suplementy

Rozważałem taką możliwość, jednakże suplementy te są (przynajmniej z teorii) substytutami. Dlatego wydaje mi się ze lepiej wybrać jeden z nich i najwyżej kupić dwie puchy. Jakie według was są kluczowe różnice miedzy tymi dwoma produktami i jakie są według was największe plusy każdego z nich?

Staż treningowy na siłowni : 1,5 miesiąca posłuchaj pierwsza sprawa na początku to planu nie musisz mieć byś szedł do przodu , jestem normalna kolej rzeczy . "Zażywane suplementy : gain bolic 6000 przez ostatni miesiąc (1-30 listopad)" skoro trzymasz diete na plusie to po co ją uzupełniasz . przysiad, martwy, wyciskanie - wykonywałeś takie [...]

Będzie już 2 lata, a cykli na krecie miałem 2, dieta tak na porządnie trzymana jest od października (pomocne rady hulk129 "Huberta" ) Suplementy też rozważnie, po nowym roku planuję kolejny cykl na krecie. Będzie rakieta :-D

[...] : Siłownia domowa,sztanga,sztangielki,ławka skos,płaska. Dieta : Przestrzegam zasad, nie jem słodyczy i takich różnych. Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : Kreatyna mono (cykl)6 tyg. Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Wyciskanie teraz 85 rekord (90), [...]

1-8 prop 100mg e2d i masz wpierniczać jedzenia za 3 osoby bo inaczej dalej będzie 35 w lapie. Jadłeś jakieś suplementy przed koksem??

MISKA: 6.12.2011 dnt SUPLEMENTY: Trec Whey 100 30g NAPOJE: woda 1.5l, kawa czarna x1, mięta x1, herbata czarna x1 WARZYWA: cebula, ogórek BTW: 120/60/150 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e2628ca00a6e4c3a95502610b4a90bd7.png -------------------------------------------------------------------- Gunia jak tam w końcu z moimi treningami? Robić od przyszłego [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 28 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3.5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 OBWÓD BICEPSU: 38 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne [...]

[...] 3x12 12/25, 30, 35 3. wyciskanie sztangielek na barki 4x6-8 8/6,8,8,10 4. unoszenie sztangielek bokiem w siadzie 4x6-8 8/4,5,5 5/6 5. prostowanie ramion na wyciągu 3x12 12/9,9 10/14 TOTALNY BRAK MOCY@@-) z dnia na dzień, z treningu na trening@@-)noł mor koments suplementy Trec`a o3 vit C 1000 strong ZMA zapomniałam dziś o BCAA 2x kawa 2x melisa

[...] : silownia full osprzet. Dieta : staram sie nie jest żadnycb tłustych rzeczy z fast foodow, jedzenie zawierajace duzo bialka. Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : skonczylem miesiac temu 1 cykl z kreatyna trec creatrix + b1 Ostatnio przerabiany plan: pn. klatka, tricpes, przedrami sr. plecy, kaptury, biceps pt. uda, [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a65b1e7df4cc42c2b57df999d4a6f21a.jpg DA, B 150/W 200/T 100 7.12.2011 Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2525c8308aa94e598880565165c38991.png Warzywa: kiszona kapusta, ogórek kiszony, cebulka, marchewka, brokuły Picie: woda 2,5 l, melisa i rumianek 3x, kawa 1x, mniszek Suplementy TREC NUTRITION: Isolite L-Leucyna MCT Gold MC3 sup. [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

Trening Dzien 2 (6.12) - 10 przysiadow Dzien 3 (7.12) - 15 przysiadow (oj trzeszczalo w kolanach przy koncu, ale nie bolalo) Dzisiejszy trening (7.12): 3 obwody po 12 powtorzen, cw. 9-11 po 25 powtorzen 1.wyciskanie sztangielek płasko (klatka) 2x12x po2kg, 1x12x po3kg 2.francuskie uginanie rak siedząc (triceps) 2x12x po2kg, 1x12x po3kg [...]

nie może suplementy to tylko dodatki, w kółko wałkowane

[...] inne sporty :BJJ Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Full Dieta :brak - jem to co lubię i ile lubię Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :brak Ostatnio przerabiany plan:split 3x tyg, 1 partia w tyg. Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Nie [...]

Crazy_Thug 4-5h dlatego że zwyczajnie lubię się męczyć :), ale jeszcze nie teraz. Suplementy mam ale zwyczajnie nie wiem jak z nimi postąpić. Wiem tyle że l-karnityne powinnam przyjąć 40 min przed wysiłkiem, ale nie wiem w jakiej dawce. Już teraz robię trening interwałowy ok 40 min później parę brzuszków ok 10 szt z podniesionymi nogami pod kątem [...]

[...] ok. 2 lat Uprawiane inne sporty : kick-boxing Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : staram się Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): ok. 90 kg,-,ok. 70 kg

Radek S.sympatyczny facet o ile sie niemyle reklamuje suplementy od FA a nawet jest sponsorowany przez firme Fitness Authority;-) Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-12-08 20:41:38

Czy mógł mi ktoś pomóc z powyższymi kwestiami? Kupiłem omega-3 gold z olimp-u i nie wiem ile tego brac i przy jakich posiłkach. No i co sądzicie o CLA z zieloną herbatą i l-karnityna. Zastanawiam się nad kupnem tego gdyz nie chce na razie sięgać po suplementy typu FATBURNER. Z góry dziękuje za pomoc

Ok niech Trec się rozwija itp. Ale po co trzymać coś co już umarło? Chodzi mi o niektóre suplementy np : po wprowadzeniu whey 100 caseiny i whey creamy takie białka jak Nitroprogen, perfect czy też night wogóle się nie sprzedają:/ (moja satystyka opiera się na 100 sklepach internetowych) lub znacznie spadła:/ Może najlepiej wycofać niektóre [...]

U mnie w sklepie Nitroprogen i Whey Perfect sprzedają się cały czas tak samo jak sprzedawały.Ja osobiście wolałbym aby wszystkie suplementy zostały i firma nic nie wycofywała.