suplementy

BTW, dostalam 3 nowe suplementy i teraz juz chyba biore dziennie 40 tabletek \-)

REGE –(14 DZIEŃ) Kolejny dzień na diecie bez glutenu nabiału i innych potraw wzdymających. Wpadła lampka wina. TRENING Burpree – Challange – 36 szt. MISKA suplementy: tran, witamina c, magnez. warzywa: sałata lodowa, ogórek kwaszony, kalarepa, może jeszcze wpadnie sałata lodowa. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9e45fbdae7ee4b67bef16dcf00295f49.png

Prezentacja z substancjami zakazanymi lub pochodnymi z Shotgunem. http://www.psse.radomsko.pl/download/suplementy.pdf

[...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Siłownia Dieta : Będzie Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : Brak Zażywane suplementy : Brak Ostatnio przerabiany plan : Brak Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc) : Brak Wiele razy [...]

Hej... veronia_p Uwielbiam fasolkę, i nie mam problemów ...choć czasem mam jazdy ale to chyba nie od warzywek...szukam przyczny. Obli, ok rozłożę - przynajmniej postaram się :) Wczoraj miałam wolny dzień, musiałam "odpocząć" bo czułam zmęczenie materiału, ale dzisiaj na siłowni zapyerdalałam %-) Trenning: Bieżnia-5 min 3x15 1. Rozpiętki ze [...]

Dzień 33 Dzisiejsza miska BTW 105/70/135 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1b077d6c5c0a45b28f69acbcc1ec2e0d.png plus parę łyków zimnego piwa Dzień treningowy 1. Combo 4x4 FrontSq/BackSq/BSq nogi wasko 4 x 37,5/40/42,5/45 (4 x 35/40/42,5/45) 2. Combo 4x4 MC snatch grip/Romanian/Sumo 4 x 40/50/55/57,5 bez zmian 3a. combo3x8 na noge krotki wypad/dlugi wypad/ [...]

kocio2009 dzieki, narazie jestem zielona w tym wszystkim, musze to ogarnac :) suplementy: łyżeczka oleju z wiesiołka, tranu, kwas foliowy, magnez chelatowany z wit. B6 ziola wg Martucca z uwagi na upal wogole jesc mi sie nie chcialo, musialam wmuszac jedzenie, jeszcze teraz ostalo mi serek wiejski i jajka ;/ dzisiejsza miska [...]

Popatrzyłem trochę na suplementy. Co myślicie o tym ? http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CarboMax_Energy_power-opis2100.html - Węglowodany Carbomax, 50g dziennie, brać tyle codziennie, nawet w dni w których biegam, pływam lub jeżdżę tylko rekreacyjnie? http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_BCAA_Extreme-pure-opis2621.html - BCAA Aminokwasy, 6 kapsułek w [...]

[...] i lawie byly mozliwe do wykonania-czym!? wytlumacz mi. 3.Ostatnio przerabiany plan: Utrzymanie wagi - siła ? TZN. pokaz,chcialbym zobaczyc ten wynalazek. 4. Zażywane suplementy: Teraz Animal cuts w jakim celu? 5. twoj plan-wynalazek,ktory wkleiles. skad pomysl na taki podzial i az tyle dni treningowych w tygodniu? na Twoim marnym [...]

j/w przed cyklem zakladasz temat z wypelnioną ankietą - a my dobieramy Ci suplementy http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

18 czerwca 2012 DT - SW zmiana rozkładu 150g białka, 50g tłuszczu, rotacja 130-70-30g ww%-) suplementy: o3, turmeric, ginkgo, wapń+D, zielona herbata, wino warzywa: brokuł 1,5kg, kalarepy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8be2ee04522e46eab4298bb10c478ac4.png - 10g ww także dojem owocem jakimś;-) - 2 porcje odżywki niestety z braku produktów białkowych, [...]

[...] : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary robocze (ilosc powt. x kg) w ćwiczeniach (przysiad,wyciskanie na ławce leżąc,podciaganie na drazku): Zmieniony przez - [...]

[...] Staż treningowy na siłowni : 4 miesiace Uprawiane inne sporty : Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full Siłownia Dieta : Brak Przeciwskazania medyczne : Nie mogę zginać prawej ręki do końca ( Uraz po złamaniu 6 lat temu wada łokcia do końca życia już zostanie ) Zażywane suplementy : Nitrobolon II

widze ze same kosy poczytaj troche o tych suplemnetach ktore chcesz kupic,nie w sklepiku,czy od pana sprzedawacy - bo dla niego kazdy suplemnet jest mega skuteczny ale na forum,od ludzi nie wiem jaki masz cel ale smiem twierdzic ze te 4 suplementy zle wybrales

nie wypelniles wszystkiego-dlaczego? co robiles ostatnio-przez te 4m-ce? szczegoly ile wazyles 4m-ce temu? pilka kopana? - szczegoly I NAJWAZNIEJSZA KWESTIA! u lekarza byl? jaka diagnoza? jesli nie ogarniasz zarcia,to po co stosujesz suplementy? bez sensu.

Miałeś ocenić lub poprawić plan a nie sie dop*****lać do mnie. Plan był skopiowany z innego forum i lekko pozmieniałem ćwiczenia. Gdyby nie było co spalać, to chyba proste, że bym się za taki cykl nie brał?! Suplementy.. animal cuts to spalacz, więc proste, że będzie akurat do tego cyklu.... Jestem w stanie wykonać u siebie każde z tych ćwiczeń, [...]

[...] lata wcześniej też) biegałem po 7km dziennie, tylko i wyłącznie po lesie. Ale niestety 7 lat grania w tenisa przy nadwadze uszkodziło stawy. Wypróbowałem wszystkie dostępne suplementy w aptekach i nic nie podziałało. Teraz zastanawiam się nad Animal Flex albo Cissus, bo słyszałem pochlebne opinie. Może ktoś polecić coś na stawy i scięgna? [...]

nie ten dzial. "odzywki i suplementy" poza tym jakie mogą byc wrazenia/efekty po białku??? toż to żarcie w prochu i uzupelnienie diety. tak jakbys zapytal jakie wrazenia po kotlecie czy jajkach? }:-( Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-06-18 15:29:18

ABS lepiej PO zrobić. Produkty białkowe ? Chodzi CI o suplementy czy o produkty w sklepie ?

16 czerwca - Dzień 20 Bice, trice, bary! Mega pompa! http://dl.dropbox.com/u/18183159/bannery/suplementy.jpg Thermo Fusion - 2kaps rano na czczo, 2 kaps przed tren HMB - 1ml rano na czczo, 1ml po tren BCAA 13g przed tren Black Devil - 7kaps na noc NAC - 4kaps O3 - 5kaps http://dl.dropbox.com/u/18183159/bannery/trening.jpg A1. Wyciskanie siedząc 6p [...]