super

Jeśli ściągnęli by Lloreta dla Bedorfa to byłoby super - to bardzo dobry zawwodnik, czarny pas w BJJ i Karate: http://en.wikipedia.org/wiki/Rogent_Lloret http://www.sherdog.com/fighter/Rogent-Lloret-23272 w 2008 na M-1 wygral z Kitą przez balache, ostatnio przegrał z Cole Konradem w Bellatorze w 2010 roku. Bylaby fajna walka

Polski Sean Allan z Ciebie !!! Super forma, gratulacje !

Do super rąk dochodzi imponująca klatka:)

Moge miec Primo z Balkana i Oxandrolone z Eurochemu. Nie zależy mi na super wielkiej masie. Nie wiem tylko jakie dawki i w jakich porach Przed czy po jedzeniu? Znalazlby sie ktoś kto by poradził?

Super =D ja dzisiaj opisze dzisiejszy i wczorajszy dzien walki ale w pon troche mi sie odechcialo bo nie widac efektow na pewno popelniam jakies bledy ale ni wiem jak je naprawiac lub nie dopuszczac i sie nawet juz nad scorchem zastanawiam

widać targi zapowiadają się bardzo ciekawe, 2 lata temu byłem i jest super ogólnie na tych targach. gorąco polecam jak będę miał hajs to tej pojadę w tym roku

już trenowałem z bolącym łokciem, barkiem i kolanem to i plecy przejdą , smaruję i przechodzi powoli, ale nie jest super...

trening nóg i pleców sam układałeś? a trening łap chyba komuś innemu Puma układał nie? Chodzi mi o to, że jak sam widzisz w jego treningach są SS, serie łączone itd. Proponowałbym Ci sobie ułożyć plany na nogi i plecy i zawrzeć w nich również te metody treningowe:p Super bodziec do hipertrofii ponoć.Taka tylko sugestia, ale zrobisz jak chcesz... [...]

Też kupilem tego gainerka :) Niby zalecane to 2x dziennie po 100 g ale jak tak to szamie to paczka sie kurczy w oczach xD. Łapa super, Ogółem sylwetka kozak.

[...] rok to rzeźba ok redukcja nawet nawet mi poszła dieta prawie ala dieta (na pewno nie jadłem słodyczy) ale te same ćwiczenia przez ... rok ^^ ? Więc naprawdę nie jest tak ''super'' jakby się wydawało ... Dopiero teraz zaczynam czuć że ''mogę'', ''potrafię'' i chce dobrze wyglądać :). Zobaczymy za 2 lata i 2 miesiące jak Ty będziesz wyglądać :) [...]

[...] w chvj Nie chce wyglądać jak omaboy i przy 100kg wagi wyciskać 150 kg bo to porażka jest, metkę dałem w tamtych cyklach bo po 100 tabsach to był dla mnie kosmos efekty super, masa zadowalająca mnie jakościowo troche jej za dużo było ale tak już z metką jest. Mi najbardziej pasi prop+meta+wino ale kumpel walił prop+wino+npp i to był kozak...

Przy 34 w lapie choc byc mial super rzezbe to i tak nie bedzie wgl dobrze wygladac chyba ze masz 160 cm wzrostu

no koncentraty jednak tańsze a kazeinke to bym sobie sprawił, bo zayebista rzecz, mialem próbkę z Treca - super sprawa ale hajsu nie mam na to póki co

[...] że na treningu zrobisz najwięcej kondycji;] biegając itp też coś tam robisz, ale to nie to co trening:) jak pójdziesz, to jak pewnie się domyślasz, ostro się zajedziesz, ale będą efekty, a że już coś zbudujesz kondycji i wytrzymałości to + dla Ciebie, bo masz "fundamenty" na których możesz budować potężną kondycje i super pracować:)

Na marginesie jesli bedziesz mial dobrze zbilansowana diete to dodatkowe super bialko nie bedzie ci potrzebne a hmb jest przereklamowane

dieta zalezy od twoich mozliwosci... checi i $$ wiec sam musisz wiedziec. w dziale odzywianie poczytaj sobie jak zrobic diete, zrob wystaw do sprawdzenia, ludzie ci poprawia i bedziesz mial super dietke ;]

[...] dac kartofle do ryby,gotowane lub pieczone!. Wazne zebys nie popadl w monotonie... Co do wegli na kg mc,nie przesadzaj az tak bo sie zbednie zalejesz...no chyba ze masz tak super diete wyliczona i rozlozona ze wszystko spalisz. Co do ilosci i wagi,musisz niestety policzyc samemu,wtedy sie nauczysz na przyszlosc jak sie to robi. Podpowiem Ci [...]

z Dawkowaniem Super Omega-3 to 2-4 kaps do posiłków w czasie dnia. A z efektami - na pewno będą zmiany ale jakie i ile tego nikt nie powie. Za pierwszym razem zawsze dużo idzie

Moi sasiedzi maja takiego pieska,one sa takie fajne w dotyku jak maskotki.No ale pomiary super.

4. wyciskanie sztangielek w skosie dodatnim 8 x 14kg super