super

Trasa super :-D W takim terenie to można biegać, sama przyjemność.

super, dzięki Night! :-)

nie pamietam dokladnie, bo z innego wzgledu usuwalam nabial, ale chyba jakos 2-3 tygodnie i nic sie nie pojawialo nowego, a czasem skora sie super wygladzila - teraz ma juz tylko pojedyncze ciemne blizny na barkach w sumie - nigdy nie mialam takiej skory jak teraz, i na twarzy i plecach

Super fajny trening Ciekawe co autor miał na myśli:-? Oby były super fajne efekty super fajnego treningu:-))

Jest bdb , ladna sylwetka- odsłonisz kaloryfer i będzie super . Jak cię nie podlewa nadmiernie i jesteś zadowolony to możesz masować ewentualnie w norym roku wskoczyć na Mini cut i znów masa :) Nic dodać nic ująć dosłownie

Moim zdaniem przekąbinowany bajer i zbyt drogi. Kup normalny drążek wielofunkcyjny montowany do sufitu i będzie super ( jesli zalezy ci tylko na podciaganiu itp)

Jest bdb , ladna sylwetka- odsłonisz kaloryfer i będzie super . Jak cię nie podlewa nadmiernie i jesteś zadowolony to możesz masować ewentualnie w norym roku wskoczyć na Mini cut i znów masa :)

[...] 8. francuz w bramie wyciąg dolny lezac na ławce 2s wstęne 3x10 robocze 9.ściganie drążka nachwyt 4x10-12 30min cardio na czczo dzień znowu dosyć intensywny, ale trening super, nie rozpisuje się bo przed chwilą wrociłem do domu a jutro na 7 więc trzeba się kimnąc, jutro dnt to jak wstane o 5 yo cardio na czczo a jak nie to w cigau dnia pykne [...]

[...] Oprócz standardowych nagród ,na poczet konkursu Spartańskie kopyta będzie przeznaczona pewna pula z osób wyznaczonych do kolejnego test Iron Horse,gdzie będzie testowana super przedtreningówka z kreatynami oraz suplementy wspomagające regenerację i budowę mięśni różnego rodzaju,które konkretnie podnoszą siłę i wytrzymałość. Stąd nie pękać i [...]

Poniedziałek-26.11.2018-Masa tydz.10 Kolejny tydzień masy czas zacząć :-) Cieszy to,że apetyt już co raz lepszy :-) Sylwetkowo i siłowo cały czas na +,dzisiaj w WL 130kgx6 więc kolejny raz życiówka pobita %-) Ten tydzień bez zmian w misce.W planie treningowym możliwe że zrobię lekkie modyfikację ale to dopiero od nastepnego tygodnia ale ćw [...]

insa super sprawa nabicie itd. ,kwestia dopilnowania miski

wiadomo w tej pozie na pierwszy rzut oka to bary, ale łapy także super się prezentują !

[...] ciągnąć bez końca. Nie chce wiećej pisac by nie odsłaniać konkretów. Będą tezy drużyny,będzie kolejny krok,kolejne wyzwania i ...kolejne sceny,które już Wy stworzycie-będzie super serial i zabawy oraz popisów strawności siły i czego tylko nie wymyślicie,przydatnego na Ziemi i w Kosmosie. Tylko trzeba to dopasować do fabuły,by miało to logiczną [...]

Super fajny trening, kaloryka 4000Kcal. Pendaly row 11x50, 8x72,5, 4x75, 8x77,5, 8x75 Podciąganie neutralne 4x8,8,8,7 WL skos+ 8x65, 8x70, 4x 77,5, 6x87,5, 6x82,5 Klatka spięcia na bramie (dół klatki) 12x27, 13x27, 10x36 Wznosy bokiem 12x12,5 12x15, 12x17,5 Face pull 12x34, 12x43,13x43 WL wąsko 8x65, 4x77,5, 8x82,5 Brzuch planki 4s + unoszenie [...]

Miło czytać, że ktoś ma podobne przemyślenia:-) Co do match-upów proponowanych przez Ciebie: - Curtis vs Volkov Wg mnie super, mega ciekawe stylistycznie zestawienie. Najmniej fanowska rzecz jaką można wymyśleć ale z punktu widzenia konfrontacji stylów miodzio. - Francis vs wygrany JDS/ Tuivasa Spoko, chyba za bardzo nie ma wyjścia innego. - [...]

[...] wielu osób co znam. Z ciśnieniem jest tak samo, niekontrolowane skoki itp... moj znajomy tez ma problemy z nadcisnieniem, i npp to srodek nie dla niego, 3 podjazdy robil i za kazdrym razem praktycznie 3-4x w tyg krwotoki z nosa przy dawkach rzedu 300mg... dla mnie osobiscie to super srodek, dolozyc testa + dobre zarlo i rosne z dnia na dzien :-)

[...] bo co prawda szukanie klinczu wyglądało trochę groźnie - te same dziwne odchyły co w walce z Ngannou, ale sam klincz już bajka absolutna - wyrachowanie poziom mistrzowski - super kontrola, kolana i opanowanie! Potem już po obaleniu dokładnie to samo - wyrachowanie i kontrola. To jak chłodny jest Reem w płaszczyźnie klinczerskiej oraz na parterze [...]

[...] sojowym i kokosowym. Krowiego juz pare lat nie pije i jakos sie nauczylam te roslinne pic, ale to juz raczej drugorzedna kwestia- jak kto lubi. A w zimny dzien kakao jest super. W piatek mielismy ostatni dzien w restauracji- te dwa ostantnie dni byly mocno pracowite, duzo ludzi, duzo przygotowan itp. wiec dosc zmeczona bylam. Dopiero w sobote [...]

Super Gratulacje

https://i.imgur.com/DooDtD8.jpg Zawodnik Muay Thai nokautuje swojego rywala i... sędziego Podczas sobotniej gali Max Muay Thai w Chinach doszło do niecodziennej sytuacji, kiedy podczas walki, jeden z zawodników zaserwował nokaut swojemu rywalowi oraz sędziemu. Chińczyk Gou Dakui zmierzył się w pojedynku z Tajem Super X Sitsontidech kończąc go w [...]