super

jasne, wielkie dzięki za odpowiedź :) ogólnie, myślę, że przed treningiem niektóre adaptogeny super poprawiają wytrzymałość/wydolność, ale z kolei jeśli mają dodatkowo na tyle poprawić regenerację, że zaburzą adaptację do treningu siłowego i pozbawią nas tego bodźca stresogennego jakim jest trening, to chyba też nie za dobrze?

Fajnie ,że znów udało się zorganizować te super zawody. Byłem tam kilka razy i bardzo miło je wspominam. Szczególnie podobały mnie się,gdy odbywały się w tej sali teatralno kinowej .

Super , mam jeszcze pytanie odnośnie ciśnienia i cukru czy warto to stale kontrolować czy przy tak "lekkim" cyklu nie będzie to koniecznością ? I czy branie profilaktycznie czegoś na krew np. Acard to dobra opcja ?

Super a jeśli chodzi o kolejną część pytań ? Jakie badania wykonać przed cyklem i czy w trakcie trwania cyklu wystarczy kontrolować przede wszystkim estro/prolkę badaniami czy jeszcze coś ?

[...] który zazwyczaj robi się na minimalnym ogniu to żadna strata . Posiłek San w sobie bardzo fajny i jeśli ci smakuje i reszta diety odpowiednio urozmaicona to możesz jeść codziennie . Zadbaj o urozmaicony jadłospis w skali dnia aby z różnych źródeł czerpać białka tłuszcze i węglowodany i będzie super bo zaspokoisz organizm na większość potrzeb

No i super, już wszystko wiem dzięki bardzo

Super, dzięki za wytłumaczenie, faktycznie ta,, 3" trochę mnie zbiła z tropu :). Temat witaminy d na pewno byl już poruszany na forum, ale może mógłbyś polecić jakiej firmy witaminę suplementujesz? Widzialem ze ostrovit ma w ofercie d3 8000 z k2 chyba albo mk7. Dzięki i pozdro

Hej, na wstępie to gratulacje stylu zycia i dobrego wyboru ( sport zamiast kiszenia się przed tel ) i to w tym wieku . Super. Jak chodzi o cieżary to tak jak kolega wyzej wspomniał nie da się odpowiedzieć na to pytanie czy dobre czy nie dobre i jakimi powinnaś ćwiczyć bo to sa kwestie mocno indywidualne a kolejna sprawa to wązniejsza jest [...]

Od zbijania estro jest IA bold powinien dawać nabicie, użylenie, nie biję bolda bo nie wiadomo co to jest, dawniej leciałem ponad grama bolda bo tak się biło boldka i dawał super nabicie i pomagał w utrzymaniu estro ale go nie ubijał tak jak teraz chłopaki piszą że 50mg bolda ubiło mu estro, odstaw boldka bo i tak nic ci nie da a estro pójdzie w [...]

Waga nie jest żadnym wyznacznikiem bo to tylko cyfry na wadze , stan na wage rano na czczo a wieczorem po kolacji nawet jak jesz super zdrowo to różnica wagi będzie znaczna bo jedzenie i picie gdzieś musi być magazynowane . Jeśli jednak dzień wcześniej miałeś jakieś odstępstwa i jadłeś jakieś rekreacyjne posiłki plus przekroczyłeś bilans to [...]

Też miałam na myśli masę ciała, nie sam tłuszcz. Dbałość o jakość diety może być pomocna w spalaniu tłuszczu, więc super podejście. Warto też pamiętać o reszcie, tzn. owocach, warzywach, dobrych źródłach tłuszczu i węgli... W "ogniu witamin" tłuszcz spala się łatwiej, a mięśnie są lepiej chronione. Urozmaicenie diety jest też ważne i można sobie [...]

[...] naturalny, Zrób solidną redukcje i zobaczysz co wyjdzie , dobrą mase i jej efekty oceniamy nie na końcu masy a własnie na końcu redukcji , Napisałem że Tkanki tłuszcowej jest troche a masy mieśniowej mało i nie patrze na rówieśników tylko oceniam twoją osobe , To ze masz 16 lat i cwiczysz to super i oczywisćie godne pochwały

Super wyniki :-))

O super wiec wszystko jasne, wielkie dzieki za pomoc! Co do badan to jak to wyglada z testosteronem po hcg lepiej by to bylo zbadac w sumie, sam testo ze 150zl badanie to jeszcze udzwigne, jezeli lepiej zrobic to wolny czy calkowity? Pozdrawiam i jeszcze raz dzieki za rozpiske!

[...] różnie, ktoś wypije kilka mocnych kaw, weźmie przedtreningówke i nie czuje działania a ktoś po jednej kawie poczuje. Tak samo ktoś po danym suplemencie będzie czuł się super i biegł lekko a inny będzie miał uczucie nóg z ołowiu i będzie biegł powoli. I co ma na siłę brać suplementy bo tak wyszło w badaniach? Suplementy mają być [...]

Głównie ścięgno achillesa i trochę mniej staw skokowy. Kontuzji żadnej nie miałem, tylko dosyć mocno chciałem na 2 tygodnie zwiększyć objętość treningów, bo wytrzymałość na razie super, mięśnie nie bolą, jedynie staw skokowy i ścięgno achillesa

[...] kwestia to,że apteka nie koniecznie bedzie przekladac sie,że Tobie słuzy.Np ja na omie(apteka) nie czuje sie tak dobrze jak na enanie undera ,a na propie to juz wogole super wole krotsze estry.,wiec trzeba spojrzec na to z innej perspektywy co sluzy.Polecam zmienic lab.Dwa to,że masz duzo zrostow bedzie wplywało ze wbijasz w miejsca gdzie [...]

[...] nogami. I tak są duże, łydki wręcz kanciaste z jakąś wielką naroślą... mięśniem, znaczy. I to jest widoczne mimo warstwy tłuszczu, niestety. Generalnie rekompozycja byłaby super, ale się nie nastawiam; uznajmy, że ewentualną redukcja może być co najwyżej miłym efektem ubocznym wzmacniania. ****STAN [...]

Cześć forumowicze, zakładam temat ponieważ mam mały problem z libido. Bilem cypio od aurory 250e5d i wszystko było super aż do czasu kiedy zmieniłem firmę... trafił się jakis elephant u mnie w mieście to pomyślałem że sprawdzę. Wydaje mi się że to był błąd a firma jest huyowa, zwiekszylem dawkę do 250mg e4d i jak by hojnia...libido,ogólnie [...]

[...] 11,3 - 43,2 Prolaktyna 41,0 ng/ml 4,04 - 15,2 Testosteron 5,43 ng/ml 2,49 - 8,36 Zmieniony przez - Robo666 w dniu 2023-04-26 20:56:04 Prolaktyny do powtórzenia, reszta super. Który to tydzień od odstawienia ostaryny? Osta jak widać z powyższego nie jest taka straszna z tym blokowaniem Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-04-27 09:54:25