super

Ja ważę obecnie 131 kg i biorę przed,w trakcie i po, w sumie wychodzi około 20 gram BCAA, dla mnie wystarczająco i regeneracja super.

to ja nieśmiało też się zgłaszam:) chętnie bym na 30-stkę sobie sprawiła super formę:-))

obczaj to do smazenia, skoro tak lubisz smazone http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Bezkaloryczny_olej_do_sma%C5%BCenia-opis914.html O kurczę, super produkt :) Jak będę kupował na święta jakieś suple to tego spray'a też sobie sprawię /-)_ Uwielbiam smażeniznę,a z gotowanym mięsiwem się męczę. Muszę zacząć eksperymentować z grillem i z [...]

Super, poczytam i dam znać, jeśli trzeba będzie coś poprawić. Bo to rozumiem jest jak HIT, czy SPLIT i wystarczy podzielić na cztery dni?

ten pam jest super musze sobie kupić posilek potreningowy jak drób/miecho to lepiej ugotować:-) ale piszesz ze nie lubisz ale jak zrobisz dobry wywar z warzywami to jest naprawde spoko, czasami nawet smaczniejsze niz smażone Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-11-14 19:17:16

lub robić super serie z grupami współpracujacymi ze soba

Możesz ugotować, pociąć na kawałki i zmieszać z warzywami i ryżem. Super smakuje: kura, ryż, brokuły, kukurydza. Wymieszaj razem jak sałatkę.

takie gotowe mrożonki super się nadają do mięsa. Wsypujesz je na patelnie, dodajesz wody i mięso w kostkę i dusisz. Na końcu ugotowany ryż lub makaron i do pojemnika. Jest tyle mieszanek warzywnych, że z pewnością znajdziesz coś fajnego dla siebie. Tylko wpisuje je w dziennik dobrze a jak brakuje to dodaj sam do dziennika ( zgłoszenia)

Skoro juz mowa o mexican seasoning to poszukajcie w sklepach przyprawe Fajitas, do kazdego miesa sie nadaje, smakuje super, cos inego, szczegolnie do wolowiny posiekanej na szybko sie nadaje z ziemniakiem po treningu w okresie masy :) PS. bylem na stronie poprzedniej - sorry. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2012-11-14 21:11:40

[...] :D ) ale proszki sa potrzebne ale w odpowiednim stosowaniu, jak ccesz cos dokupic do kup BA, omega3 i probiotyki, mozesz takze kreatyne pamietaj pilnuj regeneracji bo na super wysokich oborotach potrenujesz 2-3 tyg a potem bedzie lipa wiec zdrowo jedz spij madrze trenuj i pij duzo wody mineralnej " A i pamietaj nie jedz i nie pij syfu w tym [...]

ilu super bb juz po 40-stce zapowiadaja sie dobre zawody :-))

sam bym wziął udział ale nie mogę sobie pozwolić na jakąś super suplementacje więc odpadam ;/

"machida-henderson bout now in jeopardy due to his previous knee injury. -e" Wbijam na fejsa, a tu takie info. NO SUPER ZACZYNA SIĘ DO CIĘŻKIEGO CH.... }:-(( Jedyny plus, że nowe słówko wpadło, Jeopardy - jakie słowo w ogóle %-) Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-11-14 22:03:39

na pewno bardziej interesujące zawody niż Mr Olimpia. Super!

Czekoladka super smak! Z Nabranej masy tez bylem zadowolony:)

Obli... Oki zdaję się na Ciebie, będę posłuszna %-)... tylko... wszystko super... ale... dzisiaj rano ledwo zmieściłam się w spodnie :)) Boję się schylać aby mi nie pękły na doopie bo wstyd będzie.. :-D W tyłku i w biodrach maksymalnie opięte a czułam się taka lekka zanim je założyłam :)) Co do pierwszego wrażenia nalewki z piołunu to - jest [...]

[...] podudzi leżąc Suwnica palce poza platformą Przywodzenie nóg siedząc Wspięcia na palce stojąc Wspięcia na palce siedząc ____________________ Wstępne zmęczenie wyprostami, super dogrzało czwórki i pompa była bolesna. Suwnica to dzieło zniszczenia dla moich chuyowatych medialisów, wykroki chodzone..tu się chwilę zatrzymam, poczyniłem zmianę w [...]

Dlatego tak jest,bo sens tych zawodów jest komercyjny a nie sportowy.Typowa impreza biznesowa,żerująca na sentymentach kibiców minionych gwiazd bb. Ale chłopaki trzymaja nadal super formę wiec bedzie na co i tak popatrzeć ,obojetnie, które miejsce zajmą...

Super! Dzisiaj latam po mieście! To jutro zrobię płukanie, tylko zaopatrzę się w zioła i te specyfiki które podałaś. Myślisz że mogłabym jutro iść na siłownię, czy wstrzymać się?

mi w ogóle tylko na pocztę coś przychodziło, a i tak rzadko, wiec było to niewygodne i niekorzystałem z tego. Teraz się super szybko przełącza ;-)