suple

zmien ton bo bana dostaniesz a nie suple jak mówie, że mamy sogi gdzieś to tak właśnie jest jeśli nie podoba Ci się praca nasza jak i system oceny - nie wchodź do działu bo bardzo szybko możesz stąd wyjść umiaru troche w ocenie naszej pracy i mówię całkowicie poważnie

[...] białka, 70% węgli i 10% tłuszczu rozłożone na 5 posiłków- co do kalorii to już mi trudno jest określić bo nie znam ani twojej wagi ani typu budowy. natomiast jeśli chodzi o suple typu xp czy nawet inne to narazie daj sobie z nimi spokuj, ew. odżywki jeśli po ułożeniu diety nadal postępy będą małe z racji nadal niewystarczającej ilości [...]

co do trądziku to tak jak pisze stódent, wizyta u dermatologa jest wskazana bo to spokojnie mozna wyleczyc i wtedy suple nie powinny stanowic problemu, ale najpierw ofc zbilansowana dieta i rozsadny plan treningowy a dopiero potem suple.

Cze, jakie suple polecacie do 200zl? Moja waga to 80kg przy 177cm, diete mam, cwicze 12miechow(niestety z przerwami :/ ) Pozdr.

[...] Jak oceniasz rezultaty cyklu na kre-alkalynie? Ja biore 5-6 tydzien konczy mi sie cykl juz i jakos cienko mi to poszlo - nie wiem czy tak powinno czy cos zawalilem. Dieta jest suple na cyklu glutamina, tauryna, gain bolic, top 10, kre-alkalyn, wpc80, carbo.. poszlo mi ok 1cm w łapie i mysle ze powinno isc lepiej. Jeszcze raz sory za OT. pozdr

siemka trenuje juz roczek a pol z dietka i chcialbym teraz siegnac po suple myslalem o gainerze i kreatynce co jeszcze byscie mi poradzili bo chce zrobic pozadny cykl

[...] przy wadze 78 kg. pchnąłem już 131 kg (bez koksu, koszulki, diety). Wtedy jak to powiedziałeś "coś się stało, że się zesrało". nie pomogły zmiany treningów, suple, mosty, regeneracje itp. W końcu, trafiłem na Twój art. Myślę sobie (oczywiście po sprawdzeniu Twojej wiarygodności w profilu ) "tego jeszcze nie grali... [...]

[...] Olimpu (750 g wystarczy), porcje tej odzywki wypij jedynie przed snem. Wnioskuje ze nie brales jeszcze kreatyny, zaopatrz sie przynajmniej w 300 g dobrego jakosciowo monohydratu kreatyny i do tego zakup dekstroze lub carbo. Te suple w polaczeniu z dieta i treningiem powinny dac oczekiwany efekt, ale nie obiecuje ze bedzie to 5 kg czystej masy ;)

[...] - smak rewelacja, rozpuszczany w 0,5 l, byl za bardzo aromatyczny. Problemow z rozpuszczanie brak. Przy jednymjak i przy 2 produkcie nie bylo problemow z zoladkiem. W czasie suplementacji mialem wieksza ochote do treningow. Pompa na treningu rewelacyjna (a brałem tylko max 2 miarki sp- to troche malo jak na moja wage,ale i tak spelnil dobrze [...]

Lukas - to że ty nie masz takich wyników to nie znaczy że ktoś inny nie ma :) Wpadnij do JG to przekonasz się sam, a na forum to ziele87 może Ci potwierdzić :) Ziółko - kończą się kończą :( a szkoda... trzeba będzie nowe suple zakupić :D

ch** z mundialem przez czechów nei zarobiłem na suple wiec wyp*****lać z piłką nozną bo anabol z góy Wam w******li http://www.sfd.pl/temat254240-strona25/ wpadnijcie mi do tematu

[...] jakims czasie dopiero masa,co też uwzeględnione jest z tym jaka dobrą bądź jaka złą masz diete.Daj czas żeby organizm odpoczął od chemii a wex się za jedzenie normalne,bo suple jak pisze na opakowaniu to tylko dodatek do diety,a nie jego zastapienie.Sama kredka ci nic nie da.Ona tylko powoduje pewne reakcje w organiźmie,ale i tak najwazniejsze [...]

Tak, tak bede urozmaical :) Tunczyka tez co jakis czas wrzuce na kolacje :) Jak na razie to nie stac mnie na zadne suple :( ale od wrzesnia zamierzam :] chcialbym dojsc do 70kg przy wzroscie 173 na poczatek, moze do lutego 2007 sie uda

[...] gimnastycznej, i musze powiedziec ze wytrzymalosc i kondycja na duzy +, tydzien temu bylo duzo gorzej, teraz w sumie nie czuje zmeczania a nie było lekko na sali. Sądze ze suple które biore tez mają spory udział w tej poprawie wydolności. I juz jestem po pierwszym treningu 5'tek. Poszedł lekko i sprawnie, ciezary stosunkowo male, jak to na [...]

robiłem dzielony z progresją,utknąłem z wymiarami(jedynie pas szedł) potem 2 razy hst teraz hit i chciałbym sprubować ponownie dzielony,mam dobre suple wiec myśle że powinno ruszyć,a powt.tyle gdyz chcę zobaczyć jak będę reagował na większą ilosć powt, może nawet jeszcze dodam w ostatniej seri lub dwóch po 2 powt.

no zaczyna sie robic mało ciekawie ( nie chodzi o suple tylko diete) przez te ***ane upały nie chce mi sie wogole jesc , ale to kompletnie, jeszcze do tego jak mam zjesc goraca kasze :/ to masakra , miał ktos z was taki problem z dieta ? moze ktos zna sposob zeby to zmienic

Dalbym stack VAULT i dorzucil 180 w gotowce. link do vaulta: http://********/index.php?cmd=2&id=346

cwicze 4 dni w tyg moge tak dawkowac te suple? dni treningowe nitro II przed pierwszym posilkiem 5g , xpand przed treningiem i po treningu nitrobolon 5g w dni nie treningowe xpand przed pierwszym posilkiem , nitrobolon II w porze treningu (przed posilkiem )

Na Twoim miejscu udałbym sie do jakiegoś dobrego ortopedy, bo lekarz sportowy to niewiele pomoże. Nikt Ci nie pomoże dopóki nie zostaniesz zbadany przez specjalistę. Suple na stawy są troche przereklamowane ale dopóki lekarz nie obejży to szanuj łokcie.

Witam wszystkich !!! Mam do wydania 150 zl na suple mysle o nitrobolonie 2 250g + CELL PUP 665g . Ciwicze od 8 miechow diete mam 3 miesiace :P bralem 3 razy kreatyne ( treca 300g , vitalmax 600 g , crea alkaine )i magnuma 500 1.6 kg waze 77 kg przy wzrosie 182 cm zalezy mi na podkresleniu miesni i zwiekszeniu beztlusczowej masy miesniowej :)