. Nigdy nie mialem problemu z wklejeniem zdjec tu jak mialy zdjecia ponizej 200kb, a te maja 100-120. [...]
Seb, Zane - mam do was pytanie, co prawda nie dotyczy bezpośrednio sylwetki ale... Jak wygląda trening w ostatnich dniach przed zawodami? Małe ciężary? Codziennie? Każda partia w oddzielnym dniu? Dzień przed zawodami też robi się trening? Proszę tak w skrócie jakby ktoryś z was mógł przyblizyć jak to wygląda.. Dzięki :)
[...] wręcz i w walce z użyciem włóczni,dzid,maczug. W starożytnym Egipcie muskulrna bdowa ciała jest widoczna w rysunkach w piramidach i rzeżbach faraonów-gdzie idealizowano sylwetki zgodnie z panującymi ideałami. Można na tej podstawie zauważyć pierwsze zalążki kulturystycznego podejscia do ciała człowieka :) Na skalę masową sport rozkwitł w [...]
Dobra pokażcie teraz swoje sylwetki . Obstawiam że będzie cisza nagle . ja moge pokazac lape z przed 2 miesiecy bo reszty sie wstydze%-) http://i42.tinypic.com/2rqd849.jpg
[...] Na początek definicje i cytaty: Kulturystyka jest systemem ćwiczeń siłowych wykonywanych przy użyciu specjalnych przyrządów i urządzeń (...) zapewniającym harmonijny rozwój sylwetki, siły i sprawności fizycznej ------------- Sport – ćwiczenia i gry mające na celu podnoszenie sprawności fizycznej i jej manifestację, uprawiane wg ustalonych reguł, [...]
[...] jest efektem ubocznym niektorych dyscyplin takich jak gimnastyka, sprint czy zapasy lub podnosznie ciezarow. Ale tez sporo dyscyplin temu nie podlega. Podnoszenie ciezarow czy zapasy w najciezszych kategoriach, pchniecie kula, skok wzwyz, maraton, kolarze, trojboj silowy - ich sylwetki sa efektem krancowego przystosowania do specyfiki dyscypliny.
[...] się. Podobnie z szympansami-300 kg nie sa wstanie ruszyc nawet 4 konczynami..:)Same waża ok 40-50 kg...w niewoli zapasione-80-90 kg) Cudów nie ma..:) Wracajac do sylwetki sportowca-optymalna to właśnie umieśniona z niskim bf.Wagi ciezkie ciezarów i sumo-marginalna sprawa-te osoby maja ogólną sprawnosc niższą niz przecietny nie [...]
[...] przeciwko rozwijaniu cech motorycznych, czyli takiemu fitness o jakim piszesz. Właśnie to jest ciekawe.To co kiedyś było kulturystyką czyli kształtowanie siły,sprawności i sylwetki teraz nazywa się to fitness.Ale Amerykańska odmiana kulturystyki Body bulding która zawojowała świat to kulturystyka.Tylko ludzie nie lubią przegięć.Dlatego coraz [...]
[...] jak ktos jest bardzo mocno daną dziedzina zafascynowany...:)/chyba nie o mnie ty chodzi?/:) Wracajac do tematu-moje twierdzenie o koniecznosci sportowej sylwetki,by miec dobre i swietne wyniki nie dotyczą ekstremalnych grup sportowców(jak wagi super cieżkie miotacze,sumo itp),pomijam tez sport zawodowy,bo co oni tam maja pod [...]
Z archiwum sportów siłowych
