SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • Cykl na lato- prośba o porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] plus. Teraz chciałbym zrzucić trochę tłuszczu jednocześnie poprawiając definicję mieśni.. W diecie ogranicze węgle a zwiększę ilość białka. Chciałbym od maja zacząć kolejną suplementację. Myślałem nad tym aby wziąść Thermo speed z Olimpu do tego cell pump/ xpand i oczywiście ostrowia. Niestety nie jestem pewnien czy taki zestaw będzie ok. I [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2011-04-07 19:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i siła dla koszykarza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 18 Waga: 69 Wzrost: 176 Cel cyklu: przyrost masy (nie tracąc na szybkości), siły i wytrzymałości stosowane już wcześniej suplementy : dawno temu kreatyna olimpa (jadłem ją, bo dostałem za friko) bez stosowania jakiejkolwiek diety i bez siłowni Uprawiane inne sporty: KOSZYKÓWKA stosowane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2008-12-31 00:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - Caffeine Power

    Temat
    ActivLab

    ActivLab - Caffeine Power Skład 200mg Kofeina Opinia Bardzo cenie sobie ten suplement Pobudzajace dzialanie kofeiny zna chyba kazdy Uzywalem w/w produktu przed treningowo oraz o porankach, "gdy ciezko bylo wstac" Dawka przed treningowa: 200mg - brak dzialania przedtreningowego, natomiast o poranku szybciej pozwalała dojsc do siebie 400mg - [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5801 Data: 2009-03-10 21:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp KREATYNA + Olimp AAKG + dodatki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie czy dobrze chce suplementowac odzywki. Zamierzam zrobic cykl 4tyg na mono:) DT: rano 5kaps kreatyny + 2kaps Omega3 przed treningiem 3kaps AAKG po treningu 6 kaps + 1kaps AAKG DNT: rano 5kaps kreatyny + 2kaps Omega3 1) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) Ogolnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2010-11-01 19:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez to zarcie ale tyle musze jesc zeby jako hard ekto costam sie ruszalo Do 1 2 i 3 posilku biore po 250mg berberyny HCl , macie jakies pomysly czy jakis dodatkowy suplement, lub inna forma szejkow by mnie mniej mulila?Flakie juz nie takie jak za mlodu, bo kiedys duzo sie pilo. Myslalem nad LowCarbem, ale nie wiem czy ma sens do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2020-09-26 16:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'cykl' bez kreatyny ;-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na początku chce powiedzieć, że nie mogę brać kreatyny ze względu na pewne problemy ze zdrowiem występujące podczas jej brania. I chce się poradzić co do pewnych suplementów czy dadzą one też spore efekty. Dieta jest. Cel:sucha masa mięśniowa!, lekkie wyrzeźbienie Suplementy: Stero(x)Pack, l-Glutamine extreme 1400, HMB/HMB Revolution, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2009-02-09 19:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot do formy masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dziekuje za odpowiedzi pozdrawiam! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 19 Waga: 80 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : 2xmono kreatyny 1xstack 1xph Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2011-10-15 07:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeść aby przytyć ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wagi. Mam z tym mały problem, gdyż od 2-3 lat moja waga utrzymuje się na podobnym poziomie ok 60 kg. Mogę wchłonąc ogromne porcje jedzenia, słodyczy i nic. Moje pytanie jest więc następujące: Jaki konkretnie suplement musze wchłonąc aby przybrac te 5-6 kg w kilka tygodni ? Dodam tylko, że na sile mi specjalnie nie zależy. pozdrawiam Irek

