Nie widzę powodu ku temu, aby odstawiać stosowanie kreatyny w czasie okresu redukcji tkanki tłuszczowej. Jest to najbardziej wartościowy suplement diety, więc warto jest stosować ją stale. Bez względu na cel, czy dyscyplinę sportową. Jak najbardziej może to być najtańszy monohydrat, np. coś takiego: [...]
Witam słyszałem, że jak się przyjmie testosteron doustnie to organizm zamienia go w estrogen. Chciałbym sobię kupić suplement zmb + gaba i melatonina co podobno podnosi hormon wzrostu i testosteron ale czy to nie będzie mi zamieniać testosteronu w estrogen i hamować hormon wzrostu? Czy to tak nie działa? Chciałbym też sobie kupić booster hormonu [...]
Kreatyna to nie jest jakiś nie wiadomo jaki suplement, bądź jeżeli chcesz ją kupić w aptece i okreslasz mianem "mocna" można też wnioskować że traktujesz ją jako coś pokroju sterydów, No to jesteś w błędzie. Kreatyna to jest naturalna substancja występująca w organizmie człowieka jednak jest w małych ilościach kropka przyjmujemy ją między innymi [...]
Kreatyna to nie jest jakiś nie wiadomo jaki suplement, bądź jeżeli chcesz ją kupić w aptece i okreslasz mianem "mocna" można też wnioskować że traktujesz ją jako coś pokroju sterydów, No to jesteś w błędzie. Kreatyna to jest naturalna substancja występująca w organizmie człowieka jednak jest w małych ilościach kropka przyjmujemy ją między innymi [...]
5-10 gramow dziennie w zupelnosci wystarczy :) ja obencie wrzucam w stalej suplementajci okolo 10g tylko w dni treningowe. Kiedys wykonywlao sie fazy ladownaia, cykle itd, obencie jednak wiekszosc osob trektuje kreatyne jako suplement, ktory powinien znajdowac sie nma stale w diecie osoby intensywnie trenujacej. Nie ma tutaj przeciwwskazan, ktore [...]
Nie ma ona żadnego wpływu na możliwość wystąpienia wyprysków skórnych na twarzy, czy też jakichkolwiek innych. Jest to najlepiej przebadany suplement diety, na dużych grupach osób, przez wiele lat. Nie wykazano w ten sposób żadnego negatywnego wpływu na nasz organizm, a jedynie same pozytywy. [...]
[...] wpłynie na podniesienie tego poziomu kreatyna albo wpłynąć na wspomaganie rozwoju mięśni w zależności od celu jaki tam chcesz osiągnąć. Kreatyna to najlepiej przy badaniu suplement jaki jest dostępny na rynku przecinają więc naprawdę nie trzeba się tego bać i spokojnie brać zalecane dawki, bo nikt też by ci nie zalecał jakieś dawek oficjalnie [...]
Kreatyna bywa postrzegana jako suplement wspomagający budowę siły, masy, mocy i wytrzymałości mięśniowej. W rzeczywistości jej rola się na tym nie kończy. Coraz częściej bywa stosowana w zapobieganiu sarkopenii (wyniszczeniu mięśni związanemu z wiekiem) lub innym zaburzeniom związanym ze starzeniem się. Co więcej, suplementacja kreatyną może [...]
Ludzie bardzo często przywiązują ogromną wagę do swojego wyglądu, w tym szczególnie do kondycji włosów. Z tego powodu, wiele osób odczuwa znaczny niepokój, gdy zaczynają się pierwsze problemy z ich przerzedzaniem, wypadaniem, słabszą kondycją. Problemy ze zdrowiem włosów są jedną z najbardziej uciążliwych przypadłości znacznej liczby kobiet i [...]
Jesli dany suplement że tak powiem ryje banie, to można się spodziewać ze jest czymś podsypany.
