SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Bull zerkne na kompa i dam Ci znaka z tym zdjęciem ale obawiam się ze może nie być cala sylwetka uchwycona na nim... Emilowi robiliśmy bez stóp ale w przypadku kobiety to słabo http://kulturystyka.pl/wp-content/uploads/2014/11/Plakat-A3-emil2.jpg

    Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 19:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Atram, od jakiegoś czasu śledzę Twój dziennik i jestem pod wrażeniem. Świetna sylwetka, super proporcje, no ideał ;-) Trzymam kciuki, ja bym Ci od razu dała pierwsze miejsce ;-) Jak podium nie będzie, to będzie znaczyło, że sędziowie oczu nie mają %-) bo jest mega :-))

    Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-06 08:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Widziałem Cię w Greeni'e jakis czas temu. Myślę ta Kobieta bankowo myśli o startach jeśli już nie startowała. FORMA konkretna,muskli sporo,susza. Sylwetka..... uroda... prezencja... wiadomo redu,trening,dieta... Uśmiech jest czymś nienaturalnym przy poważnych przygotowaniach,pełne skupienie. REWELKA. Kiedyś chciałem pozować w świetnej salce [...]

    Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 13:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    sylwetka przygotowana, jest git

    Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 21:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Będę napewno i czekam na foto;-) co do Marty to super sylwetka wiec nie ma się czym przejmowac tylko wytrwać do końca . Na scenie pewność siebie i usmiech;-) będę trzymał kciuki . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 22:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    bo to jest taka sama kategoria jesli chodzi o sedziowanie jak meska sylwetka, tutaj moze wygrac kazdy, jednen sedzia da max za rzezbe inny da duzo mniej bo 'za mocna rzezba' to samo dzieje sie w usa z bikini, chodzi ogolem o urode kobiety, jeden woli brunetke, drugi blondynke, jesli beda mialy podobne formy to sedzia pojdzie za kolorem wlosow, a [...]

    Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 23:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem, że warto ale jeszcze w zime bylem takim puszystym grubaskiem wazacym 97 kilo trzeba troche nad sylwetka popracowac i dopiero brac sie za sporty walki :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 17:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie dobrze, będzie można się chwalić sylwetką na plaży, spokojnie, Panowie. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-06-03 21:28:43

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 21:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do ludzi-jest jeszcze jeden dobry tekst,który sobie chyba zapiszę%-) "Fajna sylwetka ale Ty pewnie nie pijesz alkoholu.Ja to lubię imprezować".

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-29 16:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dziękuję! Zapewne wyciągnę jakieś wnioski! Dziękuję jeszcze raz i trzymam kciuki. Forma coraz lepsza ;-) Edytuje tylko dlatego, że po obejrzeniu filmiku z treningu doszedłem do wniosku, że sylwetka jest na rewelacyjnym, światowym poziomie! Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2013-10-23 22:22:14

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 21:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetna sylwetka, kawał dobrej roboty. Wrzucam do powiadomek. Powodzenia w dalszej pracy Andrzeju!

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-22 14:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super sylwetka ;-) Dopiero teraz odnalazłem pana dziennik, ale przewertowałem cały- na jakie zawody się pan teraz wybiera ?

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 18:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratruluję formy oraz udanego całego roku! Sylwetka jak z komiksu, cenne rady dla forumowiczów i dziennik treningowy - czyli reprezentant kulturystyki jak należy - gratuluję i dziękuję!

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 14:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Andrzej:-) Kawał gościa z Ciebie, kibicuję od bardzo dawna, świetna sylwetka i pękate mięśnie:-)) Powodzenia!

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-26 22:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • świetna sylwetka, jedna z najlepszych w PL, życzę szczęścia w zawodach bo forma jest tylko farta brak

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-15 18:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panie Andrzeju! Forma świetna,obserwuje i podziwiam! Sylwetka mój ideał. Pytanko skoro tu jestem,jakie podejście ma Pan odrazu po zawodach jeżeli odrazu w planach nie ma następnych jeżeli chodzi o trening i dietę? Luzuje Pan na jakiś czas powiedzmy 2-3tyg i trzyma tylko zarys diety dojadajac to na co jest ochota czy tylko powiedzmy 2 dni po [...]

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-05 02:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jeszcze nigdy nie widziałem żeby był brak formy, jakieś niepotrzebne otluszczenie. Tak powinien zachowywać się kulturysta by móc w każdej chwili zdjąć ciuchy i pochwalić się sylwetką! Gratuluję i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-19 05:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skl - bo nie byłeś nigdy endo więc nie wiesz co to znaczy. Ja wolałbym zaczynać od chudego szczpyiora - mięsnie by rosły, fat minimalnie, sylwetka bylaby estetyczna. a tak to ciągła kurva walka. Tydzien luzu żywieniowego i tragedia przed lustrem..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 15:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i AAKG lub NOZ I.V. Do tego mam już aminokwasy całodzienne (zostały z kiedyś). Co myślicie - będzie to dobre połączenie na cykl? PS. Mam 20 lat, staż ponad 2 lata, doświadczenie w suplementacji niewielkie, trening FBW, cel jak większość - umięśniona sylwetka (masa..), dieta oczywiście jest! Zmieniony przez - miki0008 w dniu 2010-02-20 23:54:48

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 23:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na produkcję hormonów? 3. Chcę kupić ZMA, Tribolon i AAKG lub NOZ I.V. Do tego mam już aminokwasy całodzienne (zostały z kiedyś). Co myślicie - będzie to dobre połączenie na cykl? PS. Mam 20 lat, staż ponad 2 lata, doświadczenie w suplementacji niewielkie, trening FBW, cel jak większość - umięśniona sylwetka (masa..), dieta oczywiście jest!

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 19:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)