super

smażenie na wolnym ogniu rozumiem jako takie określenie ogólne (zależnie: kuchenka gazowa - wielkość ognia, kuchenka elektryczna i inne - stopień) A co do tego, że wyszedłem z taką myślą - u mnie na gazowej omlety zawsze super wychodzą, a u dziewczyny na elektrycznej podeszwy często

Nieźle radziły sobie wczoraj wendlinki Piechna jest w super formie, to napewno cieszy pod kontem jego nominacji na reprezentanta Polski. Odra rozjechała znowu Sosnowiec, ale teraz z Amicą będzie ciężko.

super dziekuje za szybka odpowiedz. Rozumiem, ze nolva bardziej blokuje estro niz clom tak? Jezeli Dill nie bedzie mial na miejscu HCG to poczekac do pon na HCG czy olac i leciec Cloma? Jeszcze raz sorry, za glupie pytania, ale sam nie jestem sobie w stanie na nie odp:) dobrze rozumiem, ze HCG troche podniesie estro? Moze na lepszy by mi to wyszlo [...]

no figura naprawde super:) życzę powodzenia i wytrwałości

Hej dziewczyny wielkie dzięki za miłe słowa. Małż mój też tak mówi podkreślając przy tym -JAK PO DWÓCH CIĄŻACH TO SUPER WYGLĄDASZ- ehh a ja tam bym chciała właśnie nie wyglądać jak po dwóch ciążach. No właśnie pitu pitu a ja nadal nic nie robię... Miskę staram się już ogarniać jak zorientuję się jak się poruszać po dietyku to i tabelki będę [...]

[...] to Min 5 min aerobowo - ja zaczynam na bieżni 2-3 minuty, potem skakanka 2-3 minuty . Po tym już czuję przyspieszone tętno i ciepło. Potem dalej przechodzę do krązeń - nie super dynamicznie ale też nie za wolno. Zaczynam od góry tu delikatnie, krazenia głowy w L i P stronę , skłony głową w przód i w tył. Teraz dynamiczniej krążenia ramion. W [...]

[...] tyle samo 15-17kg bo bylem kompletnym sucharem jak ty bez odzywek - bez raczej tez i diety- czemu ? zmiana stylu zycia- treningi silowe - starania o lepsze jedzenie. teraz sa klopoty nawet przy dobrej diecie i super treningom. - wiec nie opieraj sie na odzywkach tylko postaraj sie bardziej skupic na diecie bo potem bedziesz mial dopiero problem

Super regeneracja stosunek ceny do jakosci bardzo dobry kapsy troche duze ale spokonie da sie połknąc choc niekktóre osoby mogą miec problem ogólnie propdukt godny polecenia

gratuluje:-) super. i mega ilosc pkt w porownaniu do miejsca 2:-) tak trzymac panowie;-) PS: i panie%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-06-25 13:52:59

a zeby nie bylo ze jakos teraz nagle super bronie ta diete... Chodzi o to ze kazda dieta stosowana jakos nieumiejetnie moze spowodowac jakies choróbska itd. Trza all robic z glowa!! Leniwy Kain "Tamten frajer z drugiej strony to odwieczny wróg ,rozkaz padł rzucasz granat, on juz jest bez nóg.Miał 20 lat jak ty i chciał rzucić też,ty [...]

SuperDowiedziałam się jeszcze jak mam maskować ubiorem Na codzień nie mam z tym problemu gdyż paraduję w służbowej spódniczce i fartuszku i nie muszę się martwić w co się ubraćale mimo wszystko gracias Już tydzień siedzę na 1600kcal. Posiedzę jeszcze tydzień a potem zacznę od nowa odchudzanie Poprzednim razem schudłam równomiernie. Teraz organizm [...]

super!!! ja się pościgam z tobą.co do uczciwości to każdy trenuje dla siebie,więc tylko siebie oszukuje!i mnie to wystarczy!

[...] jeszcze nie dolega to kwestia czasu. Co do bolu miesni, kwestia przyzwyczajenia gdy wejdzie sie juz na jakis prob to nie bedzie pozniej problemu. Papecik motywacja super sprawa. Pamietam jak pewnego dnia zrobilem 360 pompek w 18 minut. Nigdy w zyciu nie byłem tak zmeczony jak wtedy. Dwa miesiace po tym wyzwaniu, nadal mam moc. w kazdej [...]

[...] jeszcze dokupić aakg mega hardcore ale niestety brak funduszy mi na to nie pozwala a szkoda bo Pepo w swoim HST bardzo chwalił aakg,i że w połączeniu z nito jest super,zostało mi jeszcze trochę amino max 6800.Za jedzonko przede wszystkim muszę się wziąść,bo nie mogę spieprzyć tego HST,więc za michę się od następnego tygodnia biorę [...]

Siemka.Dzisiaj trening poszedł super,o wiele lepiej,niż myślałem.Nitro się już rozkręciło,mięśnie sie utwardziły,żyły wychodzą na każdym treningu,tylko dzisiaj spróbowałem poczekać równe 30min. i dopiero zacząć ćwiczyć tak jak pisze na opakowaniu(brać 30min. przed treningiem),wcześniej czekałem jakieś 20min. i jazda,możliwe,że to było mój błąd,nie [...]

Siemka.Dzisiaj trening był super,znów lało się ze mnie,co chwile sie wycierałem.Coraz bardziej wnerwia mnie mój aparat,wczoraj ładowałem kilka godzin akumulatorki a dzisiaj rano zrobiłem tylko 1 zdjęcie i na siłowni chciałem nagrać filmiki a tu dupa bo się rozładowały i nie nagrałem.Denerwuje mnie też to,że nie mogę wstawić filmików na google [...]

Siemka.Dzisiaj trening poszedł super,na dworku było dosyć chłodno więc nie lało sie tak ze mnie.Nitro wziąłem czubatą miarkę,bo więcej zostało niż myślałem,na 2 kolejnych treningach będę mógł wziąść podwójną porcję co mnie cieszy,po dzisiejszej czubatej miarce było czuć mocniejsze pobudzenie,żyły lepiej powychodziły,pompy większej nie [...]

Siemka.Dzisiaj był super trening,za***iście się biegało,pogoda była idealna,nie za gorąco i nie za zimno,bez deszczu.Dietka cały czas trzymana.Zmierzyłem sobie ile trwał trening,35 min.+5min. rozgrzewki i rozciągania i wychodzi ok. 40min.Trening: 2x200m.-200m marszu-tutaj miałem jeszcze dużo sił,fajnie się biegło 2x400m.-200m marszu-to samo [...]

Ale to fatalnie wyglądało ;p Jedzonko super. Tylko wiesz co postaraj się to jakoś przejżyściej pisać, wiesz może jakies odstępy co nieco zaznaczyć, bo wierz mi, ale ciężko to się czyta. Pozdro.

Siemka.Dietka trzymana,dziś był 90min.bieg krossowy-już wiem od czego bolały mnie biodra,od biegu po asfalcie,dziś go unikałem i było ok,pogoda super do biegania,lekki wiatr,słońce i trochę chmurek,biegło się dobrze,cały czas równe tempo biegu,jedynie zwalniałem żeby popić napojem.Kupiłem dzisiaj witaminy B wszystkie+żelazo,w piątek postaram się [...]