sylwetka

[...] (bo jeść nie dało się - co zjadłem to wysrałem). dziś już coś tam jem i samopoczucie lepsze, ale wciąż waga w dole. szczerze? jeśli przy okazji poleciałem znacznie z siłą (sylwetka poleciała okropnie i wyglądam przerażająco, takie cofnięcie się w czasie o kilka dobrych miechów przez 2 dni) to się w****ie maksymalnie . idź pan w*****, [...]

bigguy: A wg ciebie kwadratowa sylwetka to atut kulturysty?

Chudzinko, co Ty chcesz zrobić z tą sylwetką? Jeszcze bardziej ją wysuszyć? Mięśnie jakieś zrób, dopiero wtedy zacznij myśleć o redukcji.

Morales, nie liczę kcal ;) bmi,bmr,amr itp, napisałem po prostu to co zamierzam teraz jeść, bez jakiegoś wyliczania :D Moim celem jest wysportowana sylwetka, nie jakieś mega mięsnie, które można zauważyć w dziale "Galeria zdjęć" i dlatego myslalem ze najpierw muszę schudnąc, a dopiero potem wyrabiać miesnie. No ale coż, zastosuje sie do [...]

widzialem gdzies na forum wypowiedz starszego z userow sfd, aby osoba potrzebujaca pomocy wrzucila fotke na ktorej jest pokazana jego wymarzona sylwetka to ja tez wrzuce, ale sie nie smiejcie :D http://img390.imageshack.us/img390/7388/beztytuucr.jpg Dzieki wszystkim za odpowiedzi :)

Jak najbardziej sylwetka może fajnie wyglądać. Znajomy robi codziennie 200 pompek brzuszki drążek itp i wygląda bardzo fajnie ;)

o dzieki Mistrzu za wypowiedz, super sylwetka, jesli HST dojde do takiej sylwetki jak u Ciebie to zaczynam od jutra SOGacz ;) btw : na jednym treningu wykonuję JEDNO cwiczenie na DANĄ PARTIĘMIESNIOWĄ tak? czyli albo klatka plasko albo klatka skosnie? pozdrawiam

Dobra sylwetka

Bardzo dobrze.. ładna sylwetka ... MASA.. skup się na tym... Pozdro

fajna sportowa sylwetka, łap soga pozdrawiam dobra zyłka na bicepsie, tez taka mam Zmieniony przez - Mariusz190 w dniu 2009-10-11 19:39:47

Talia strasznie psuje efekt, przod jakis płaski, jakos twoje sylwetka mi sie nie podoba. Tak apropo to nie rozumiem sapania o tatuaze

Fajna sylwetka ,szkoda że diety nei trzymasz bo byś był jeszcze większy ....sog PS.gateway93ja wl 125 a siadam ze 115 hehe nie jest sam kolega

Jka krytyka, sylwetka kosa jak dla mnie

Czarnulka, dobija mnie ta moja waga po prostu...Chciałabym być zgrabna jak kiedyś, idealna nie byłam, ale sylwetka przyjemna dla oka Staram się wyluzować i cieszyć z pozytywów jakie daje mi aktywność fizyczna czyli zmęczenie, dobry sen, energie... Twoja znajoma tez miała/ma hiperprolaktynemie? Mykam do łóżka...Jutro do pracy na 5 rano do 16, [...]

sylwetka bardzo dobra , wyglądasz lepiej niż niektóre koksy. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-10-14 16:09:20

fajna sylwetka ale biceps faktycznie na fotach wydaje sie plski zbytnio

[...] ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 13 lat temu rozne cykle "z dupy" metka, prolo, omka, deca, superka- ale wszystko bez glowy. 8. TRENING:4x tyg 9. CEL CYKLU: sylwetka fitnesowa, masa niewielka, mieso dobrej jakosci 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 13 lat 11. POZIOM BF%: 12-14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

9. CEL CYKLU: sylwetka fitnesowa, masa niewielka, mieso dobrej jakosci i meta to nie idzie ze soba w parze mete bym sprzedal i kupil propa

[...] dawać Cromwella który nie bawi się w zawody do zawodnika który już zwojował co nieco. Nie mówie że cromwell wygląda żle ale brakuje mu napewno wiele.. A z forum to jak pamiętam Max750 czyli Wojtek Nadolski startował w klasyku w 2007 roku i wygrał. Jego sylwetka również była kozak. Pozdr. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-10-16 00:02:50

[...] mi jeszcze czy dobrze jak bede robil cos takiego: na noc wegle z niskim IG i tu bedzie np. ryz brazowy, z samego rana jem jajka, a po jakiejs godzince wcinam platki owiasne kukurydziane z mlekiem...dobrze bedzie jak tak bede robil ? nie odchodzac od tematu, za***ista sylwetka ! życze przyjemnego odpoczynku i 2 razy wiecej sil po powrocie !