SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sutki

  • [...] kręgosłup ;) Lecę sobie enen 200-250 2x w tyg i silnie odczuwam aromatyzacje tzn już od 1cyklu wiem że mam tendencję do Gino w sumie mam małe grudki i leciutko opuchnięte sutki ale dalej to nie postępuje. Stosuje symex 1/2-1/3 tab eod i to mi trzyma estro poniżej 100, wynik z regoly ok 80 jak czuję że coś się dzieje to myk cała tab i mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2018-06-06 11:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan + dieta - dopasowanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mało żreć + duże ilości kardio - ale bez specjalnie rozpisanego planu. Wiek: 25 lat Wzrost: 182 Waga: 84 Tłuszcz: 15% Obwody Biceps prawy 36,5 Biceps lewy 35,5 Klatka sutki 105 Łydka lewa 42 Łydka prawa 43 Udo lewe 61 Udo prawe 61 Pas 89 Trening - na siłowni 5 dni w tygodniu (o 7.30 rano) + crossfit training o 18.00 Założeniem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2014-10-28 09:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] objawy jak przy grypie.Mimo to poszedłem na lekki trening(bic+tric).Wieczorem sie zaczeło.Gorączka(40stopni),lęki,totalny brak apetytu,ból brzucha (czułem wątrobe),sutki lekko piekły.Zacząłęm sie tak pocić że w nocy 3 razy zmieniałem koszulke.Przestraszyłem sie konkretnie.Dziś już jest ok,cała woda ze mnie zeszła (-1,5 kg),czuje [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2015-02-11 14:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie Gino ?, Nie lipo ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tak ułożyła się koszulka i tak też powiedziałem ale powróciwszy do domu i spojrzeniu w lustro okazało się że rzeczywiście coś tu nie gra, klatka od dołu podlała się trochę a sutki i może z pół centymetra skóry w okół nich zaczęły odstawać od reszty klatki co w efekcie przy nawet luźniejszej koszulce daje efekt piersi/opadnietej klatki, dodam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2018-10-30 14:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tuz za nim wewnatrz .W piersi prawej podobne zgrubienie wystapilo niedawno jakies 3 dni temu wlasciwie rownierz nie bolesne jednakze wyczuwalne ,usytuowane dokladnie za sutkiem wewnatrz analogicznie do piersi lewej.Owo zgrubienie wystapilo po 8 tygodniach treningow rozpoczetych po polrocznej przerwie .Podczas w/w 8 tygodni suplementowalem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5714 Data: 2015-11-09 19:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co teraz wziąc aby doprowadzić organizm do normalanego stanu ?? -nolxadex chce wziąc bo na redukcji mimo tego że moja klata wygląda estetycznie jest raczej wyrzezbiona małe sutki , tłuszczu praktycznie nie widac ) -to w lewym sutku dopiero na redukcji wyczułem małą kulke , stwardnienie pod stutkim nie widać tego ale czuc ( nie boli , nie swędzi [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2005-02-16 13:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka i lipomastia

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Pisałem kilka wcześniej artykułów, ale moja wiedza była nikła więc napiszę co i jak. Mam sporą lipomastię (napuchnięte sutki) widać już nawet przez koszulkę ;/ Przy wzroście 178 ważę 76kg a nie jak wcześniej podawałem 84. Okazało się że moja 5 letnia waga KAPUT ;) Jestem po 1tyg z spalaczem : METABOLIC ACTIVATOR + TRENING HIT Efektu chyba [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2009-05-23 10:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+Trening (po stracie 35kg fattu)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - mało żreć + duże ilości kardio - ale bez specjalnie rozpisanego planu. Wiek: 25 lat Wzrost: 182 Waga: 84 Tłuszcz: 15% Obwody Biceps prawy 36,5 Biceps lewy 35,5 Klatka sutki 105 Łydka lewa 42 Łydka prawa 43 Udo lewe 61 Udo prawe 61 Pas 89 Trening - na siłowni 5 dni w tygodniu (o 7.30 rano) + crossfit training o 18.00 Założeniem treningów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2014-10-27 15:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i hdrol) przed tym byl anadrolic 50 lecz za krotka przerwa miedzy anadrolic i ph byla i pokazalo sie gino tak mi sie wydaje a teraz do rzeczy. biore nolve juz od 3 tygodni i sutki przestaly bolec zmniejszyly sie jak i nie sa takie wrazliwe tylko bola jak nadusze mocno ale to przez to ze sa powiekszone tak mi sie wydaje i moje pytanie takie jest [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2011-02-03 13:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noworoczna przemiana..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie przeszkadza, lecz wygląd. Mam przez to małe kompleksy, tj. wstyd mi zdjąć koszulkę przy panienkach nad jeziorem czy włożyć jakąś cienką bluzkę, przez którą odstają mi sutki i wylewa się tłuszcz na brzuchu. Ale co najważniejsze, zdałem sobie sprawę, że nie chce paść na zawał albo cukrzyce w wieku 30 lat. Chcę abyście mi doradzili, jak mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2010-12-29 00:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie pojedziecie wiem o tym ale może znajdzie się ktoś kto mnie oświeci w klilku sprawach. Jeśli chodzi o to gino to nie swedza mnie cyce ani nie mam zadnych gruczołów pod sutkiem ani same sutki się nie powiekszaja. Jedynie przeszkadza mi tłuszcz w okół który mnie troche wkurza. Lecz z każdym tygodniem widze poprawe tak czy siak ale tłuszczyk [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6541 Data: 2015-07-17 17:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki w odchudzaniu? /dieta/siłownia/odżywki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] raz po tej przerwie na siłkę.. wygladam teraz kiepsko.. zdjecia w załaczniku.. mam dość duży brzuch.. (choc juz cwicze brzuszki ) i dość duze.. 'meskie piersi" .. co dziwne, sutki tez mam duze i pewnie jest to ta.. ginema..coś tam coś tam.. trudno, ich pewnie nie zgubie, ale chociaz chodzi o te cycki.. kazdy z nas wie ze to okropne.. powoli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2013-02-10 23:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od poczatku 4ml) Prolongatum. Piersze 2ml byly w niedziele (27.05.2007) 5 dni wczesniej. Od poczatku bralem Arimidex 0.25mg/ed, w sobote strasznie zaczely mnie bolec sutki, pojawila sie takze opuchlizna, tego dnia przyjalem kolejne 0.25mg co razem dalo 0.5mg. Bol troche ustapil i jakby wizualnie tez lepiej. W niedziele kolo poludnia [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 14704 Data: 2007-06-05 20:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puma i apokalipsa- szybkie pytanie do was

