SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy które działają

  • Dieta, dla grupy krwi A, kilka pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (6 łyżek stołowych tygodniowo), orzeszków ziemnych, które zawierają „anty-rakowa" lektynę, a także pestek słonecznika, pieczywa sojowego i ciastek ryżowych. Witaminy i suplementy. Najważniejsze w tej grupie to witaminy B, C i E, oraz wapń, żelazo, cynk, chrom i selen, a z ziół głóg, echinacea oraz kozłek lekarski (waleriana) i rumianek. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13519 Data: 2008-01-12 20:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termogeneza - o to wszystkim chodzi(art)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Termogeniki to substancje, które stymulują proces termogenezy. Występują w naturalnej postaci w niektórych środkach spożywczych (o tym dalej). Jednak w praktyce stosuje się suplementy, czyli tzw. Fat-Burnery. Są to preparaty, których skład jest tak skomponowany, aby zarówno zwiększał metabolizm i termogenezę w stanie odpoczynku, jak i potęgował [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 18310 Data: 2007-05-26 19:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningowego i tp). We wspomnianej sytuacji bardzo dobrym zabezpieczeniem antykatabolicznym, chroniącym nasze mięsnie przed spaleniem podczas treningu będą suplementy. W tym przypadku ich wyższość nad naturalnym jedzeniem polega na fakcie, że dostarczają one wymaganych składników odżywczych ( białek, określonych aminokwasów, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13327 Data: 2006-03-04 08:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie mięśni i spalanie tkanki tłuszczowej!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pracy, czasu trwania i intensywności treningu, spędzania czasu wolnego itp. i dopasowanie do tego diety. Przed utratą masy mięśniowej bardzo dobrym zabezpieczeniem są suplementy. W tym przypadku ich wyższość nad naturalnym pożywieniem bierze się stąd, że dostarczają one wymaganych składników odżywczych (białek, określonych aminokwasów, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-18 19:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub cokolwiek z Amazon za pośrednictwem tego linku, strona otrzyma około 6-7% prowizji od zakupów.) Jakie są możliwe skutki uboczne? Po pierwsze zauważmy, że wszystkie suplementy są lekami. Lek to dowolny rodzaj substancji, oprócz jedzenia i wody, którą można umieścić w swoim ciele, zmieniającą stan ciała lub umysłu. Wszystkie leki, używane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2014-06-25 18:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grupy kontrolnej. Spadek ilości tkanki tłuszczowej również był znaczny w obydwu grupach- analogicznie 38% i 64%. Skąd taka różnica, dlaczego produkty mleczne są lepsze niż suplementy? Znaczenie ma tutaj inny składnik występujący w mleku- witamina D. Witamina D jest bardzo blisko związana z wapniem, ze względu na to, że determinuje jego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14476 Data: 2008-03-20 15:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple Scitec Nutrition na IF

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Suplementy diety i środki specjalnego przeznaczenia żywieniowego stanowić mogą cenne uzupełnienie zabiegów żywieniowych ukierunkowanych na poprawę zdrowia, samopoczucia i estetyki sylwetki. O ile w przypadku bardziej konwencjonalnych modeli żywieniowych, kwestia doboru preparatów wspomagających opisywana była już wielokrotnie, o tyle jeśli chodzi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 20:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] KONTUZJE .

