SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy

  • Nitro(trec)+amino45000(trec)+zma (Olimp)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siły to z 5 razy w tygodniu obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie Wiek: 17 Waga: 85 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa, siła stosowane już wcześniej suplementy : masaccra, gainer weidera,wpc Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: wpc ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2009-07-23 15:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na drugi cykl po dlugiej przerwie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , z gory dzieki na odp obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -- Wiek: 20 Waga: 93 Wzrost: 186 Cel cyklu: sucha masa , rzezba stosowane już wcześniej suplementy : mono i jakis tam gainer ( kiedys dawno ) , CM3 , SHOCKA Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2010-04-16 17:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na silowni raz w tygodniu!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] gory serdecznie dziekuje za odpowiedz Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 80 Wzrost: 180 Cel treningowy: ogolny Staż treningowy na słowni: rok i rok przerwy Uprawiane inne sporty: sztuki walki Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): silownia Dieta: - Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: -

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2009-05-18 11:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split partia 2x tydzień

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na słowni: 1,5 roku z FBW Uprawiane inne sporty: piłka nożna, siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): gryf prosty, gryf łamany, sztangielki, ławeczka, drążek, (i obciążenie oczywiście) Dieta: - Przeciwskaznania medyczne: nie mogę ćwiczyć nóg (chodzi o stawy kolanowe) Zażywane suplementy: -

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2011-06-23 19:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Speedrower

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] http://homepage.ntlworld.com/robert.bedra/fotki/BEDRA18.JPG Za okolo miesiac mam mistrzostwa europy wiec chcialbym prosic o rade jakie odzywki, suplementy moglbym zastosowac w tym okresie, czyli teraz jak i podczas zawodow. Impreza trwa 3 dni wiec bedzie to spory wysilek i jakos chcialbym sie wspomoc :) W tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2006-06-26 16:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 2s Młotki 2s Płeć: Mężczyzna Wiek: 16,5 Waga: 75 kg Wzrost: 188 cm Cel treningowy: masa, siła Staż treningowy na słowni: 4 miesiące Uprawiane inne sporty: tak, sporo Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wszystko Dieta: w przygotowaniu Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2008-09-22 20:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZBNY PLAN POMURZCIE

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): mam łwakę treningową pod sztangę,hankelek 3 kg,2 gryfiki krutkie, ekspander sztangę obciązenia łakę mozna ustawi na 4 poziomy wysokości na ławce jest przyrząd do rozpientka i na nogi w 2 pozycjach Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2009-02-25 15:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń, korekta.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Rzeźba Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: Do tej pory przed komputerem... Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Drążek, a niedługo sztangielki (niech przyjdą :D) Dieta: Jem, jem i jem... Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak, za miesiąc planuje dodać białko w proszku

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2010-02-15 19:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilne!!! Pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : 177 Cel treningowy : Rzeźba i spalenie tkanki tłuszczowej Staż treningowy na słowni : pół roku Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzęt siłownia Dieta : żadna ale z checia jakas by sie przydała Przeciwskaznania medyczne : żadne Zażywane suplementy : l-carnitine

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2009-01-17 13:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laik prosi o pomoc!!! ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 19 Waga: 75 Wzrost: 180 Cel treningowy: poprawa wyglądu ciała Staż treningowy na słowni: pół roku Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, sztangielki, ławka Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: gain bolic 6000, BCAA, Carbo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2010-09-01 13:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche kg,ćwiczy w domu posiada hantle o wadze 3kg i 5 kg do tego ma karimate,znacie moze jakies domowe sposoby na zgubienie kilogramow?ps.dodam ze biega jeszcze i posiada suplementy takie jak:RED ZONE z firmy ultimate nutrition,L karnityna liquid 50000 i 30000 z Vital Max,2 lata temu byla chudzinka teraz poszla troche z kg chce zgubic jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2012-03-11 11:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grudzień-koniec sierpień 2012 przerwa związana z problemami zdrowotnymi - wznowienie treningów grudzień 2012 - do teraz 5) cel cyklu - masia :) 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna, bcaa, był TREC SAW, którego nie czułem 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2013-06-14 12:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w 1 cyklu

    Temat
    Doping

    Ćwiczę regularnie od 8 miesięcy 3 x w tyg.- cały czas na sucho. Planuje zapodać sobie 1 cykl z Deca-Durabolinu i Winstrolu + później Clomid. Do tego chcę kupić suplementy. Mój cel: jak najwięcej suchej masy. Prośba do fachowców - proszę o rozpiskę 1 cyklu z koksu oraz konkretne sugestie co do suplementów - jakie białko, jakie węglowodany i w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2003-12-06 19:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z odzwykami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] day activlab 3. nitrox megabol obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 16 Waga: 61 Wzrost: 175 Cel cyklu: pompa stosowane już wcześniej suplementy : kreta , białka i gianery Uprawiane inne sporty: niee zabardzo stosowane wcześniej spalacze : nie stosowałem jadę na masę suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2009-03-22 21:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i masa Staż treningowy na słowni: na siłowni zero Uprawiane inne sporty: Piłka Nożna, Bieganie, Rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Jakies sztangi moge kupić a tak to nic Dieta: ??? TO mnie nie dotyczy bo ja nie chcę schudnąć a na odwrót Przeciwskaznania medyczne: Żadne Zażywane suplementy: Żadne

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2009-06-30 23:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren 2x w tyg

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 72 Wzrost: 185 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: rower,piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: Staram się dużo jeść,narazie jest dobrze ;D Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2010-03-26 22:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na początek?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] początek? proszę o jakąś rade!! Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 106 Wzrost: 197 Cel treningowy: redukcja Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka hantle sztangi Dieta: . Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2008-06-30 19:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko odnośnie FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 176 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2 lata Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga prosta i lamana, hantle, lawka skos, stojaki, modlitewnik Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2009-05-15 22:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ew. zamienić? Proszę o pomoc. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 23 Waga: 86 Wzrost: 186 Cel cyklu: sucha masa stosowane już wcześniej suplementy : matrixy kreatynowe, spalacze - duzo Uprawiane inne sporty: piłka nozna, mma stosowane wcześniej spalacze : tight, venom, scorch suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2009-08-04 17:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dla osoby ktora wraca

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ubywa mi masy? Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet Dieta: probuje cos ulozyc :) Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: za wczesnie na to :) klata: płaska 3s plecy: martwy 3s barki: wznosy na stojaco 3s nogi: przysiady 3s bic: sztanga łamana 2s tric: z za glowy 2s Mam pytanie- To [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2009-05-24 20:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)