SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • crom prze super...... jest i on zróbcie hałas.....głodziu...... co tu pisac......super...... Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2009-03-03 09:46:59

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 09:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chemik super forma,giszman jak zawsze super Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-04-21 20:46:20

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 20:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poslizgach,mimo,ze jedzie się dość wolno.Uczą też elementów jazdy sportowej,czyli kiedy hamować w zakrętach,a kiedy dodawać gazu,żeby jak najszybciej jechać.Dla mnie to była super zabawa,a zarazem super nauka,po godzinie jazdy człowiek czasem nie miał sił,kierowanie wymaga przy szybkiej jeździe na torze bardzo wzmozonej koncentracji i nie dziwię [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-10 09:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja Ci opowiadam takie historie kabaretowe, których w Polsce nie widzicie, a Ty jeszcze chwalisz jego zachowanie? że niby super?! ch**owa technika, a nie super!!!!!!! \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-26 17:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wyniki. Śmiesznie to wygląda jak biorę kilkukrotnie większe ciężary od znajomego na każdą część ciała, a triceps 2kg więcej przy francuskim jednorącz xD spróbuj robić w super-seriach triceps i biceps. coś w stylu: 1. pompki na poreczach 4s + uginania stojąc prostej 4s' 2. ściąganie wyciągu górnego 3s + uginania hantli z supinacją 3s a potem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-01 01:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety + suplementacji redukcyjnej, sugestie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    10:00 4 jaja całe 30g/26g/2,5g 200g pomidora 1,8g/0,5g/7,2g + olej słonecznikowy do smażenia 50g ryżu 3,5/0,7/35g 12:00 Ostrowia 30g + 500ml mleka 2,0% 24g/3g/2g + 15g/10g/25g 50g ryżu 3,5/0,7/35g 14:00 50g ryżu 3,5/0,7/35g 100g piersi z kurczaka 21,5g/1,3g/0g 100g pomidora 0,9g/0,25g/3,5g 17:00 50g Super Whey Gainer 4000 + 250ml mleka [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2008-05-19 15:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety + suplementacji redukcyjnej, sugestie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    10:00 4 jaja całe 30g/26g/2,5g 200g pomidora 1,8g/0,5g/7,2g + olej słonecznikowy do smażenia 20ml 17g tłuszczu 50g ryżu 3,5/0,7/35g --- białko:35g tłuszcz:43g węgiel:45g 12:00 Ostrowia 30g + 500ml mleka 2,0% 24g/3g/2g + 15g/10g/25g 50g ryżu 3,5/0,7/35g --- białko:42,5 tłuszcz:14g węgiel:62g 14:00 50g Super Whey Gainer 4000 + 500ml mleka [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2008-05-19 16:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety + suplementacji redukcyjnej, sugestie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    10:00 4 jaja całe 30g/26g/2,5g 200g pomidora 1,8g/0,5g/7,2g + olej słonecznikowy do smażenia 20ml 17g tłuszczu 50g ryżu 3,5/0,7/35g --- białko:35g tłuszcz:43g węgiel:45g za tłusto, płatki owsiane+ białka jaj i ew 2 żółtka i omlet na teflonie, do tego warzywa 12:00 Ostrowia 30g + 500ml mleka 2,0% 24g/3g/2g + 15g/10g/25g 50g ryżu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2008-05-19 16:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Felka super figure masz i zbite ciało extra kibicuje kciuki trzymam super że sie zdecydowałaś :) czekam na relacje z wytrzymałościówki :)

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 20:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super łydki, super figurka, od dłuższego czasu dopinguję!!!

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 13:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda swietnie wygladaja i lydki tez jeszcze sie wyrzezbily super Felcia ,a to dopiero poczatek,masz zadatki na super sylwetke,bo przeciez od niedawna silowy cwiczysz,jak dla mnie bomba.Gratulacje.

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 12:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wg wagi ze 2% tłuszczu zleciało i nabrałam ok. 3% wody. No, ale to taka waga, że nie wiadomo jak tam naprawdę jest. Największe zmiany zaszły jednak w środku samopoczucie super, energii mnóstwo i w ogóle fajnie jest. Od wczoraj zaczęłam protokół kortyzolowy bez kozieradki, bo nie mam pojęcia gdzie to kupić. Czy serca kurze jeść codziennie czy [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17213 Data: 2011-05-14 11:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No super, super :) Miło będzie obejrzeć Łodziankę w UFC :)

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-21 19:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • normalni i kumaci tego niepraktykuja, praktykowali w tajlandi jak jeszce niebyło na thaibx takieog boomu, i zabierali chlopcow prosto od matki na cwiczenia i robili z nich maszyny,! wtedy tak teraz sie wstydza ze zamiast super asow zrobili super inwalidow, sam jako laik mialem takie pomysły ale szybko wybiłem sobie to z głowy,,

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-05 23:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rabi super to wyszlo ! Szczerze to pamietam Twoje starsze fotki to niczym sie nie rozniles od normalnego cwiczacego, jednak teraz pokazales roznice, dla mnie super - szacunek !

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 23:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    SUPER BUTY Puma v1.06 SG (NAJWYŻSZY MODEL) Mam na sprzedaż w super cenie: http://www.allegro.pl/show_item.php?item=240821944

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-04 00:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    [...] są troche twarde, ale szybko je "rozruszasz" i bedą idealne... po nich przezuciłem sie na nike CONTACT... ;)... zciupałem 2 paki tych bucików i były naprawde super... lecz wytrzymały mi tylko (obie pary) po 4/5miesiecy... ;) obecnie zakupiłem Puma V1.06 Treiner... buciki super wygodne, ale tez szybko sie zaczęły odlepiac przody.. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 20:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I jak już nie wyrobisz z posiłkami MASS XXL między posiłkami. Jak to Ciebie nie trzepnie to ja nie wiem Niedługo będą już dostępne takie nowości jak Vitargo Speed Recovery - super sprawa po treningu - 1 na Rynku tego typu suplement jak i również Vitargo Active-Fire BCAA Turbo Jet - przed treningiem błyskawicznie się rozpuszczają I 2 białka Nocne [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2010-09-28 16:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie plan Antosia push/pull/legs jest super i chciałem zapytać czy ten plan w takiej nie zmienionej formie można zaadoptować dla mnie w celu robienia masy. Wcześniejszy plan 5x5 Traktora. Mam zachować liczbę powtórzeń Antosia?? Czyli MC, siady, wyciskanie 12/12/12.. z progresją ciężaru aż do momentu nie wykonania danej serii a reszta 3 [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 20:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie plan Antosia push/pull/legs jest super i chciałem zapytać czy ten plan w takiej nie zmienionej formie można zaadoptować dla mnie w celu robienia masy. Wcześniejszy plan 5x5 Traktora. Mam zachować liczbę powtórzeń Antosia?? Czyli MC, siady, wyciskanie 12/12/12.. z progresją ciężaru aż do momentu nie wykonania danej serii a reszta 3 [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 09:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)