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] korzystnie wpływ na przemiane kolagenu proces odnowy chrzastek.Żelatyna ma równiez wady.Najpierw musi zostać strawiona a poza tym występuje w małej ilości Wykoskiej klasy suplementy tj COLLAGEN RENOVER bazują na oczyszczonym i zhydrolizowanym czyli czyli strawionym białku kolagenowym.Jest ono szczególnie bogate w bioaktywne peptydy kolagenowe [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2012-11-04 13:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] życiu. Życiu, które bez pigułki nie istnieje. Reklamy każą nam aplikować bomby witaminowe, odżywki, preparaty wzmacniające dosłownie wszystko. To prawda, z tym, że np. suplementy diety i witaminy czy inne związki z tego kręgu należą do tzw. legalnego wspomagania, podobnie jak inne substancje niezakazane przez WADA (Światowa Agencja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2010-04-25 01:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raport o ZMA (cynk+magnez)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cynku z magnezem i o 5-9% w grupie placebo. Ponadto poziomy całkowitego i wolnego testosteronu zwiększyły się kolejno o 32% i o 34% w grupie przyjmującej suplementy, podczas gdy w grupie placebo zaobserwowano spadek o 11% i o 10%. W grupie cynku i magnezu zaobserwowano również lekki wzrost (o 4%)poziomu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 16:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Experyment z TT ZMA ALC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na starszych mężczyzn i może na ten zestaw jestem jeszcze trochę za młody, ale z drugiej strony to właśnie osoby w moim wieku (czasami trochę starsze lub młodsze) sięgają po suplementy i właśnie dlatego postanowiłem sprawdzić jak one naprawdę działają. Owszem każdy inaczej reaguje na różne związki i może się okazać że na innych podziała lepiej, [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-24 00:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 sposobów na flaczenie mięśni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mięśniowych zaczyna się już na siłowni. Spróbuj marszu wykrokami albo wyciągnij się w zwisie na drążku. Rób streczing po każdym ćwiczeniu. 19 - HMB Sensownie stosowane suplementy przyspieszą terminy zakończenia budowy twojej sylwetki. HMB zmniejsza poziom kortyzolu - hormonu, który jest częściowo odpowiedzialny za powstawanie mikrourazów [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4639 Data: 2008-12-26 16:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] torach - proces trawienia jest znacznie dłuższy i bardziej złożony niż proces hydrolizy na skalę przemysłową.) Natomiast przy produkcji aminokwasów wytwarzanych jako suplementy białkowe na potrzeby sportu, wykorzystuje się tzw hydrolizę enzymatyczna. Jest to proces znacznie kosztowniejszy i bardziej skomplikowany niż zwykła hydroliza [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8573 Data: 2008-09-26 13:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates Ultimate NOX Pump

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] ochote zasnac. Po Dorian Yates NoX Pump nie ma takiego efektu. Wiec odzywka jak najbardziej godna polecenia. Najciekawsze jest to ze Dorian wypuscil jedynie na rynek 3 suplementy. Dorian Yates NoX Pump, bialko oraz Gainera. Czyli zbytnio nie naciagal i nie kombinowal. Nie poszedl w komercyjne zapchanie rynku odzywkami roznymi to wynalazkami [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 21:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały/Duży problem z klatą

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty: Nie specjalnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Mogę załatwić Dieta: Jest Dieta na mase: 1 tuńczyk dziennie lub makrela 2,3 serki wiejskie i odzywki, jajka, nabial Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Olimp Whey Protein i Olimp Carbo + kreatyna (monohydrat)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2011-08-26 08:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub izotonika przed i w trakcie treningu DOSKONAŁA FORMUŁA - POTĘŻNE DAWKI - PYSZNY SMAK - KOMPLEKSOWE DZIAŁANIE- TO DOMENY PRODUKTÓW Z SERII XPLODE™! Seria XPLODE™ to suplementy oparte wyłącznie na absolutnie innowacyjnych składnikach, zaprojektowanych dla osób o bezkompromisowych wymaganiach. Unikatowy skład jest wynikiem starań naukowców [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2016-01-05 19:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy ulozeniu optymalnego planu treningowego dla mnie, nie wiem czy lepszy jest trening rzeźba, czy trening masa,zupelnie nie mam pojecia.Napiszcie i doradzcie jakie suplementy bylyby dla mnie najlepsze czy te co juz biore moga zostac, czy cos potrzebuje dolozyc? Ostatnio pogorszyla mi sie tez bardzo skora na pupie i udach, jestem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2009-06-28 20:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań z różnych dziedzin

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i ryby, pełnoziarniste pieczywo, błonnik, biały ser, odtłuszczony żółty ser, warzywa, owoce, jogurty; nie jem od dłuższego czasu makaronu, ryżu i ziemniaków - chyba, że wybitnie okazjonalnie Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: nie zażywam niczego, tylko witaminy Vigor Zmieniony przez - PrezydentB w dniu 2009-08-17 15:57:39

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2009-08-17 15:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Myometh

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] 1,3 kilograma tłuszczu, jednocześnie zwiększając masę beztłuszczową o 1,2 kilograma. Co interesujące, wyniki te zostały uzyskane nawet chociaż sportowcy nadal stosowali inne suplementy, co wskazuje, że metoksy może działać w połączeniu z innymi dodatkami. Badacze wysnuli teorię, że metoksy działa poprzez zwiększenie działania anabolicznego: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7529 Data: 2012-06-05 12:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przygody z Iron Horse Series- miałem okazję brać udział w dwóch testach i nie zawiodłem się działaniem ich produktów. Dlatego przygotowując się do Debiutów będę stosował suplementy IHS :-) Z mojej strony mogę zapewnić obszerną relację pod postacią zdjęć, filmików a także szczegółową relację z końcówki przygotowań i samych zawodów oczami [...]

    Odpowiedzi: 754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-06 08:37:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)