suplementy

[...] powiedz z jakich zrodel czerpiesz wiedze na ten temat. Po pierwsze nie zamieszczam i nie powoluje się na badania przeprowadzane na zlecenie komercyjnych firm produkujacych suplementy. Po drugie osoby biorace udzial w badanich nie koniecznie musza byc objete specjalnym programem zywienia. Po trzecie - gdyby faktycznie badania byly gowno warte, [...]

o ciekawe. jak starczy mi czasu - wezme udział. widze ze dzial "suplementy" działa

[...] nie rezygnowac z basenu gdyz bardzo lubie plywac i sprawia mi to wielka frajde zwłaszcza ze basen mam praktycznie za darmo a ponoc dobrze wpływa na sylwetke. 3. Diety jako takiej nie mam jedynie odrzuciłem złe nawyki. Postaram sie wyliczyc i przyjmowac mniej kalorii od zapotrzebowania. 4. Jakies konkretne suplementy. Mozna wiecej info ??

]] - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! ]] - Robimy mase - fakty nie mity by qaz ]] - Dieta masowa dla "opornych" ] Poczytaj to i wszystko bedziesz wiedzial Suplementy narazie odstaw, jak zaczniesz porzadnie jesc bo bedziesz przybieral na masie bez suplementow.

[...] Jadaj także produkty bogate w jod - ryby i owoce morza. Usprawnią one pracę tarczycy, która wytwarza hormony sterujące przemianą materii. Jej tempo mogą zwiększyć także suplementy diety zawierające chrom, wyciąg z ananasa, L-karnitynę. 4. Kwadrans marszu hamuje apetyt Staraj się dużo chodzić. Kenneth Cooper, opiekun amerykańskich [...]

marcin nie zapominaj o przysiadzie podpartym po kazdym trenningu tak jak mc kovalek radzi hehehe bo bez tego te suplementy nie beda dzialac lol

[...] tylko dalem przyklad. Jesli myslisz ze jestem swietym miklolajem i siedze w chacie godzinami i ukladam ludziom diety - to jestes w bledzie. To nie jest forum karmelitow bosych, mozemy cos doradzic, ale nikt nie bedzie odwalal pracy za Ciebie. Poza tymto jest dzial suplementy a nie odżywianie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-13 17:54:04

a ja zamieszczam filmik pokazujacy w jaki sposob zdobywamy pieniadze na suplementy http://pl.youtube.com/watch?v=_1mN23OYECg komentarze mile widziane Pomysl moj , wykonanie moje, w roli kata kumpel oplaca sie do konca ogladnac kto zgadnie ile tam bylo mamony otrzyma dwa sogi badz ten ktory bedzie najblizej :d powodzenia Zmieniony przez - [...]

na pewno nie miesci sie to w dziale 'suplementy, odzywki' co Wy z tym zrobicie to juz Wasza sprawa

[...] Jak na razie powinieneś wejść moim zdaniem na dział diety i dowiedzieć się czegoś odpowiedniego na ten temat. A jeśli już tak bardzo pragniesz wydawać pieniądze na suplementy niektóre, to polecam ci na początek Gainera 2 Vitalmaxa plus Kreatyne Monohydrat vitalmaxa. Możesz do tego dokupić jeszcze jakieś Carbo. I jak na razie to [...]

[...] wysoko bialkowa 2,2.5 / 1kg masy ciala, do tego obcinanie wegli, tluszcze tak, jakie jest zapotrzebowanie Jaki trening aerobowy ? zdecydowanie Hitt - przed kolacja Jakie suplementy ? a)spalacz Co do tego, ze ludzie skarza sie na flaka po venomie to jest z tym roznie, przyklad kolos88'a. Zgodze sie, ze jak na poczatek zle wybieram, ze chce [...]

Wodę powinieneś uzupełniać , inne rzeczy na razie sobie odpuść. Przyzwyczajaj organizm do wysiłku , ułóż dietę a na koniec suplementy.

większa wiedza lepszy trening , diety suplementy ,saa ludzie niczym sie nie różnią od tych sprzed wieku

jaki szlachetny mam nadzieje ze to wydane dla kumpla na suplementy

Czemu nie na Allegro? U mnie w miescie suplementy sa tylko w kilku miejscach. Jedna duza firma ma praktycznie wylacznosc na nie i sa potwornie drogie.

DIETA Z tym zapraszam do odpowiedniego dzialu...----- TRENING ------- Twoje myslenie nie jest poprawne. Jest to nie tylko kwestia unikniecia kontuzji, ale i kwestia zwiekszenia wydolnosci oddechowotlenowej oraz i zlapania "pierwszej masy". SUPLEMENTY ---------- Co do odyzwek, ktore kupiles bo sa to odyzwki, a nie suple to moyesy [...]

Proponował bym wejść na dział "Odżywki, Suplementy " i tam zapytać

[...] masy ma dieta.Sam trening moze ulegac tylko nieznacznym modyfikacja miedzy w/w celami ale konfigurujac odpowiednio diete bedziemy albo tracili albo budowali mase. Same suplementy to tylko dodatek ktory moze a nie musi byc. Sa po to by pomagaly w osiaganiu celu jednak trzeba im w tym pomagac. Same suple moga nas zawiezc jednak dobrze ulozona [...]

hej.powiem tak,suplementy takie jak(l-karnityna,hmb,jakiś fat burner) to jakieś 5% sukcesu.lepiej przyłóż się do diety sportowej.

Wes to wklej do dzialu innego tam bylo suplementy czy cos ;p