super

W takim razie jeszcze 1 pytanko, na silownie mam zamiar zapisac sie dopiero w lipcu (narazie nie mam jak sobie na to wydzielic czasu, dojazdy te sprawy) czy zamiast wyciagu na triceps moge robic opuszczanie sztangi do czola?(nie wiem jak to sie fachowo nazywa) Ok i co robic zamiast wyprostow nog siedzac? Może być: 1) Doczepiasz do kostki [...]

dokładnie, na spektakularne przyrosty i super zastrzyk masy nie liczę bo to stałoby sie już lata temu ale dzisiaj waga pokazała już 94 kg, wiec powoli odrabiam. Wczorajszy trening. Trening 5 b poszalałem chyba z rozpiską nieco, ale dało radę. to wypis z tego upalnego dnia..po pracy poszedłem spa jak dziecko, obudziłem sie, garga, leucynę i [...]

jest to mozliwe ale nie spodziewaj sie jakis super efektow

Chciałem ale dał mi tylko beczkę SUPER MASSY bez instrukcji obsługi

no chociaż na tych zdjęciach skóra zasłania na tyle kości że nie można się uczyć anatomii, heh. dorzuć dużo węgli z makaronu super sie rośnie na nim. a np w posiłku przed treningowym zarzuć ryż brązowy + 2 ziemniaki. zoabczysz rożnice na treningu

cp jest ok ale nie moze super porobic bo po prostu nei ma do tego skladu

Ładnie jutro też muszą wygrać Wlazły super come back

Super jest. Bierz i sie nie zastanawiaj

w super expresie była rozpisana taka jedenastka, ale wahania formy polskich piłkarzy kompletnie uniemożliwiają rzetelną ocenę ich szans na grę w Reprezentacji w 2012. Nie od dziś wiadomo, że polscy piłkarze szczyt formy osiągają około 30 lat, więc Jeleń, Garguła i Matusiak są teoretycznie pewniakami Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-06-09 [...]

no i to mi sie naprawde spodobalo Bo jakby nie bylo nasze kluby niebardzo sie kochaja pozatym dzisiaj mieliscie zero mobilizacji (oprocz mlodych chcacych sie pokazac) a jednak super wynik A ja dalej: Mam nadzieje, ze sie spotkamy juz za niedlugo na tym 2 froncie...bez zadnych zakazow, limitow itd a bedzie poprostu pieknie

ja po shocku sie czuje super.przed treningiem wale shocka, zaraz po nim lykam thyrotherm i jest wsio OK.

MoG - o tym gadam, arnold mial niezle ego, jak kazdy sezonowiec przeczyta ta ksiazke ta "diete" i że arnold robi siady az do mdlenia, wogole to pompa jest lepsza od sexu bo cały czas coming...eh szkoda gadac, wiadomo wygladal super ale te wstawki ...

Kevin rulez! Jeśli wróci będzie super Ale i tak pewnie nie ma szans na wygraną

Ja co prawda w pizzeri nie pracowałem, ale dużo już pizz zrobiłem i zebrałem WIELE pochwał że super mi wychodzi (chociaż to pewnie ze względu na dobór składników a nie ciasto ;), więc pozwolę sobie napisać. Ciasto wychodzi troszkę grubsze niż w większości pizz zamawianych, porcje są na standardową prostokątną blachę. Do szklanki mleka (może być [...]

Oj, oj, oj. Radze duzo czytac. http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp Przejrzyj to, chociaz na jakies super efekty nie masz co liczyc Radze sie chociaz w hantle, długi gryf i ławeczke. A do wakacji to Ty juz sylwetki nie wyrobisz.

dzis nie poszedlem an trening z powodu burzy. trudno. wczoraj zas bylem na zawodach pucharu Polski strongman. super bylo zobaczyc na zywo takich ludzi, jak Pudzian, Krystian Pudzianowski, Szymon Kolecki, Jarek Dymek... choc i tak najwieksze wrazenie zrobil na mnie Andrzej Maszewski. dzis zamiast wypisu z treningu, bedzie pare skanow... troche [...]

Chodzi CI o to ,ze cała substancja nawet po odstaniu jest biała czy jak ,bo nie bardzo rozumie . Tak na marginesie dostac w dzisiejszych czasach oryginalnego Zambona to trzeba miec na prawde super dojscia

[...] lecz sprawdzonym składzie. W porcji możemy znaleźć między innymi argininę w najlepszych formach umożliwiających jej szybki transport do organizmu Skoro na kulturystów startujących w najbardziej renomowanych zawodach działa taka mieszanka to ludziom ćwiczącym rekreacyjnie na 100% roz***ie skórę od masakrycznej pompy i super waskularyzacji

[...] masy bo np strasznie mi twarz ,,wyciągneło" i wyglądam jak po chemi, znajomi sie pytają czy nie jestem chory. Muszę się jednak przyznać że mam taką wagę nie przez super szybki metabolizm tylko jestem po diecie na której stosowałem drakońskie metody(np 500kcal na dobe) i dlatego mam taka mase. Co do ćwiczeń w domu mogę robić co bądź nie [...]

[...] masy bo np strasznie mi twarz ,,wyciągneło" i wyglądam jak po chemi, znajomi sie pytają czy nie jestem chory. Muszę się jednak przyznać że mam taką wagę nie przez super szybki metabolizm tylko jestem po diecie na której stosowałem drakońskie metody(np 500kcal na dobe) i dlatego mam taka mase. Co do ćwiczeń w domu mogę robić co bądź nie [...]