SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Czy to wystarczy na początek?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] lub http://marbo.home.pl/allegro/new/graph/MH-L001/all.jpg oraz hantle: http://img05.allegroimg.pl/photos/oryginal/15/62/87/86/1562878606 to są 2x 15kg lub http://iandax.pl/super-okazje/hantle_40b/images/hantle_20_02.jpg to są 2x 20kg Co o tym sądzicie? Które wybrać i czy zrobię w warunkach domowych jakieś w miarę dobre efekty na początek? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2011-04-26 12:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nic sie nie zmieniło. BCAA się skończyło, gluta została, i lipa. Wszysytko siadło. Zaczęło mi się lepiej powodzić kupiłem droższe białko zamiast Ostrowi, łoł, ale smak, super WPI, ale jakoś nie wpłynęło to na efekty. Wróciłem do Ostrowi, zaoszczędzoną kase władowałem w BCAA. Było lepiej. Zrobiłem przerwe w diecie wege, kreatyny nagle zaczęła [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2011-04-26 10:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki super,świetnie Ci idzie!

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 10:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen jest super, choć ja po solidnym pływaniu jestem bardziej wykończona niż po siłowni...

    Odpowiedzi: 679 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 10:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grube Jointy 2 - Karani Za Nic (3CD) - Premiera 23.04.2011 Grube Jointy to wyraz sprzeciwu wobec obecnej polityki narkotykowej. Art. 62. 1. Kto, wbrew przepisom ustawy, posiada środki odurzające lub substancje psychotropowe, podlega karze pozbawienia wolności do lat 3. Obecne próby zmiany (art. 62a) czyli propozycja warunkowej depenalizacji [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 10:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] urósł mi biceps)prowadzi do śmiesznych absurdów jak 700% mięsnia w tydzień czy wiarą w astrologie. Granica jest cienka. Pewnie zaraz się znajdzie ktoś kto ułoży ci super plan treningowy na podstawie twojego znaku zodiakalnego, i będzie zaręczy ci własnym doświadczeniem że to działa. Jesli modzi uznaja ze pisze bzdury to mnie poprostu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2011-04-26 09:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super dziekuje juz z gory :)

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 16322 Data: 2011-04-26 09:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • terco super Ci dzie :) tak trzymaj :) mam nadzieje, ze u mnie tez cos w koncu zaskoczy.

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 09:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 lata brania krety to nie cykl tylko stała suplementacja. Kolega wyżej nie brał 2 lata tylko zapewne ok 8 tyg. Wszystko super fajnie artykuł 1 klasa tyle ze po sobie wiem ( z doswiadczenia a tego zadne badania nie przebija ) ze jak po 8-10 tyg brania krety nie zrobie odpowiednio dł przerwy to nastepny cykl jest lipny. Fajne sa te wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2011-04-26 09:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygodnie zapas wiejskich jajcorów super

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 09:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super spadki Terco nic tylko gratulować jedziesz z koksem równo

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 08:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy VITA-MIN Multiple Sport

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zielona hertbatkę,żeń-szeń,ginkoflav forte,vit.C 500mg,przy cięższych treningach 1000 mg i witaminkę E pod postacią Tokovit 200,.......,okresowo Garlicin. super zestaw dodatkowy dodalbym jedna rzecz jeszcze - sam poza ginko biore podobnie Therm Line S w ilosci podobnej do Zielonej Herbaty

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11217 Data: 2011-04-26 07:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spoko,dzieki wielkie. O 5/3/1 przeczytałem e-booka The Simpliest and The Most Effective Trening for RAW Strength ;). O a ten plan na knife'a stestuje na wakacjach i będzie super

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 07:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super, extra, rewelacja

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 00:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Sztuki Walki

    [...] JKD filmiki z Michałem mają uznanie. Bo po prostu jest za***isty w tym co robi. No jak widać dobry nauczyciel dobry uczeń.  Jeśli ktoś ćwiczy JKD to ten filmik jest super inspiracją. Gratulację Michał, kawał dobrej roboty.       Ale widzę że domorośli eksperci kryjący się za Nickami na forum, wiedzą lepiej, słynna [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3885 Data: 2011-04-26 00:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mazi_93 / nic nie przychodzi łatwo

    Post
    Trening dla początkujących

    I właśnie to najczęstszy błąd, bo następuje parcie na ciężar, na początku idzie super progres a później kraach...... albo stagnacja albo kontuzja bo kosztem ciężaru technika jest w lesie.

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 13042 Data: 2011-04-25 23:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LAT -19- NOWE ZDJ 16

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] czy dwuboju bo tylko wl mam mocne. czasem w wl startuje. A na temat clouta - nie jestem zbytnio zadowolony, wysoka cena, smak mimo większości złych opinii dla mnie akurat super, rozpuszczalnośc z letnią wodą ok, na mnie zrobil raczej marne wrażenie, ale równolegle z kolegą go zacząłem on jest zadowolony. także kwestia organizmu. w każdym razie [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 23:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    i co można tak zastąpić te ćwiczenia?? i co np zamiast tej super seri jezeli nie mam takiego sprzetu w domu? bo w domu to na uda chyba tylko przysiady i wykroki co? i czy to dzien dobry zamiast wznosów?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2011-04-25 23:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak, super seria.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2011-04-25 23:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze, że wreszcie ktoś przełamał tabu "lepszą technikę robi się trenując w gi". Super wywiad. Naprawdę respect dla Bravo, facet powiedział to co wielu innych chciałoby, ale boją się "tradycjonalitów". Ja akurat jestem judoka i walczę w gi, ale widzę cholerne ograniczenia i różnice w porównaniu do zapasów czy submission [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2011-04-25 22:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)