suplementy

Zapomniałem jeszcze dodać 2 suplementy, które używam teraz podczas masy: Createston Professional Ultra Amino 5100

Zapomniałem jeszcze dodać 2 suplementy, które używam teraz podczas masy: Createston Professional Ultra Amino 5100

Czy mógbys rozpsiac kiedy i w jakich dawkach ladujesz te wszystkie suplementy oraz rzeczy prozdrowotne

[...] 2 - 3 miechy. Cel cyklu : lekkie zwiększenie masy i siły (nie liczę na więcej po tak niskich dawkach i krótkim przyjmowaniu) Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : brak... suplementy parę miesięcy wstecz :P Poziom BF% : nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : ektomorfik Stan zdrowia : dobry Sklonność do łysienia lub porostu [...]

[...] ktoś żeby kupić 4 paki po każdym smaku , i co jak mi sie 2 paczki zostaną bo nie będe mógł wypić ?nie sprzedam bo komu ?u nas na wsi ćwicze z kolegą i tylko my kupujemy suplementy , wole nie myśleć gdyby sie dowiedzieli ze jemy gainiery , jak mówią że kreatyna to steryd;/ i to chlopaki po 20-24 lata ;// naprawde żal sie robi , tak więc [...]

to NIE supelemnty decyduja o postepie suplementy moga go wspomagac trening 4x 30 min nie jest zlym jesli bedziesz wiedzial co robic prosze dopytaj na o podstawy pozniej ustalimy suplementacje

i tak jest juz zakupiona,wiec jestem przed faktem dokonanym. Nastepnym razem wezme samo bcaa i zobacze czy czuje jakas roznice. Ponawiam pytanie o czas jaki powinienem brac suplementy i jaka przerwe mam miec przed nastepnym.

[...] mimo BF~10-12% 2) wiek 22 3) waga/wzrost 80/185 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu czysta masa mięśniowa, bez tłuszczu i podskornej retencji 6) stosowane już wcześniej suplementy: liczne gainery, kilka razy stacki jak: nitroII, horsepower, cell pump i monohydrat 7) stosowane wcześniej spalacze: tse, scorch 8) suplement stosowane przez [...]

Jeden dzień weekendu możesz pozostawić na wydolnościówkę, a np. niedziele całą wolną. Pytasz o suplementy, uzupełnij profil w wiek, wzrost wagę itp to pogadamy.

ownaGe to teraz sobie pomyśl: Pnad połowowa społeczeństwa pali nałogowo i pije, wydają na to o wiele wiele piniedzy więcej niż my na suplementy, szczególnie takie które są nam potrzebne do kulturystky amatorskiej. Oni jakoś wyrzutów nie mają. Oni jakoś wyrzutów nie mają. Przynajmniej my robimy coś dla siebie! Buka Masz 100% racje, jesteśmy [...]

[...] duże przerwy Uprawiane inne sporty : krav maga Dostęp do sprzętu : pełne wyposażenie Dieta : nie ma jak mieszkam w internacie Przeciwwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy :mam zamiar kupić trec clenburexin po każdym treningu 30 minut aerobów poniedziałek: klata: rozpiętki skos dół 3serii x15pow. wyciskanie hantli skos góra 3x15 [...]

Wiek: 21 Waga/Wzrost: 189/84 Staż: 10 miesięcy, siłownia 3x w tygodniu Cel cyklu: masa i siła, późna wiosna rzeźba Stosowane wcześniej suplementy: Gainer firmy Olimp. Wiosna 2010 przez ok. 10 dni. Przewidziane finanse na cykl: tyle ile trzeba, ale wolałbym rozsądnie wydawać pieniądze. Uwagi i sugestie: niedoczynność tarczycy. W tygodniu pracuję [...]

[...] piersiowa brzuch i motyle. 2) wiek- 16 3) waga/wzrost- 67,174 4) staż treningowy- Pół roku z przerwami 5) cel cyklu- Zbudowanie masy mięśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy- brak 7) stosowane wcześniej spalacze- brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny- brak 10) informacje na [...]

[...] sa opisane na opakowaniu, jak do tej pory nigdy nie przekraczalem dziennych porcji, bo mialem pewne obawy - rowniez nie mam wiekszego dosadczenia w suplementacji, bo w tym roku po raz pierwszy stosowalem jakiekolwiek suplementy. Moze z racji mojej wagi powinienem porcje podniesc o jakies 15-25% ? Sam nie wiem... Wielkie dzieki za odpowiedzi!

chudo w dalszym ciągu. Czy brać suplementy? Kretka - nie, za wcześnie carbo po treningu owszem przyda się. białko jako uzupełnienie braków w diecie. Podstawa to micha a widać, że trzeba się przyłożyć

[...] formie podnosilam 92,5kg, jednak do 100kg nigdy nie podeszłam. A to jest taka.. magiczna liczba, która dla mnie będzie przypieczetowaniem własnych możliwości, coś, co jest niby teoretycznie w zasięgu możliwości, niemniej jednak wydaje się niesamowicie trudne... Dlatego właśnie test fajny, ale dieta redukcyjna i te suplementy nie wchodzą w grę

NICK: BOMBATYKA PŁEĆ: Czasem zmieniam WIEK: 20 WZROST: 174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: niecałe 3, zaczynałem od totalnego zera, po prostu dna WAGA CIAŁA: 84 po 2tyg przerwie, ogolnie w granicach 86 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 85 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 110 OBWÓD BARKÓW:124 ? OBWÓD [...]

[...] spróbować, być może Twój organizm będzie podatny na reżim treningowy i wykażę chęć współpracy w tej dyscyplinie sportu. emilpe Jeżeli chodzi o porę około treningową i suplementy które powinny znaleźć się w Twoim "arsenale" to: - aminokwasy bcaa przed i bezpośrednio po treningu - L-glutamina bezpośrednio po treningu - po treningu [...]

Na treningu czuje się dobrze a to dlatego ze od jakiegos czasau w Świeciu mamy Vitamin Shop i tam zaopatruje się w suplementy Treca super.

1. niestety NIE wszystkie fimry sa tak rzetelne jak Olimp i to wlasnie przez nie srodowisko zewnetrzne dowiaduje sie co to mozna czasem znalezc w suplementach - niestety 2. w numerze 3cim Perfect Body jest artykul mojego autorstwa pod tytulem Suplementy (i odzywki) czy zywnosc ? wlasnie tego problmeu dotyka moze warto pokazac Rodzicom ? 3. [...]