super

[...] ( pas:purpura i chyba czarny w Judo) Mariusz Koziej ( pas: brąz ) Natomiast filia we Wrocławiu LGT jest nowa.. wiec trener tam ma chyba bialy czy niebieski z BJJ ;) owszem..na Stadionie Olimpijskim moze sa lepsze warunki niz u nas na hali zapasniczej Slaska..ale chyba chodzi o najlepsza nauke a nie super warunki dla VIP-ów ??

forma super ale jestem ciekaw jak wygladałes jakies 2 lata temu jak jeszcze nie brałes... wklej jakies foto albo chociaz napisz jakie wymiary wtedy były a jakie teraz itp... pozdro

super sprawa brawa dla Agnieszki

po pierwsze to nie jesteś robotem aby wyliczyć super idealnie zapotrzebowanie. Do tego potrzeba czasu, metoda prób i błędów oraz kontrolowanie kalori według obserwacji/efektów da ci z czasem odpowiedz które wyliczenia są prawidłowe. mam jeszcze 1 pytanie. czemu w dziennik treningowy] nie uwzględnia mi dodatkowych kcal( masa) przy ustalania [...]

ale brak peptydu glutaminy który jest ważnym składnikiem dobrego białka... po za tym aminokwasy rozpisales pod katem tego co jest w ostrowi... jakbys rozpisal pod katem tego co jest w matrixie to juz by tak super nie wypadło ... Zmieniony przez - kasteta w dniu 2007-09-02 01:25:04

Zawody SUPER, Grzesiek pokazal ze jest profesjonalistą,zawodnicy pokazali wysoki poziom.290kg to nie wszystko na co bylo mnie stac. napewno jeszcze tam będę.

meta prop superka wyjeebany cykl na czystą masę robiłem polecam naprawde super połączenie !!

dokładnie zależy od tego jak wyglada dieta. Ja ostrej diety nie posiadam i poszło super.

Jak Jabol ale ja i tak głupi rękawiczki kupiłem nike za 50 pln. Chociaż mi się podobają i to jest ważne. Ale gąbki super sprawa, można je zawsze idealnie ułożyć.

[...] i wszechstronnie rozwijajacy.kazdy adept sportow silowych powinien troche potrenowac rzuty.przede wszystkim pchniecie kula,rozne cwiczenia z kula-rzuty oburacz.,wieloskoki itp...dysk tez jest super,mlot troche trudniejszy a do oszczepu to jest potrzebna troche mniej masywna budowa,silowa a bardziej lekkoatletyczna,szybkosciowo-dynamiczna....

Poziom chyba niebardzo wysoki? Ale widze, że zorganizowane fajnie, nagrody super. Tylko pochwalić. SOG

paczka doszla w piatek, smak jak i rozpuszczalnos super 10/10 (lepszy smak od matrixa) no i te kawalki czekolady xD bomba gdzie to mozna kupic:D?

[...] polecam przysiady w rozkroku + wykroki + martwy ciąg z obciążeniem oczywiście.3 serie po 8 powtórzeń Jak się ćwiczenia robi dokładnie, ze spinaniem pośladków to efekty będa super. I nie zgadzam się z opinią że ciężary nie pasują do dziewczyn. Każdy ćwiczy to co lubi. Ja np. nienawidzę aerobiku, a ćwiczenia na siłowni bardzo lubię. Pozdrawiam:)

eee znowu takia piekna nie jest ;p, tzn jest super ducia i wogole ale nie jest to angelina jooli ;p oj nic nie mowie bo sie naraze Frankowi ;p

super!powodzenia zycze:)

BRONEK pojechales FOD caliem fajnie samopoczucie super,libido kosmos, okragla buzka 3kg na +, sila na +.

a mógłbyś podać jego osiągi??? Chce wiedzieć ile mi brakuje A i oczywiście jest super

WOW :O , super forma oby tak dalej Panie Piotrze

oleyek jestes super czaderski cfaniak, tak trzymac

no gruby,mowili,ze dobrze wygladasz iii... naprawde jest dobrze ale pamietaj, ze ja widziałem Cię juz w super formie i cięzko jest mnie zaskoczyc. trzymam kciuki, pokaz typom jak potrafiA u nas chłopaki wyglądać . Pozdrowionka