[...] kiepsko, o tyle bezpośrednio po nim było mi lepiej, wróciła energia i nawet łudziłam się, że zdrowieję. teraz znowu źle, więc zaraz uciekam do łóżka. suple: inozytol, ALA, sylimarol, selezin ACE + rutinoscorbin, aspiryna napoje: woda z cytryną i imbirem, woda, herbata czarna, kawa 1x /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/761c6f26a4c74bd89b66dc5a4a86d7f6.png [...]
[...] 10x 12kg, 10x 12kg, 10x 12kg orbitrek 5min (nie dałam rady więcej...) stretching napoje: woda woda z cytryną i imbirem herbata czerwona 1x kawa 2x suple: ALA inozytol sylimarol omega3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f85747d7588f4a6581932b8f81290697.png I jeszcze wymiary: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d471338452b54d7389f0b4cb10e73d74.PNG Ani kg, ani cm [...]
[...] być już wtedy zdrowa, więc będzie kolejny trening. Supli zestaw codziennie podobny, poza lekami na przeziębienie: omega3, Vitrum D3 (z zaleceń lekarza, na mój niedobór), sylimarol, cynk, witamina B No to jedziemy z michą, od niedzieli: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3f9ad18136ea4394a4c53e92087e5eb2.png [...]
[...] zdrowa dieta znowu sprawia mi frajdę i dzięki temu, że ostatnio się pilnuję, z dnia na dzień czuję się lepiej - więc jasna sprawa, że wypadałoby tego nie spyerdolić ;-) suple: ALA inozytol sylimarol cynk tran witamina D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2c407dabf06b444bb94aa3c88ec298a0.png Zmieniony przez - tequila sunrise w dniu 2013-10-12 22:30:48
[...] w trakcie i po - bardzo dobre. :-) zdjęcia stanu aktualnego + wymiary będą jednak jutro, bo dzisiaj już nie zdążę tego wszystkiego zedytować. suple: ALA inozytol sylimarol tran witamina D3 napoje: woda, kawa (2x), herbata czarna, czerwona (1x), przywrotnik+pokrzywa+dziurawiec [...]
[...] zmiany za jakiś czas. mam już Twój nowy DT w obserwowanych, więc czuj mój oddech na plecach %-) 16.10.2013 Dzień treningowy suple (dziś nie zapomniałam ;-) ): ALA, inozytol, sylimarol, witamina D3, witamina B, cynk, tran w pracy się pewnie zastanawiają co ze mnie za ćpun, jak te wszystkie tableteczki na biurko wykładam |-) w misce trochę za dużo [...]
Patrz ile osób do Ciebie zagląda: Obli, Martucca, Saida, Ruda, Bubu - wszystkie zwracają Ci na coś uwagę, ale Ty i tak wiesz lepiej. Nie wiem skąd wyciągłaś takie wnioski :->, bo ja bardziej bym się skłaniała to wypowiedzi eveline z mojego dziennika, że jak ktoś tylko mi coś zaleci, to wszystko rzucam i przewracam całe życie do góry nogami, żeby [...]
[...] w nogach i trzęsiawki, chyba muszę dodawać sól, bo ja bez soli żyję :-) wypadów jeszcze się uczę, nadal nie potrafię "wrócić" w misce: BetoZK, tran, mniszek, pokrzywa i sylimarol /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7e5856d61dc94cc4ada47d21f4b44c6c.jpg Zmieniony przez - Arkona76 w dniu 2012-07-05 20:36:10 [...]
dobra więc tak kup hepatil sylimarol i enzymy trawiennie z papai - Adrien Gagnon to ma.Tanio wychodzi. tylko nie kupuj wyciągu z karczochów. Mnie się wydaje, że pomoże. A co do techniki to różnie.Jak walę większe ciężary po 90-105kg to lekko bujam.Ale czuć pracę mięśni oczywiście. Czasami jak robię lajtowo ok.60kg, to wtedy super dokładnie, zero [...]
4 tygodnie to mało na metke, ja polecam 6 tyg Poza tym co wyzej witaminki koniecznie, jakis viaral albo complex. Z metka cos na watrobe np. sylimarol, hepatil, mozna tez po cyklu, clomid dzien po cyklu 10 tabs styka
Lepiej wspierać polskie zakłady, a przy okazji Sylimarol jest tanim suplementem diety :) A że lubię zjeść więcej białka i dużo tłuszczy to jest to nieodzowny suplement w mojej diecie! :)) Essentiale to już tylko marka. Oczywiście, Ostropest będzie lepszy od Sylimarolu, ale zawsze dla osób dbających o swoją wątrobę po np. sezonie grillowania etc. [...]
zrobilem wszystkich co mam a szło to juz pewnie wiecie, uym, mzb, aakg, mono do tego jeszcze dokupic nitroprogen i jazda w pudelku tym za kartka tcm, a po tighcie sylimarol jest jeszcze mam carbo ale nie pije Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-08-20 16:57:25
[...] opcja niz dokladanie nowego i schodzenie na nizsze powtorzenia. Tak mi sie przynajmniej wydaje a oslonki oczywiscie ze warto brac a nawet powinno sie ale napewno nie sylimarol(placebo) ani essentiale(niewiele lepsze) Jak juz to heparegen(bardzo dobry) ooo maximusxxx pewnie mysli ze gdybym tak zrobil to lezalbym w szpitalu w oczekiwaniu na [...]
[...] i nie bez kozery jest na recepte, nie w kazdym przypadku pomaga, proponowałby troche bardziej sie zaglebic w specyfikacje leku nim wydasz taka opinie. A jak dla Ciebie sylimarol, eseliv to placebo to pierdyknij sobie dziennie 40-50g bialka sojowego calkiem pozytywny efekt dla watroby i jeszcze troche muskuł urosnie %-) a spadkiem testo sie [...]