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] biceps- lewy-30,5 ; prawy- 31,5 przedramie- lewe-29 ; prawe- prawe- 29 pas(ny wysokośći pępka (czy jak sie to tam mówi :D)- 87,5 klatka piersiowa (troszke wyżej niż sutki )- 94,5 udo- lewe- 59 ; prawe- 59,5 łydka- lewa- 40,5; prawa- 39 nadgarstek- lewy-19 ; prawy- 18,8 ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2010-11-08 18:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też odpowiadało. Teraz urósł mi brzuch jak balon, a cały czuję się zalany tłuszczem. Poszło też trochę w cycki i boczki a to mi najbardziej przeszkadza. Dodatkowo mam duże sutki, nie jest to spowodowane ginekomastią. Nie palę, alkohol może raz na pół roku, nie jem przetworzonego syfu. Jajka kupuję na targach od babć ze wsi, mięso (i to tylko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2023-02-19 22:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tuz za nim wewnatrz .W piersi prawej podobne zgrubienie wystapilo niedawno jakies 3 dni temu wlasciwie rownierz nie bolesne jednakze wyczuwalne ,usytuowane dokladnie za sutkiem wewnatrz analogicznie do piersi lewej.Owo zgrubienie wystapilo po 8 tygodniach treningow rozpoczetych po polrocznej przerwie .Podczas w/w 8 tygodni suplementowalem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8814 Data: 2015-11-09 22:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do diety i treningu :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] głównie tej bardziej pożądanej ;) Niestety, trochę się rozleniwiłem, czego efektem jest więcej cm w pasie, trochę tłuszczyku na brzuchu i co najgorsze, na klatce piersiowej (a konkretnie sutki). Głównie zależy mi na pozbyciu się tego dziadostwa i odsłonięcie mięśni brzucha. Co myślicie? /SFD/Images/2016/4/4/093949a138a6495a95ca07103cb54639.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2016-04-04 03:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening,Dieta,Ocena lipo/gino ,doinformowanie [sory za kolejny temat ]

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wyciaglo mnie do gory,waga poszla w dol,wyszczuplalem, jak bylem maly 4-5klasa to bylem b.gruby, mialem chlopiecie "piersi" ktorych udalo mi sie pozbyc -lecz zostaly dziwne sutki i mnie meczyly i meczyly, i ja glupi sobie pomyslslaem "a co mi tam zredukuje moze znikna" i wlasnie sie dowiedzialem ze nie ! nie znikają fakt "klata" sie troche [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2013-05-22 20:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam duże suty (maleją pod wpływem niższej temperatury czy pocierania) z tym że nie mam żadnych guzków itp. Sam nie wiem może to lipo, ciężko powiedzieć zawsze byłem chudy, sutki powiększyły się w okresie dojrzewania i tak zostało, być może sprawę przypieczętowało 50 tab metki które wziąłem gdzieś w wieku 16 lat oczywiście nie mając pojęcia o [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2008-11-25 21:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] normy. Tylko ile mozna to jesc jak odstawilem hcg testosteron znowu spadal do granic 4 gdzie norma do 8 ale z korzeniem juz bylo wszystko ok. Przy hcg tez mnie piekly sutki i robil sie gruczol ale tylko na poczatkuu. Dlatego pytam co zrobic na zbicie estro, najlepiej cos co dostane u nas w aptece nie chce zeby mnie zalalo woda chcialbym [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5763 Data: 2018-07-01 18:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)