Cześć ostatnio dużo widzę ofert z testami dna.Na podstawie genów dobiera się suplementacje.Mam kilka pytan odnośnie takich testów: 1)Czy ktoś próbował? 2)Jeśli mam pieniądze jest to warte swojej ceny? 3)Czy testy krwi nie wystarczą żeby określić czy dany suplement działa i jakie daje efekty?
[...] schudnąć, jej tłumaczenie siebie samego przez co ktoś wpadł na pomysł Jak zarabiać na tych ludziach. Co do kreatyny to ja czytałem kiedyś o 10% ludzi na których dodatkowo suplementacja kreatyną nie powoduje różnicy, natomiast dlatego że jest to spowodowane ich własnym wysokim poziomem kreatyny i dodatkowa podaż z zewnątrz nie wprowadzała [...]
Siema ostatnio zakupiłem dwie paczki "Testosterol 250"firmy MEG^BOL tj 60 tabletek i chciałem się dowiedzieć czy po tym specyfiku trzeba zrobić odblok czy nie bo jest napisane że to suplement diety naturalny ale ktoś mi powiedział że trzeba po tym zrobić odblok a się w ogóle nie znam.
Również nie słyszałem o żadnych informacjach w tym kierunku. Tzn. już od dawna jako suplement diety może być sprzedawana witamina D3 maksymalnie 2000 jednostek. Producenci obchodzą to właśnie wypuszczając produkty w formie tabletek z podziałką i zaleceniami dawkowania 1/4 tabletki. Podobnie jest w sytuacji np. NAC. Kilka dni temu wycofany został [...]
[...] w fat jak np. jajecznica, to bedzie ok. Dlatego glownie sprzedawana jest w formie kropli czy kapsulek miekkich, gdzie witamina d3 jest juz rozpuszcona w tluszczu. Tabletki twarde trzeba lyknac w obecnosci tluszczy aby byla wykorzystana w pelni przez organizm. Wiec dobrze by bylo abys tego pilnowal, jak chcesz w pelni wykorzystac suplement
[...] co byly to typowe komponenty paszowe dla swin%) czy innymi serwatkami susoznymi, gdzie ponad 70% to czysta laktoza i srali dalej niz widzieli, ale zajadali%) a teraz suplement diety mozemy sobie dobrac pod kolor stroju treningowego na kazdy dzien tygodnia nawet :)) stacki jak horse power, czy firma kazien miala taka przedtreningoweke co [...]
[...] co byly to typowe komponenty paszowe dla swin%) czy innymi serwatkami susoznymi, gdzie ponad 70% to czysta laktoza i srali dalej niz widzieli, ale zajadali%) a teraz suplement diety mozemy sobie dobrac pod kolor stroju treningowego na kazdy dzien tygodnia nawet :)) stacki jak horse power, czy firma kazien miala taka przedtreningoweke co [...]
/SFD/2023/8/30/5e2b1b829c2a4edfb8253537746b0435.jpg Bardzo często obserwuję sytuację, w której osoby początkujące w pierwszym mikrocyklu treningowym mają już ułożoną suplementację, a najczęściej te suplementy są źle dobrane. Zacznijmy od tego, że sukces w kształtowaniu sylwetki nie zależy od suplementacji. Rdzeniem jest dieta i trening siłowy. Od [...]
Jest jakiś suplement który pomaga? Kolagen czy jakieś takie flexy? Ostatnio się nad tym zastanawiałem. Dobre porównanie ibuprofen u mnie zabija ból w kilka minut. Apapy nie działają prawie wcale
Jest jakiś suplement który pomaga? Kolagen czy jakieś takie flexy? Ostatnio się nad tym zastanawiałem. Dobre porównanie ibuprofen u mnie zabija ból w kilka minut. Apapy nie działają prawie wcale Ja jak odczuwam że coś jest nie halo, po treningu. Rozciągnięcie, dyskomfort/ból w stawie/cięgnie to biorę 400mg Ibuprofenu + 110-150mg Diklofenaku, [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
