suplement

Może dołączyłeś jakiś stack inny suplement, być może zmieniłeś coś w diecie być może jesteś osłabiony. Przelicz przy okazji jak wygląda przyjmowanie witamin z diety i jak kolega wyżej kolor kapsułki się zmienił w więksozści supli Olimp inny dostawca i nie ma z tym nic wspólnego.

Witam ponownie. Dziwne dolegliwości zniknęły równie szybko i niespodziewanie co się pojawiły. Dodałem do diety suplement zawierający magnez i myslę, że powinno być ok. Czy jesli objawy nie zaczna sie powtarzać moge zaczac cwiczyc? Pozdrawiam

[...] ale warto byłoby wziac pod uwagę i tenaspekt w ukladaniu diety io koniecznie zadbac o odpowiednią podaż potasu (warzywa), omega-3 (ryby, olej lniany wysokolinolenowy, suplement), bioflawonoiidów i polifenoli (owoce, warzywa, herbata zielona symboliczne dawki wina od czasu do czasu). jesli chodzi o spalacze - raczej byłbym ostrozny i starał [...]

[...] na odp obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19 Waga: 75kg Wzrost: 180 Cel cyklu: jak najlepsza forma na wakacje stosowane już wcześniej suplementy : xpand Uprawiane inne sporty: lekkoatletyka (oszczep) stosowane wcześniej spalacze : nic suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic ilość dni wolnych [...]

[...] zależy mi na "pojedynczej formie". Jak ewentualnie dawkować? Czy tak jak podpowiada producent czyli 3 tabletki 2 razy dziennie? Czy branie poza okołotreningowo ma w ogóle sens? Pytam bo w końcu ten suplement ma dawać dobrą pompę podczas treningu, a po co mam brać np. w DNT? Przez jaki okres czasu mogę stosować i jaką później robić przerwę?

Witam. Ostatnio dostałem w sklepie próbkę odżywki Gaspari Nutrition Amino Acid Powerhouse. Brał to ktoś? Jeżeli tak to to jest suplement przedtreningowy?

epi to nie suplement.

Witam, Mam pytanie. Skończylem właśnie cykl na mono + tcm. Chciałbym się dowiedzieć czy: 1. Takie połączenie jest dobre? 2. Ma jakiś sens czy może lepiej kupić jakiś suplement który ma już to wszytsko w sobie? 3. lepiej wziąć samą arganinę czy w połączeniu z lizyną i Ornityną. Zmieniony przez - KubaACM w dniu 2011-01-14 14:41:46

Szukam jakiegoś suplementu na siłe, nie chodzi mi o taki który zaczyna działać po tygodniu czy dwóch. Szukam czegoś takiego co pobudzi i da siłę zaraz po wypiciu. Czy jest coś takiego, i działa lepiej niż kofeina?

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

[...] budowy ciała. 15% bf, foto w pierwszym poscie 2) wiek 17 lat 3) waga/wzrost 73 kg, 176 cm 4) staż treningowy 4 m-c 5) cel cyklu spalenie tluszczu 6) stosowane już wcześniej suplementy koncze cykl na monohydracie kreatyny 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od tylko 30 dni kreatyna 9) ilość [...]

[...] z kurczaka 120g lub Czasem dochodzi do tego ryż biały bądź kasza 22:00 Oliwa z oliwek 10ml Wiek : 19 Waga : 73 Wzrost : 175 Cel cyklu : masa stosowane już wcześniej suplementy : Mutant Mass Uprawiane inne sporty : nie stosowane wcześniej spalacze : DYMATIZE L-Carnitine Liquid (obecnie) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : [...]

[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam akutalnych Wiek: 20 Waga: 68 Wzrost: 170 Cel cyklu: sila kondycja wytrzymalosc miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : carbo kreatyna bcaa Uprawiane inne sporty: --- stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od [...]

[...] / ale jeśli jest konieczne dodam na dniach Wiek: 25 Waga: 112 Wzrost: 182 Cel cyklu: siła , wydolność , spadek masy ciała poniżej 100 kg stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: S W stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: preparaty witaminowe glukozamina , [...]

[...] mase mam i chce ją troszke zredukowac, styka ;p 2) wiek 16 3) waga/wzrost 185cm 85kg 4) staż treningowy - 1,5 5) cel cyklu - siła, redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatynka, gainery, bialko 7) stosowane wcześniej spalacze -brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - [...]

[...] supli na podstawie ceny. Bo PxS wydaje się drogie, ale warto za tę firmę zapłacić, bo na pewno się człowiek nie zawiedzie. Tak jak inne dobre firmy, które składy wydawałoby się ma śmieszne (i dlatego ludzie odpuszczaja bo skład niby podstawowy a cena wysoka) a okazuje się, że suplement działa często lepiej niż te z super hieper wyrabanym składem.

[...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Foto dodam niebawem Wiek: 17 Waga: 78 Wzrost: 176 Cel cyklu: Uzyskanie ładnej sylwetki stosowane już wcześniej suplementy : Nie ma Uprawiane inne sporty: Karate stosowane wcześniej spalacze : Thermo Speed Extreme suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Nie ma ilość dni [...]

Witam. Zależy mi na powiększeniu beztłuszczowej masy ciała. I tu moje pytanie. Co myślicie o Peak Createston(oczywiście duży zestaw prawie 5kg)? Wiem ze cykl kreatynowy powinien trwać od 4 do 8 tyg. Ten zestaw starczy mi na około 6-7 tyg. Myślałem też na jakimiś stackiem. Dodam że na siłownie chodzę 2 lata. Proszę o rady co to tych supli i jeśli [...]

Piersi podnosi się treningami siłowymi. czy jest szansa, zeby pojawil sie na stronie jakis zestaw cwiczen nakierowany na ten problem? taki hmm... suplement do treningu? jako ze to forum ladies, mysle ze mialby wziecie taki watek. ja pierwsza bym zajrzala,bo cycki mam duze a przed soba duzo chudniecia - co prawda poki co piersi nie zmniejszaja sie [...]

Wiek:19 Wzrost:176cm Waga:75kg Staż treningowy: 2 lata Cel:Wzrost beztłuszczowej masy ciała Stosowane wcześniej suplementy: Trec Creapure, Carbo max suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od:Trec Max carb ilość dni wolnych od kreatyny: 6 miesięcy informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans [...]