raczej bym odradzał Venoma gdyż jest to bardzo silny suplement. Lepiej idź do lekarza i spytaj co mógłbyś stosować, gdyż mógłbyś nawet Sobie zaszkodzić stosując je. Pamiętam , że mój kumpel również ma niedoczynność tarczycy i w sklepie z suplami polecili mu guggul complex. Jeśli już to lepiej zacznij od tego. pozdro
szukam suplementow oraz odzywek aby rozbudowac glownie mase miesniowa oraz siłe. trenuje 3 miesiace po 4 razy w tygodniu. w systemie piramidalnym 3 serie po 8,10,12 powtorzen Pn- biceps sr-klatka piersiowa pt- barki triceps wraz z plecami sob- wybrane cwiczenia. wczensiej cwiczylem tym samym systemem ale bylo to 2 lata temu wowczas cwiczylem [...]
Witam :) stosuje własnie ten suplement w polaczeniu ze stero packiem i musze powiedziec ze jest to bardzo dobry produkt i ladnie pompuje na treningu :) polecam :) oczywiscie mam diete a bez diety to napewno duzo nie ma co sie spodziewac ;)
hmm dla mnie oby dwie odzywki to suplementy hehhee nie no serio , to ja odbieram to tak, ze jedno to odzywka to nazwa zwyczajowa... przeciez , kazdy suplement jest dodatkiem... :) dla Ciebie jest roznica dla mnie nie :) nie ma co dyskutowac :) pozdro!
[...] bierze sie przedtreningowo:) Juz kiedys ktos o tym pisal, nie wazne czy bierzesz krete, stack, czy metanabol, bez odpowiedniej diety i tak nic nie zyskasz. Mase przybierasz dzieki kcal i odpowiednim proporcja skladnikow w diecie, a suplement to jedynie dodatek pomagajcy "stworzyc srodowisko" do rozwoju miesni, tlumaczac lopatologicznie.
HMB jak wynika z badan i testow, zeby odczuc efekty musisz go brac przez dluzszyokres czasu (nawet 3 miesiace) co za tym idzie, kupa kasy leci na suplement. Mozna wyczytac rowniez idz dzialanie jest rozne, sa osoby zadowolone, i takie, ktore HMB uwazaja za syf. Imo przy redukcji, procz diety dopracowanej, lepiej zakupic sobie bialeczko i BCAA jako [...]
[...] i co... pieniążki wyrzucone w błoto... Żałuję, że nie kupiłem BCAA lub glutaminę. Też oczekiwałem "ubitej sylwetki" jak w reklamie, mniej tłuszczu itp. Niestety suplement nie dla mnie ale są zawodnicy czyt BODYLINE , którzy są zadowoleni z działania. Każdy organizm jest inny i każdy musi znaleźć odpowiednie, które działają a do tego [...]
shotgun to typowy przed treningowy suplement. A HP to stack ale też taki bardzij przed treningowy więc lepiej dokup mono czy jabłczan i zrób z tego 2 cykle. I weź się za diete...
[...] PROSZE O POMOC!!! z gory dziekiii obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 21 Waga: 83 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : w temacie Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: ostrowia ilość dni wolnych od [...]
[...] ćwiczenie na dane mięśnie w 15 seriach przez dłuższy czas - to najprawdopodobniej właśnie przetrenowujesz się. 10. Możesz przeskoczyć przez fazę nasycania, jeśli stosujesz suplement w postaci wodorku kreatyny. Najnowsze badania wykazały, że początkowe porcje po 20-30 g dziennie przez 5 dni, a następnie porcje wyrównujące po 2-3 g dziennie wcale [...]
[...] to jajko (na twardo/jajecznica), kabanosy drobiowe, ogolnie to co ma więcej białka niż ww. Na uczelni bułka z szynką i warzywami. Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : do tej pory brak, zamiar na mono Witam Serdecznie! W piątek minie miesiąc treningu Full Body Workout. Plan treningowy wygląda następująco. A - klatka + barki + [...]
[...] -kolo cwiczy tyle lat i ma taki obwod ,ale to nie znaczy ze ma spieprzony trening i gowniana diete, moze byc ok z jednym i drugim ale wlasnie o to chodzi - genetyka lipna a suplementy sa jakie są, jest ich całe mnóstwo a tak naprawde g**** dają, są szalenie drogie i szalenie przereklamowane. Wymiencie mi JEDEN suplement, o ktorym KAZDY powie, ze [...]
[...] http://img254.imageshack.us/img254/67814932mk2.jpg/1/w253.png Wiek: 18,5 Waga: 72 Wzrost: 182 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : mono i inne staki Uprawiane inne sporty: W-F :D stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: mono ilość dni wolnych od [...]
suplement super omega 3 z Treca biore 2x dziennie, do pierwszego posilku o 7.30 i do ostatniego o 19.30, posiłek o 19.30 jest potreningowy, czy nie ma zadnych przeszkod zeby łykac do niego omke?;d
Witam, potrzebuję pomocy z suplementacją i treningiem. Diety w miarę przestrzegam. Chcę trochę zbudować moją osobę w górnych partiach, tj. bic, tric, klatka, przedramiona, ewentualnie barki. Chcę też spalić ten paskudny smalec z brzucha i odsłonić kratkę. Tak wygląda moja sylwetka po tygodniu suchego treningu (może to śmieszne, ale jak dla mnie [...]
[...] z forum poradził mi kupić Trec gainer XXL. Chciałem się spytać czy opłaca sie go kupić, czy to dużo pomoże, np. czy jesli kupie 1000 g przy treningu to bedzie widać róznicę? A możę wogule zamiast gainera coś innego? Jeśli można to bym prosil gdzie najtaniej mozna kupic gainera tego lub inny suplement jeśli mi go poradzicie. Z góry wielkie dzieki