SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy dla

  • Premium Nutrition Glutamine AKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wszystko opiera się na transporcie składników odżywczych! Teoretycznie, wszystkie suplementy dla sportowców zawierają podobne składniki. Różnica z Glutamine-AKG 1800™ polega na naszym własnym, odmiennym systemie transportu. Zmieniając nasze suplementy na formę alkaliczną, pozwalamy im na ominięcie układu pokarmowego i dostanie się bezpośrednio do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2006-07-27 19:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadal biegać i wystartować w jakimś oficjalnym biegu by sprawdzić się i nie umrzeć na dystansie 10 km ) 9. ogarnąć precyzyjniej dietę w tym w zakresie składników makro z podziałem na dni treningowe, nie treningowe i się jej trzymać w celu zwiększenia efektów 10. wprowadzić niezbędną dla wieku suplementacje oraz suplementy dla treningu Kuba

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5236 Data: 2022-01-12 12:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie działa, moim zdaniem wspomaga odchudzanie i zwiększa wydolność organizmu. Zielona herbata- naturalny antyutleniacz wspomagający odchudzanie. Są to podstawowe suplementy- dla osoby początkującej z dobrą dietą powinny przynieść dobre rezultaty. Dawkowanie: Witaminy 1 kaps rano Omega 3 do 8 kaps do posiłków Oliwa z oliwek do [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2011-03-08 21:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22 lata, dieta, poczatkujacy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i treningu ,niewazne ile ekomorfik je, a i tak nie przytyje ( dosc czarna wizja jak dla mnie). Kolejnym problem w probach ułożenia tej diety i przestrzegania jej, sa te suplementy, dla mnie to tylko czyste nazwy, wszedzie co innego, wiadomo, na każdego dziala co innego. Zastanawiam się, czy w koncu nie pojsc do jakiegos dietetyka, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2010-03-25 18:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada - suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 5/8x5 (parzyste 8 nie 5, na przemian Brzuch, brzuszki 30x2 Środa: Biceps, triceps, barki, plecy Jak dotąd efekty są małe, chcę dla tego wzbogacić nieco dietę i zastosować suplementy, dla tego chcę zaczerpnąć opinii co kupić i jak suplementacja ma się z lekką nadwagą ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18/19 Waga: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2010-06-27 13:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (GLUTEN FREE) IDEALNY WYBÓR DLA OSÓB ODCHUDZAJĄCYCH SIĘ I DBAJĄCYCH O SWOJĄ DIETĘ Sport Definition Sauce ZERO jest najnowszą propozycją renomowanej marki tworzącej odżywki i suplementy dla najbardziej wymagających stopowców, ale nie tylko. Jeżeli prowadzisz restrykcyjną dietę przygotowującą Cię do zawodów, bądź dążysz do utraty zbędnych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2016-12-01 18:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zbudnowaniu suchej masy mięśniowej. WPC to frakcja białka, od której warto zacząć, bo jest ona składnikiem większości odżywek proteinowych (najpopularniejsze odżywki i suplementy dla sportowców), ze względu na swoją ekonomiczność, odpowiednią przyswajalność oraz względnie dobrą zawartość aminokwasów rozgałęzionych BCAA. WPI to inna forma [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2019-11-04 11:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SportPharma Weight Gainer + kretyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakąś tam mam ;d. I głównie chodzi mi o białko by mieć budulec i weglowodany, by mieć siłę podczas ćwiczenia. Więc jak stosował ktoś go i będzie dobry? A i chcem sięgnąć po suplementy dla tego że pierw ładnie rosłem i było spoko, ale teraz od jakiś 2 miechów stoję w miejscu, że siła nie rośnie, więc nawet chwilami mam wrażenie że się cofa ;d. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2010-01-26 18:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sport. Dziękujemy za objęcie patronatem naszego działu i życzymy owocnej współpracy :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/04dc3483f6c244238baba73beafaacea.jpg ACTIVLAB to odżywki i suplementy dla sportowców i osób aktywnych (np. prowadzących treningi czy uprawiających fitness) a także dla każdego, kto chce poprawić swoją kondycję, zdrowie, urodę oraz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2014-07-03 15:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w poniedziałek 29 czerwca ok godz. 16:00 na forum SFD. Życzymy wszystkim powodzenia! Lista pytań przedstawia się następująco: 1. Od którego roku firma Universal produkuje suplementy dla sportowców? 2. Wymień co najmniej dwóch zawodników należących do teamu Universala (chodzi o ambasadorów marki Universal na całym świecie). 3. Jak nazywa się [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2015-06-24 12:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SDW - Sport Dla Wszystkich - Lipiec 2010