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11203 Data: 2006-02-21 00:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesni, lub ich pulsowaniem np mimo ze od 4 dni nie trenuje z powodu choroby, to one wystepuja, czyzby mam niedobory magnezu? sytuacja zawsze uspokaja sie gdy zazywam suplement z magnezem, ale zwykle jeden mi wystarcza na tydzien, nie wiem czy suplementowac go wiecej gdy objawy czasami nie wystepuja, jest to losowe. Prosilbym o pomoc : ) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2019-12-14 22:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył): http://images36.fotosik.pl/26/3c4065b8c6dfead3m.jpg Wiek: 17lat Waga: 67Kg Wzrost: 183cm Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: Rower stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4849 Data: 2008-11-02 10:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrac suplementacje?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po przerwie. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak aktualnej Wiek: 20 Waga: 83 Wzrost: 186 Cel cyklu: Masa miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : HMB HMBolon HyperFusion BCAA Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: HMB HMBolon HyperFusion [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2008-12-14 18:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczny spalacz/reduktor tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] HMB z kreatyna i schudlem troche ale wiecej nabralem sily niz zmniejszylem swoj problem. nie prosze tu o zadne diety czy programy treningowe. prosze o podanie skutecznego suplementu ktory pomoze mi spalic razem z cwiczeniami treningami itp nawet do 10kg. prosze tez o podanie dawkowania i jaki okres cyklu trzeba z tym suplementem stosowac. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2009-08-31 00:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa :) HMB Creatyna Białko dieta:P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zamiast brac osobno creatyne i bialko, tylko tten suplement, prosze doradzcie mi odnosnie tego brzucha , poniewazrz to ogranicza mi robudowe masy bo to mnie hamuje bo nie mmoge na ten brzuch patrzec, czy HMB Olimpu + ta [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2010-03-22 00:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - dawkowanie, domowe warunki, zastój

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] od jakieś 7 miesięcy, mam stagnacje, siła nie idzie, masa nie idzie, wszystko opornie, do tej pory wszystko szło elegancko no i się zatrzymałem. Postanowiłem kupić pierwszy suplement "OLIMP CREATINE 1250mg MEGA CAPS" (300 kapsułek). Chcę zacząć cykl 6 tygodniowy. Ścisłej diety niestety nie mam (7:00 - 17:00 szkoła) no i matka nie będzie robić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2011-10-23 18:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sila byla zauwazalna. Dzieki obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak fotki Wiek: 28 Waga: 81 Wzrost: 174 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : storm + shock Uprawiane inne sporty: tenis, squash stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bcaa + glutamina ilość [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2009-09-28 16:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-PHARM - Ursobolic

    Temat
    E-PHARM

    [...] Opis - Wspomaga zmniejszyć tkankę tłuszczową - Obniża poziom estrogenów - Bezpieczny i naturalny skład - Działa antykatabolicznie - Podnosi poziom testosteronu Przełomowy suplement diety, który zawiera aktywny składnik - kwas ursolowy. Ursobolic może przyspieszyć wzrost masy mięśniowej i jednocześnie zmniejszyć ilość tkanki tłuszczowej. Działa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5856 Data: 2013-08-19 15:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/11/19/c34a4b25671f45df9c87a485ed702596.jpg Opis - Oczyszczający z toksyn i regenerujący wątrobę - Całkowicie naturalny - Polecany w suplementacji u osób po zatruciach lekami bądź toksynami Milk Thistle Liquid Extract - ekstrakt z nasion ostropestu plamistego w postaci kropli, to suplement diety wskazany dla osób odczuwających [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2015-11-19 21:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szwedzkie Tabletki Odchudzające SLANK

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chce kupić sobie tabletki odchudzające o nazwie podanej w temacie. Ma zamiar szybko i skutecznie schudnąć (szkoda, że nie ma z czego). Wiadomo coś może czy te tabletki są bezpieczne i skuteczne? W internecie nie ma o nich zbyt wiele informacji, a nie chciałbym by ten "suplement" Jej zaszkodził. Bardzo proszę o rozwinięte wypowiedzi, to ważne!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11514 Data: 2011-07-01 23:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec Hyperfusion Vs X-panda

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie potrzebuje. pozdrawiam. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -- Wiek: 26 Waga: 88,5 Wzrost: 185 Cel cyklu: siła,masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna cm3,kre alkalyn Uprawiane inne sporty: -- stosowane wcześniej spalacze : --- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: --- ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2010-08-31 23:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Miałbym prośbę o polecenie mi czegoś na wzmocnienie siły/wytrzymałości. Kreatyny lub jakiegoś suplementu. Zależy mi na cenie ,żeby był w miarę tani i dobry, gdyż mój staż nie jest zbyt duży, a zależy mi na wzmocnieniu siły bo jest naprawdę cienko i dość słabo idzie. Wl 50kg x 1 / 40kg x 10 MC 110kg x 1 / 90kg x 9 Podciąganie 1raz , głównie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2009-09-19 20:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)