Wczoraj Rest Day dlatego nic nie pisałem ;). O dziwo dobre spalem ostatnio mialme z tym lekkie problemy. Wczoraj weszla melatonina 3mg Swanson dziala dośc dobrze :) Ten tydzień to intro przed nowym blokiem treningowym Dziś trening Push 1.BP 8/7/6 Pyramid 2010 2.Seated DB shoulder press Pyramid 8/7/6 2110 3.Seated BB shoulder press Pyramid [...]
ostatnio na tych early prelims same kozackie ME: Caraway vs Sterling, Swanson vs Kawajiri i teraz Magny vs Larkin. Jak Larkin utrzyma to w stójce to powinien wygrać, też trzymam kciuki za niego.
https://i.imgur.com/OSKmdRr.jpg UFC Fight Night 199: Lewis vs. Daukaus - wyniki ważenia Wyniki ważenia przed galą UFC Fight Night 199 w UFC Apex w Las Vegas na której walką wieczoru jest pojedynek w wadze ciężkiej między Derrickiem Lewisem a Chrisem Daukausem. W walce co-main event w wadze półśredniej zmierzą się Belal Muhammad i Stephen Thompson. [...]
TEN CHLOP WSTYDZI SIE GINO, NE KOXUJECIE DZIECI BY NIE NOSIC STANIKOW. Poza tym... mogla sie zajac trojbojem, jej odpowiedniczka w powerliftingu wyglada o niebo lepiej Becca Swanson - rekord ok 380kg w przysiadzie Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-04-10 23:41:19
olimp ekstrakt-wyciagniete to co w czosnku odpowiada za wspomaganie odpornosci swanson koncentrat czosnku czyli calosc spakowana w jakby mala kapsułkę reasumujac mozliwe, ze ze 3 swansona moga sie rownac 1 kapsowi olimpa, ale nie odp ci na to pytanie, bo nie znam wartosci producenta swansona
http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Best_Body_Premium_Pro_Protein-opis1595.html http://www.sfd.pl/sklep/Swanson-p66600141.html Zmieniony przez - bratus3 w dniu 2011-05-19 15:20:06
1 Chad Mendes 2 Cub Swanson 3 Frankie Edgar 4 Ricardo Lamas 5 Conor McGregor 6 Dustin Poirier No i do rzeczy walka z Poirierem jest jak najbardziej ok, teraz Siever? Marketingowe prowadzenie, no nie, nie podoba mi się to.
fail. ten co zamowilem ma tylko 40%.... cholera ;/ no ale trudno, cenowo jakby przeliczyc na ilosc kwasu i tak wyjdzie +- tak jak swanson Zmieniony przez - psonic w dniu 2012-06-19 21:07:27
Wiek - 26 lat Staz - 5 lat - jogging, fitness, obecnie od pol roku trening silowy, fitness, tabata, treningi aerobowe preparaty wspomagające redukcję jakich używałam - Bazuje na podstawach jakie mozna bylo wyciagnac racjonalnie sie odzywiajac - pieprz cayenne, zielona herbate, grejpfruty. Oprocz tego stosowane rowniez Swanson Burner oraz Thermo [...]
Po takim zabiegu trzeba też wykonywać odpowiednie ćwiczenia na siłowni . Co do jadłospisu na Twoim miejscu zrobił bym tak w DNT dałbym takie proporcje B-2 gram na kg/mc , W-tyle co z warzyw a T-1,5-2 gram . W dni treningowe B-2 gram , W-1 gram a tłuszcze 1,5 gram , tak trzymaj te wartości i obserwuj czy są efekty. Co do supli kup wit.C ( 1-2 gram [...]
kto wie jakby się walka Aldo/Mendes skończyła gdyby ten drugi nie złapał się tak siatki przecież -1pkt za to powinien być a tak utrzymał walkę w stójce i kolano siadło.. Korean Zombie, zwycięzca Koch/Lamas, Mendes (jak wygra z kimś lepszym), Swanson/Siver, Edgar, Guida/Hioki.. Aldo ma jeszcze dużo roboty w FW.. Zmieniony przez - Steven0 w dniu [...]
Zgadzam się z Sebą - ranking nieporozumienie. W UFC wg wag bym zrobił taki: HW - 1. JDS 2. Hunt 3. Velasquez (szczęka i kondycja to bardzo ważny element u strikera ;-)) poza to Kharitonov jest bardzo dobry LHW - 1. Jones 2. Gustafsson 3. Rumble (Shogun jest technicznie bdb strikerem, ale to obecny ranking.. Glover to też kozak!) Rampage poza %-) [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Brian-Ortega-6.jpg (Hans Gutknecht/Los Angeles Daily News) Trener Briana Ortegi napisał do niego wzruszającą wiadomość po porażce na UFC 231 Chociaż sobotnia noc nie zakończyła się pomyślnie dla Briana Ortegi, który przegrał walkę o pas wagi piórkowej z mistrzem Maxem Holloway’em i zanotował pierwszą porażkę w [...]
Ale co ma Holloway i Swanson do mistrzunia Aldo ? O co chodzi Panie ? %-) To jakis kolejny konkurs jest ? Pierw bylo kto komu zabierze pas, a teraz kto z jaka kontuzja wygral z Hollowayem ? Jak sie bawimy w porownania to tutaj MISTRZ DECYZJI robi Swansona w 7 sec: https://www.youtube.com/watch?v=KvXVVQbDk50 Ciekawe czy Aldo tez sie od tego czasu [...]