suplement

Willhelm to co bys doradzil przy odpowiedniej diecie i kreatynie z odpowiednim nosnikiem.Jaki suplement jeszcze?

biato są dwa rozne srodki, wiec pytanie z dupy. bialko to kotlet w proszku, jak masz braki bialka w diecie - to odzywka konieczna, jak nie masz - zbędna. BCAA to suplement okolotreingowy, antykatabolik. "rzezba" ma niewiele w splnego z BCAA czy odzywka bialkową, uzalezniona jest zdecyowanie od calego jadlospisu.

może koledze chodzi o suplement na rozwinięcie bicepsa w erze takie sprzedają

1. kreatyna to nie odzywka a suplement 2. jaka dieta, jaki staż, jaki trening?

[...] metabolizm. To taki kombajn uzupełniający wszystko to co sportowiec potrzebuję. W Dzień treningowy : Rano lub Po Treningu W Dzień nietreningowy: Rano z czym połączyć - ze wszystkim, zaczynając od treningów i odżywiania kończąc na suplementach. Ten suplement uzupełnia po prostu wszystko i zapewnia prawidłowe funkcjonowanie organizmu.

możesz ale jest zbędny dla Ciebie suplement

[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

daj sobie spokój hgh jako suplement jest niczym chwyt marketingowy firm produkujących suple supelek dla naiwnych w badaniach nic nie wyjdzie

stopien wyzej? mamba to juz nie zabawka dla poczatkujacych ;-) Nic nie wiadomo o dziewczynie - z fusów nikt nie wywróży jaki suplement będzie dla niej odpowiedni.

Trochę zmian, oto efekty: http://img593.imageshack.us/img593/2673/dieta20121202.png Zastanawiam się czy dodać jeszcze kwasów tłuszczowych OMEGA 3, przy da się taki suplement?

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

[...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała :- 2) wiek : 17 lat 3) waga/wzrost : 94kg/187 4) staż treningowy : 1,5 5) cel cyklu :Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy :Białko,Gainer,Mono,Nitrobolon 7) stosowane wcześniej spalacze :Nie. 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]

jesli uzupelnisz sprawe (to oczywiscie zarto gdyz to podstawy) o dobry trening i diete to powinienes pojsc do przodu choc zamiast HMB w miksie poczatkowym uzylbym kreatyny np Creatine Xplode - zapewne nie tylko ja oczywiscie jesli stac HMB swoje zadanei bedzie spelniac - ale nie bylby to suplement pierwszego mojego wyboru

zaleznie od potrzeb. nie ma uniwersalnego dawkowania. zacznijmy od tego czy rzeczywiscie jest Ci ten suplement niezbędny. kase wyrzucic do kosza jest nietrudno.

- dieta o ujemnym bilansie kalorycznym (wprawdzie to nie zaden suplement ale bardzo potrzebne hehe) - preparat witaminowo-mineralny - bialko na noc tez by sie przydalo Zmieniony przez - Veron w dniu 2004-07-24 20:15:39

Oto porada: Hmb min. stosowanie 3-miesiacy aby 'coklwiek' zadzialala..nie jest to razcje polecany suplementRazcej szkoda kasy Jablczan na wzmocnienie jak njabradziej Szukaj lepiej nastepnym razem

kiedyś scana jadło sie 15mg i klepało aż miło a teraz 30 mg razaka słabiej działa. jedż te 25mg stałą dawke. na następny dzień rusz z clomidem, i jakiś suplement tapera przy takiej dawce bym nie robił, przy 50mg ed może wtedy

Aż tak szybko tego nie odczujesz, to nie jest suplement co daje kopa, organizm się musi nasycić.

HMB rządziło w reklamach :D Wg mnie nic nie dający suplement. Co to połączenie ma Ci dać?

[...] o dosyć dobrych zarysach mięśni 2) wiek: 16 3) waga/wzrost: 67,5-68kg 170cm 4) staż treningowy 10msc 5) cel cyklu : redukcja tkanki tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy: beak 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny: brak 10) informacje na [...]