super

[...] mam torszke zapierdziel w pracy, ale własnie wróciłem, zjadlem troszkę młodych ziemniaków i 2 jaja sadzone, popiłem białeczkiem..smak konkretny, nie za słodki, jest super. Odczekam z godzinkę, złykam garka, kreatynke i leucynkę. Leucynkę złykam tylko w dni treningowe jako że jest jedno opakowanie. Panowie zdjecia nienajlepsze, ale aż tak [...]

[...] 2. Nogi, przysiad cr 120 kg ( +) 10*72.5, 10*97.5, 5* 107.5, 10*120 3. Barki, wzniosy łączone z wyciskaniem cr 17 10*10, 10* 14, 5*14, 10*17 bardzo ciężko 4. Ramiona, super seria biceps ze sztangielkami i wyciąg stojąc, cr biceps = 20, cr triceps = 42.5 (+) 10*10 + 10*25, 10* 14 + 10* 35, 5* 17.5 + 5* 38.5, 10* 20 + 10* 42.5 , dość cieżko [...]

dokładnie, na spektakularne przyrosty i super zastrzyk masy nie liczę bo to stałoby sie już lata temu ale dzisiaj waga pokazała już 94 kg, wiec powoli odrabiam. Wczorajszy trening. Trening 5 b poszalałem chyba z rozpiską nieco, ale dało radę. to wypis z tego upalnego dnia..po pracy poszedłem spa jak dziecko, obudziłem sie, garga, leucynę i [...]

Spotkanie: super pomysl :) Jesli chodzi o mnie to perspektywa 16-tego lutego jest dosc odlegla wiec nie potwierdzam i nie odwoluje przyjazdu - jesli okolicznosci beda sprzyjajace to nastawiam sie ze przyjade rowniez spotkac sie z Wami :)

fajna sprawa z tym spotkaniem, ten trening i konkursy na siłce - super pomysł ale niestety 500km po naszych pięknych drogach to jest z 8 godzin drogi (czytaj męczarni) samochodem, do tego na paliwko poszło by sporo kaski w tym momencie zresztą i tak będę pewnie w drodze na Cypr (lub w drodze powrotnej), na które małżonka mnie ciągnie ale mimo [...]

ufff dopiero wstałem,dzięki chłopaki było super:-))

Cream of the cream :) Masti schowal bajcepsa pod koszulka hehe Widze ze bylo super ... czekam z niecierpliwoscia na relacje :) i pozdrawiam Was

nadrabiam zaległości w czytaniu postów na forum Gajor - na zdjęciach bicek wygląda super filmik oglądnę w domu

[...] świetnym NO- jeżeli Twój cel to : dobra pompa Ja np. patrzę włąsnie też pod kątem jak bardzo coś mnie napompuje i ile z tego będę mieć efektu na później. Dobre libido to też super sprawa i nie musze np. kupować testerisa jakiegoś. Dlatego tak chwalę Plutoniuma- niebolące ścięgno też dla mnie super plus. Inni mówią że Pluto to lipa - bo mają inne [...]

Zawody super :) niestety troszku Pan Grzegorz obniżył loty co do sedziowania niestety ;( 15. Sędzia nie zalicza powtórzeń jeżeli zawodniczka/zawodnik popełni następujące błędy: b. Brak widocznego wyprostu ramion. e. Odrywanie pośladków. regulamin regulaminem a jednak bylo widac ze co poniektórzy z wyciskania zrobili sobie machanie w stylu [...]

[...] zmniejszam dawkę, choć prawdę mówiąc jeszcze nie wiem na ile. Acha, no i jeszcze HMB, z którego 3/4 forum się naśmiewa. Ja uparcie biorę i śmiem twierdzić, że na redukcję jest super. Tylko raz pod wpływem powszechnej opinii zrezygnowałem z niego na redukcji i miałem spadki w obwodach. Przy HMB były one na prawdę minimalne (przynajmniej u mnie)

[...] wytrzymuje tak trenowac to nawet dość znacznie je zwiększam (4 gramy na kilogram masy ciała) działają wtedy nadkompensacje i te inne sprawy dobrym sposobem trenowania są np. super serie angażujące górę i dół przykładowo pompki i przysiady martwy ciąg i unoszenie sztangi nad głowe itp wtedy organizm nie ma wyboru i sięga po zapasy fatu jak mam [...]

[...] masa wszystkiego jest w necie. moze pomoze Ci to co napisze. generalnie zamrozony kalafior NIE MA SMAKU, jak dodasz to tego maslo orzechowe, kakao, stewie , wychodze Ci super wypas lody orzechowo czekoladowe. w dni ladowania dodajesz banany i dalej masz super zaj**iste lody czekoladowe. polecam stronke http://www.lowcarblab.com/ generalnie [...]

hehehe no nie przeczę, może i zamienie się w potwora pożerającego kolejne dawki, ale póki co nie mam zbyt dużych wymogów, przetestuje winstrol i przekonam się sam, bo oczywiste jest, że naturalnie za dużo się nie zbuduje, chyba, że ktoś ma tysiące złotych na super diety, dobry sprzęt i mnóstwo czasu na regeneracje oraz treningi:)

albo cie stac na ten sport lub masz sponsora i go uprawiasz albo nie - wtedy pozostaje tylko sobie cwiczyc rekreacyjnie i mija sie z celem myslenie ze bedzie sie super wielkim i wyrzezbionym. Proste.

[...] A mniej to jest szkodliwe rzadko w większych dawkach, niż częściej w małych dawkach. I tak samo jest z koksami, nie sztuką jest naładować w siebie 3-4 rodzaje koksu wyrobić super masę po cyklach, potem ją tylko utrzymywać, ale co ze zdrowiem? wszystko na spokojnie, po woli, po kolei. Kto mnie goni? bo wakacje idą? i co z tego.Powtarzam to jest [...]

edit... Masarniak dobrze mowi, polac mu. Zmieniony przez - SUPER GOD w dniu 2007-02-04 11:36:14

No tak,tyle ze Tank to jakis super fighterem nie jest.Sprawa z Wanda to jedno co wyszlo tak naprawde Vitorowi,akcja super ale rownie dobrze mogl to byc przypadek i malkontentom nie udowodni,ze bylo inaczej.Lubie vitora,ale wg mnie skonczyl sie,albo nawet nigdy nie zaczal.

[...] o plackach do szkolo W sumie fajna sprawa, sam czasem jem takie na sniadanie, ale do szkoly... jakos srednio to widze W "archiwum kulturystyki" jest taki post o super-sile-i-masie wedlug Arnolda i tam prawie wszystko opiera sie na kanapkach... Mysle, ze dla przecietnego chlopaka (65-75kg) kilka solidnych kanapek z razowcem i miesem + [...]

ja tez w drugim miesiacu zauwazylem super efekciory super twardosc miesni i prazki na barkach na zadnym innym legalnym suplemencie tego nie idzie doswiadczyc