super

dzikuje Obliques...ok zwieksze kcal b/t/w jak piszesz... tez mi sie zdawalo, ze treningi dobre bo daja mi wycisk... Wlasnie slysze, ze Prezydent zginal z zona i polowa przedstawicieli naszego Panstwa...nie zebym byla super patriotka, ale jestem w szoku...

Super, czyli moge sobie z ta serwatka zmiksowac owoce? A na noc wlasnie czytalam, ze najlepiej bialko, to moze tunczyk, albo twarog?

no jakbyś poprawił brzuch to by było super... leci SOG

Zgadza się. Jak dałoby radę w takiej cenie to przesłać - byłoby super. Proponuję dalej kontaktować się przez e-mail - [email protected]

Tak podejrzewałem.Często przy połowie okoni,przyłowem bywa szczupak.Millenium jaki dokładnie ? Kiedyś chciałem kupić Millenium Super Fast 2,70/5-25g,ale zrezygnowałem z tego pomysłu.

[...] x 12 Wiosłowanie jednorącz (ciężar nakładu na sztandze) - 10,15,20,25,30,35,40 x 15 Pompki na poręczach (ilość powt. w serii) - 10,11,9,5 Uwagi: Podrzut siłowy - super, push press było 35kg x 15 a tu niespodzianka i progresik (mimo ze ćwiczenie bardziej złożone) Wiosłowanie jednorącz - kolejna pozytywna niespodzianka... oby tak dalej [...]

Super Fast 270 cm 5-25 g

Zielin za 20zł można kupić jakieś słabe teflonowe i też są ok sam jedną taką mam i sprawuje się super

Olimp wypas no i z Universal tez super

[...] 4-5s Wykroki 4s Uginanie w leżeniu 4s Wspięcia 3-4s Barki: Wyciskanie sprzed głowy 3-4s Unosznie na boki 3s Unosznie na boki w opadzie tułowia 3s Można by też dać jakieś super serie, serie łaczone, MDS'a tylko nie wiem co tobie by odpowiadało, masz spory staż, powinieneś wiedzieć co na ciebie działa, jakie plany przerabiałeś ? Jakie odczucia [...]

[...] hantla chwyt mlotkowy(maly ciezar duza izolacja) wyciag(maly ciezar izolacja) wznos boczny w opadzie syzyfki? Piatek triceps biceps -wyciskanie sztangi wasko -Ugianie ramion sztanga prosta super seria sciaganie drazka wyciag+modlitewnik up Zmieniony przez - nowykk w dniu 2010-04-10 19:14:22 Zmieniony przez - nowykk w dniu 2010-04-10 20:30:10

ja mam dzis super tez humor bo Gran Derbi dzis

Miałem stawiać na Grove, ale ostrzegali, że Munoz ma super GNP i teraz chyba to wychodzi.. Przynajmniej przez chwile

[...] to 15 powtórzeń:) Klatka spompowana, seria młotków totalnie mnie dobiła, wrzuce to cwiczenie do podstaw na klatke. barki też odpowiednio cięzko biceps i triceps w super serii,raz tobie biceps pierwszy raz triceps. Trening: 1.przysiad 1x 75 kg + zuraw 2.Wyciskanie sztangi skos dodatni 2x63 kg 3.Wyciskanie hantli chwyt. młotkowym 1x [...]

mi już na sopie super śmiga ale co oni robią? o.0 faktycznie sparring

Bj Penn zbyt nonszalancko, jak przyspieszyl na 10 sek przed koncem to Edgar nie wiedzial co sie dzieje... Gdyby tak walczyl pierwsze 2 rundy Edgar bylby skonczony ale trzeba mu przyznac ze mial swietny plan i super pomoc ze strony swojego naroznika. Prodigy przez cala walke jakis zrezygnowany, wogole nie schodzil do parteru. Dlaczego ???

[...] i nie zdążyłam zmienić kiedyś nie mogłam podnieść 2 kg ale walka z ciężarami i teraz ładnie idzie :D wczoraj byłam na sparingu w ręczna - dzięki siłowni mam silne ręce- super się rzucało,zawsze miałam problem ,że słabe ręce miałam ah aż zatęskniłam z trenowaniem u "koleżanek" z siłowni to słowo pot nie istnieje w słowniku :P [...]

Heh, nie no super, ze Ci sie chcialo.

[...] z mojego punktu widzenia. Doskonale Cie rozumiem, wychowujac sie na reklamach gilette'a i innych~ chyba wiekszosci z nas facet z krotkim, ciemnym zarostem sprawia wrazenie super-samca. Ja tez zawsze chcialem miec taki zarost, ale bozia nie dala, moj ojciec w wieku 40 lat nadal nie ma porzadnego zarostu ;D Rusz glowa, to moze byc atut, dobierz [...]

Tak,powiem szczerze,że nie płakałem po papieżu,to i nie będę po Kaczyńskim-a zaraz sie zacznie jaki to był super prezydent i wogóle...Szkoda innych byli młodsi,generalnie szkoda,że teraz są kupką zwęglonego mięsa,nie życzę tego nikomu-głupio by bylo jakby ktoś bliski mi tak zmarł,ale życie toczy się dalej Śmierć nie wybiera-bogaty,biedny-dopadnie [...]