SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ktoś wspomniał o if - u paszkosa if jest super, ktoś napisał że po kawie jest wyrzut insuliny - teraz paczkos zamiast "ładowań" 3 razy dziennie będzie jadł na wyrzut insy

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 15:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zj**any temat,filmow sie naogladales o super zolnierzach i tajemniczych 'herbatkach',nikt nikomu nic nie podaje,chcesz to bierzesz sam i nikt Ci w tym nie przeszkadza,SAA nie sa traktowane jak narkotyki(jeszcze,choc niektorzy probuja-czytaj zandarmeria ale to nie przejdzie) Na miscjach to sam sobie na rynku mozesz kupic co chcesz,igly od [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8074 Data: 2013-08-30 15:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu ryż z bananem(papka) i białko WPC.Godzine pózniej Ryż +pierś z kury.NO i poszukam jakieś w miare taniej,ekonomicznie wychodzącej glutaminy w formie NAG jak pisałeś.A dziennik naprawde super i nie ma dnia zebym nie zaglądał.Wiele juz sie od ciebie dowiedziałem.Dla mnie jako raczkującego na siłowni to bardzo dobre zródło wiedzy :D

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 15:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień z diety na masę - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czemu chcesz siemię wyrzucać? to super źródło tłuszczy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2013-08-30 14:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdańsk dla mnie super miasto i ludzie nie to warszawa;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 14:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Patrzysz na to zbyt powierzchownie. Chodziło mi o to że na biceps starczy teoretycznie jedno ćwiczenie w FBW, a na plecy coś więcej. Podciąganie ok, na najszerszy super, wiosłowanie też ok, ale czym chcesz prostownik zaangażować ? Przysiadami samymi ? Zobaczysz jak wejdziesz na większe obciążenia na siadach to będziesz miał dysproporcje i nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2013-08-30 14:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inny ale mechanizm dzialania taki sam a wiec dajac pol grama tescia nie wierze ze tak malo podbija tescia tym bardziej po 4 tygodniach brania...tak to moze podbic ale dawka lecznicza a wiec 250mg co 14 dni ;-) oczywiscie nie pisze ze pmp jest lipa bo sam lece na suscie i jest super ale obiektywnie patrzac wyniki slabe jak na takie dawki sokow...

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 13:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada.

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie takiego czegoś szukałem! Super sprawa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2013-08-30 12:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aplikacja SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    super sprawa taka aplikacja ale niestety j/w

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2013-08-30 12:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Euro...przykłady można by mnożyć, ale pewnie podczas tygodniowego pobytu lekko 1000 trzeba by tam zostawić, na szczęście byliśmy tylko jeden dzień. %-) Miasto samo w sobie super, spodobało mi się np. bardziej niż Londyn, choć tak naprawdę wiele nie widzieliśmy przez te kilkanaście godzin. Zaskoczyła mnie też ilość biegających osób, [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 11:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzięki zobaczę, ale może ktoś zna jakiś super spalacz, który może sam wy testował nie chodzi mi tylko o spalacze ze sklepów mogą być nawet takie " z pod lady"( jak by to profesjonalnie ująć).

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2013-08-30 11:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O fizyczne przygotowanie jest super i jesteśmy spokojni. Ostro harował z Jakubkiem. Widzieliśmy trening. Dyscyplina u nas może delikatnie odstaje. Wiadomo, że jest na wysokim poziomie, ale zaczęliśmy trochę później niż oni, a nakłady też nie porównywalne. Znając Piotrka o stres to nie ma co się denerwować, bo to niebywale opanowany i spokojny [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5828 Data: 2013-08-30 10:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kilka razy na TAK :-) super !

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 07:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • curry,zioła prowansalskie,czosnek,papryka słodka i ostra. Jeśli smażysz np kurczaka w kawałkach jak na gyrosa to super przyprawą jest świezy imbir mozna go pociąć na zapałki lub zetrzeć na tarce z takiego korzenia do pół kg kurczaka wystarczy 1-2 cm korzenia wkroić,daje super smak i zapach.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 06:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangielek na bok - 13kg/12, 14kg/10; 5. unoszenie ramion w opadzie tułowia - tył barków - 8kg/15, 9kg/13 + odwrotne rozpiętki 3 serie z progresją ciężaru. Tylni akton super nabity. nogi: 1. wypychanie na suwnicy - rozgrzewka 130kg/25, potem co serię dokładałem 40kg/12 aż doszedłem do 290kg/10 2. przysiad- sztanga z tyłu - 60kg/14, 80kg/10, [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8798 Data: 2013-08-30 06:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna forma do oceny :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    moim zdaniem dobra forma plecy super troche brzucha brakuje ale dotniesz do konca redukcji ;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6070 Data: 2013-08-30 06:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-Street workout Samson

    Post
    Trening w domu

    Dzień 3 nie mogłem zrobić normalnego treningu więc zrobiłem o 23.45 taki: super seria pompek diamond->normalne->szerokie->side to side 1.10-10-10-10 2.10-10-10-6 3.7-7-7-7 6 sekundowe dipsy 1.8 2.7 3.8 no niestety dopiero tak późno mogłem zacząć;/

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 00:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostałam :-D W ramach wygranej kwoty wybrałam: 1) białko ISOLATE 100 - smak czekoladowo-miętowy. 2) Magne 100 Sport 3) Super Omega 3 4) Joint Therapy Plus Tabsy już miałam i wzięłam, bo sobie chwalę, ale to białko testowałam po raz pierwszy. Gdyby nie wygrana zapewne bym nie kupiła i poprzestała na Trec Whey 100 i Trec Creamy Coctail, bo są [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5787 Data: 2013-08-29 23:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    Super super super %-) Bierzcie go nawet za darmo.

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-29 23:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    Czemu, Ferdzio super, ale przez to Grabowski mi do żadnej innej roli nie pasuje. :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-29 23:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)