    Temat
    Przegląd prasy branżowej

    Nowy numer w sprzedaży od 29 czerwca 2010 roku, a w nim m.in. : RELACJE Akademickie Mistrzostwa Polski RAPORT SPECJALNY Test suplementów PROLAB DIETA/SUPLEMENTY Krew z krwi: Orientalna harmonia Nieużywany organ zanika Przepisy kulinarne Cukrzyca w sportach siłowych Reżim przyjmowania płynów Suplementy dla sceptyka EKSPERCI Góral Andrzej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12362 Data: 2010-06-27 18:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META-MORFOZY

    Temat
    Doping

    [...] tym poscie mozna wrzucac swoje foty po transformacji . Przyklad nizej. Prosze robic to wedlog takiego schematu jak nizej. Forum sfd co miesiac przeznacza jakies tam kwoty na suplementy dla aktywnych userow. Mysle ze dalo by sie od nich cos wyciagnac dla uzytkownika zrobiacego jak najleposzy progres. Mysle ze dalo by sie tam jakas sume raz na [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-05 20:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i odżywianie 60 latki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] młoda duchem, lecz coraz bardziej nieszczęśliwa z powodu swoich niedomagań. Bardzo chciałabym jej pomóc ustawić odpowiednią dietę i ćwiczenia, oraz polecić odpowiednie suplementy które w połączeniu z ww. wymienionymi pomogą jej zatrzymać degradację organizmu. Nie mam złudzeń iż ją "wyleczę", ale chciałabym przynajmniej spróbować "nawrócić [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5498 Data: 2004-09-23 14:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Premium Nutrition BCAA AKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wszystko opiera się na transporcie składników odżywczych! Teoretycznie, wszystkie suplementy dla sportowców zawierają podobne składniki. Różnica z BCAA-AKG 1500™ polega na naszym własnym, odmiennym systemie transportu. Zmieniając nasze suplementy na formę alkaliczną, pozwalamy im na ominięcie układu pokarmowego i dostanie się bezpośrednio do [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5853 Data: 2006-07-27 19:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na bicepsy i masę, pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] obecnie robię pompki 15 x6seri co 2 dni, kiedyś(2mies. temu) robiłem abs 8min przez miesiąc ale przestałem i teraz chciałbym do tego powrócić, chciałbym zażywać jakieś suplementy dla lepszych efektów (kreatyna?), mógłby ktoś mi doradzić i ułożyć jakiś specjalny plan treningowy? Dodam że chciałbym wykonywać jeszcze jakieś ćwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2010-10-06 19:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu Treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Przerwy między seriami 2-3minuty. Treningi co 2 dzień Poniedziałek/Środa/Piątek. Czy taki zestaw ćwiczeń jest w miarę dobry? Powinienem coś dodać lub ująć? Jakie suplementy dla mnie będą odpowiednie i nie za drogie aby przyśpieszyć wzrost masy i rzeźby?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 67 Wzrost: 187 Cel treningowy: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2009-09-24 20:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna? BCAA? Białko? nie wiem sam:(

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, sprawa zapewne już obgadana tysiąc razy, ale mam z tym problem:( Widzę na temat treningu i diety mam dość dobrą jak na amatora i w tej kwestii czuję się dobrze, jednak suplementy dla mnie to czarna magia. Czytam prasę kulturystyczną i gadam z ludźmi o suplach ale wiemy jak to jest 1000 firm i 10000 produktów:] Jako że jestem mezomorfikiem, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2010-04-05 09:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy odzywki bialkowe sa potrzebne na masie ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bialka i pozostalych makroskladnikow. Czy wtedy tez jest wskazane brac odzywki bialkowe mimo ze jesz np 160g bialka i jest to 2g na 1kg masy ciala. Czy moze sa to suplementy dla kogos kto juz wazy 100kg i ciezko wtedy zjesc 200g bialka w diecie? Dla mnie osobiscie , dla osoby ktora wazy nie cale 75kg zjedzenie w diecie 150g bialka to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2015-06-29 16:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania krwi - jakie warto zrobić?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w organizmie. Na pewno zrobię badanie wolnego testosteronu, cholesterolu. Czy coś jeszcze warto by zbadać? Jakieś inne hormony? A może poziom minerałów? I druga sprawa: czy suplementy takie jak stacki kreatynowe, NO-boostery mogę stosować mając problemy z tarczycą? I czy są jakieś suplementy dla sportowców wskazane przy problemach z tarczycą? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2010-11-20 19:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze podejście

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w pracy siedzieć przy napoju cały czas więc ograniczenia nie ma podobnie jak z jedzeniem lecz bardziej mogę przekąski podczas pracy chyba że na przerwie. Więc pytam jakie suplementy dla mnie najlepsze polecacie? Na ile starcza i w jakiej ilości brać? Dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam :) EDIT: Chciałbym pójść w mase i siłę żeby być poprostu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2017-07-13 23:16:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)