sylwetka

Ale właśnie dlatego, że jesz to, co zrobi Ci matula jesteś chudy jak szczapa. Taka sylwetka nigdy nie będzie robiła wrażenia. Dziwią mnie takie opinie. Co wy myslicie ze kazdy chce wyglądac jak koks i wazyc 100 kg przy 180 cm wzrostu ??? Moze na niektorych takie sylwetki nie robią wrazenia, ale na wielu zwykłych zjadaczach chleba, a nawet [...]

Sylwetka Phila - marzenie, tak powinna wyglądać sylwetka kulturysty, a nie na masie wyglądający jak tucznik.

Autorze, ile robisz w MC? Ogólnie sylwetka mi się bardzo podoba, typowy wielki chłop, ale niezalany i estetyczny. Co do wyników to niestety nie wierzę, ale sylwetka robi wrażenie, tym bardziej że jesteś dość wysoki.

[...] 7 razy, a mysle ze za tydzien bedzie jeszcze wiecej :D Sylwetka prezentowala sie swietnie, zauwarzylem poprawe definicji czy nawet prazki na barkach a przeciez robie mase :) sylwetka wieksza i bardziej zbita czulem sie "dosc ogromny" zwlaszcza patrzac w lustro, nie popadajac w samo zachwyt :P idzie bardzo dobrze narazie jestem zadowolony :) sila [...]

pytanie niedojrzale i zakladam, ze zadane przez osobe z kompleksami - ile osob tyle opinii. kazdy ma inne wartosci, dla jednych bedzie to posiadanie partnera z super sylwetka, dla drugiego z ladna twarza, dla trzeciego sylwetka + twarz, a jeszcze inni dodadza do tego inteligencje, poczucie humoru i mase innych zmiennych. tak jak ktos wyzej napisal [...]

[...] mam rozpiskę i jej się trzymam. Może kiedyś sam treningi będę robił. Zobaczymy. Zgadzam się z przedmówcą. Wiele osób targa wielkie cieżary a wygląda jak kupa. Nie ciężary a sylwetka się liczy. Chyba, że aspirujesz do trójboju :-) Rób tak aby przekraczać swoje własne granice. Ja po sobie wiem, że operowanie dużymi jak na siebie ciężarami [...]

Jeszcze mam pytanje jak z alkocholem kazdemu wiadomo sie zdazy, i jak by to wygladalo w fazie Nie jem? wszystko o Alkohol a sylwetka Jeszcze jedno w fazie nie jem rozstaw posilkow powienien wygladac tak samo jak w jem? faza NIE JEM to faze NIE JEM

[...] Kujawy(złoto klasyk juniorów i brąz klasyk do 180) i Marcina Piechoty(nick Martinibb) za złoto w junior do 75g -> on będzie top3 na MEJ do 75kg! Estetyczna, gęsta i nabita sylwetka, super forma. I do tego poukładane w głowie. Graty tez dla Moldera za 1msc w cięzkiej juniorów i 4 w seniorach. Mimo że nie miałem okazji z nim pogadać, to powiem [...]

[...] a tak na serio wszystko zalezy od genu jako kosciec tobie sie rozrosnie. j/rutkowa wspomnial od najmlodnszych lat jak ktos plywa, podchodzac do tematu serio to stricte sylwetka nabiera ksztaltow plywaka, sylwetka jest specyficzna. ale jak masz na startcie pod gorke, waskie barki, szeroka miednica, podstawne nogi, nie bedzie juz tak lekko [...]

[...] ale nie ma co się rozwodzić nad tym trzeba podciągnąć i robić swoje ;) pozmieniałem lekko i wszystko idzie w dobrą stronę... zobaczymy jak to będzie ;) czy kulturystyka czy sylwetka ;) Samopoczucie bardzo kiepskie, ja jestem osobą która może jeść weglowodany niekoniecznie te zdrowe i się nie podlewam.... dlatego na reżimie przedstartowym zwykle [...]

Ami jesteś maratończykiem gratuluje i szczerze pozytywnie zazdroszczę! Sylwetka sylwetką ale jakiś plan się pewnie urodzi!!!

Mega sylwetka, ładnie nabiło, sylwetka dużo pełniejsza od razu :)

[...] byłam na maksa zmęczona, drażliwa i w ogóle, nie dało się ze mną przebywać na dłuższą mete, ale pamiętam, że byłam zadowolona z tego, że schudłam, podobała mi się moja sylwetka wtedy znacznie bardziej, niż teraz. Cel mam taki, żeby wyglądać najlepiej, jak mogę i właśnie w tym też leży trochę problem, bo nie wiem gdzie jest tego granica. [...]

[...] walczyli w kategorii indywidualnej (fitness sylwetkowy i bikini kobiet, fitness mężczyzn) oraz w parach (kulturystyka mężczyzn na wózkach, kulturystyka klasyczna mężczyzn, sylwetka kobieca, sylwetka męska). Jednocześnie w Centrum Kongresowym odbyły się zawody o Puchar Polski w wyciskaniu leżąc klasycznym zorganizowane przez Klub Sportowy Tęcza. [...]

Witaj :). W życiu są czasem ważniejsze rzeczy, niż sylwetka i w ogóle wygląd - nie dołuj sam siebie myśleniem, że źle wyglądasz, bo to nie Twoja wina... Czy konsultowałeś sprawę leków z lekarzem i mówiłeś o problemie nadwagi? Czasem można zmienić lek na taki, który nie powoduje aż takich skutków ubocznych, tzn. tak dużego [...]

[...] kardio rano to nie ma sensu moim zdaniem i to jeszcze 7x w tyg plus 5 treningów to powinno lecieć aż miło. Sylwetka nie zmieniła się nic od ład biezesz T3? Ja wiem czy sylwetka sie zmienia ?moze wiecej zyl na nogach wylazlo ale smalec na brzuchu i bokach jest Od ład biezesz t3 ? Nierozumie ? Nie wiedzialem ze jest na t3, nie sprawdzilem, [...]

Z tym zdrowym odżywianiem to nie bardzo to wygląda, ale w tym wieku się nie przejmuj, masz 14 lat w ciągu roku dwóch sylwetka się diametralnie zmieni, 2 miesiące treningów to kropla w morzu, nad sylwetką się neiraz lata pracuje

[...] FAT. Jest posladek i dwójki zarusowane. Po brzuchu też widać że ceiczony. To że trochę wystaje bokiem to może być połączenie tkanki tłuszczowej, postawy i wzdęcia. Myślę że sylwetka i zdrowie zyskają jeśli dzięki odlozeniu kalorii uda Ci się dołożyć kg na sztangę. Tzn. Nie wiem jakie obciążenia masz teraz bo nie napisałas ale zakładam że gdyby [...]

[...] trenującego na siłowni mężczyzny jest priorytetem. Nie patrząc na to czy jesteś chudy czy masz nieco więcej tkanki tłuszczowej, Twoim celem jest umięśniona, wyrzeźbiona sylwetka. Jak to osiągnąć? Zacznij od nowoczesnego planu treningowego jaki mamy dla Ciebie przygotowany w tym artykule: [...]

witaj. Czy jest ktoś w stanie mi powiedzieć czy moja postura pozwoli mi na rozbudowanie się bardzo wszerz. Czy mój szkielet ma jakiś potencjał? Witaj, masz troche fatu na sobie, ale z tego co widac po sylwetce to barki w porownaniu do obwodu pasa sa ustawione dosc szeroko, dlatego ppozostaje Ci tylko wziac sie do roboty i zaczac ciezko pracowac:-)