[...] z tegoo powodu że spada z ciebie obowiązek planowania i nie zastanawiasz się czy coś wypali czy nie czy tak ma być czy nie tylko robisz co ci każde i tyle jak nie wypali to sumienie masz czyste tylko portfel uboższy -) Ale wyczułem sprawę ze Szklarską. Szykuj formę bo ja na 5150 idę w trupa. Zmieniony przez - pirlo2122 w dniu 2017-05-03 21:02:56
[...] tak z grubsza. Gdyby któraś z moderatorek zerknęła na trening i się wypowiedziała czy w dobrym kierunku idę. W poniedziałek myślę, że tabate wcisnę na szybciora:) Bo by mi sumienie nie pozwoliło tyłka z miejsca nie ruszyć. :D Dobra tym czasem trzymajcie prosze kciuki za przyjemny temat na maturze :D pliss tylko nie Pan Tadeusz;p dobranoc! [...]
[...] Bywa, że jadam launche w mieście obowiązuje zasada lepszego,świadomego wyboru. Żyję bez słodyczy/fastfoodów/słodzonych napoi etc :) Mam w planach zrobić czita ale jakoś sumienie mi nie pozwala no i obawiam się reakcji organizmu. jako dodatki wpada: jogurt naturalny kilka łyżeczek Warzywa: ogóki kiszone, świeże/pomidor [...]
[...] Bywa, że jadam launche w mieście obowiązuje zasada lepszego,świadomego wyboru. Żyję bez słodyczy/fastfoodów/słodzonych napoi etc :) Mam w planach zrobić czita ale jakoś sumienie mi nie pozwala no i obawiam się reakcji organizmu. jako dodatki wpada: jogurt naturalny kilka łyżeczek Warzywa: ogóki kiszone, świeże/pomidor [...]
[...] domowych ;-D 5 jednostek treningowych z rzędu za mną. Trzeba było się spiąc, bo weekend off od cardio i treningów, ale wyrobione wszystko, co w planie, więc czyste sumienie ;-D A może i wpadnie jakaś aktywność w postaci spacerów, let's me see 8-) Zastanawiam się tylko jak zdołam dziś przejeść wszystkie swoje posiłki, bo już późno, a [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
okolo 3 wyladowalem juz w lozku, spiac do 7 rano wiec nie ma tragedii:-)) na czczo 45min cardio zrobione, wiec sumienie juz nie gryzie hehe podziwiam , spać 4 h i wstać na cardio nie dałbym rady %-)
[...] serek wiejski + orzechy 3 posiłek: 3x jajo sadzone + warzywa 4 posiłek: cheat ! 5 posiłek: twaróg + warzywa + oliwa Ja cisne 1 cheat/tydzień i mi to odpowiada, chociaż przez Ciebie Jacek słyszę moje sumienie, które mówi: "Nie jedz tego, Jacek teraz żre kurczak + warzywa + oliwa, Nie jedz tego !!!" No ale mnie namawiają to jem . pzdr
Chcąc nieco zagłuszyć sumienie, napiszę troszkę co porabiam. - rozkład: trzymam - ćwiczę: siłowo ostatnio nie było, chyba dopiero następny tydzień, za to... nigdy nie przypuszczałam, że to napiszę/powiem. POLUBIŁAM BIEGANIE! /-) Biegam więc 2-3 razy w tygodniu po ~30 minut wg "Treningu początkującego biegacza", obecnie 4 minuty biegu na 2 marszu. [...]
[...] na wszechwiedzącego trenera i jej krzywdę robi ale lasia ścięła wzrokiem i stwierdziła, że według niej to właśnie tak jest poprawnie%-) więc eee pies ich w mordę lizał, sumienie mam czyste przynajmniej;-] MISKA: BWT 111/71/155 1726kcal założenia: 110/70/157 1700kcal [...]
[...] kupili sobie rolki i jeździli razem. Obydwoje pracujemy przy komputerze non-stop więc staram się go też jakoś rozruszać i wyrwać z domu. Jak na razie z marnym skutkiem bo byliśmy tylko raz, po którym biedny miał mega zakwasy - masakra. Teraz kicham go i jutro pójdę sama może go sumienie ruszy. Zmieniony przez - Yenn w dniu 2012-07-27 11:30:41
[...] chyba dieta dziala nie zapeszam, ale wydaje mi sie ze spodnie robocze sie leciuko luzniejsze w nogach ale ciii...moze sie w praniu rozciagnely chlop chory, scianka jutro odpada...najwyzej zrobie dodtkowo aero na biezni z jakies 30min aby miec czyste sumienie nauki mam sporo wiec sie poucze zawsze kilka kcal moze spale przy robieniu notatek
te dni sa potrzebne do utrzymania metabolizmu, a ty je wycisnac chcesz, co ci da czyste sumienie jak metabolizm spowolnisz, ta wartosc jest nieruszalna juz
[...] 12 kg ok ale każdy kg więcej to już walka. Niepewny chwyt mam i trudno mi sztywno utrzymać nadgarstki. 6b. zawsze mi po tym bicki puchną, nie powiem, miłe to uczucie ale z progresem ciężko, słabe łapki. Ogólnie tak jakoś leniwie dzisiaj było, brak mocy, chęci średnie ale gdybym sie nie zmobilizowała to pewnie w nocy by mi sumienie nie dało spać.
[...] A tym ruskim odpuść, oni zawsze mieli dobre intencje... Nie wiem, czy znasz " Zapiski oficera armii czerwonej " - tak się zaczyna. Przerażająca groteska: Noc była czarna jak sumienie faszysty, jak zamiary polskiego pana, jak polityka angielskiego ministra. Lecz nie ma siły na świecie, która by powstrzymała żołnierzy niezwyciężonej Armii [...]
[...] popracować, coby lepszą przyszłość budować. Trybunał jest instytucją stojącą na straży Konstytucji. W tym celu został stworzony i w tym kierunku działa. To jak dla katolika sumienie, które kieruje się Dekalogiem. Dlatego wszelki atak na Trybunał odbieram jak atak a swoją wolność Tyle w temacie Podobnie rzecz ma się z nową ustawą o Policji. [...]
[...] Być może dlatego też nie ma zbyt dobrych efektów ( nie takich jak by chciał) i sam się zastanawiał nad wrzuceniem do diety fasoli, grochu, soi i innych takich produktów, ale sumienie mu mówi, że to nic nie da i nadal je tylko jaja i mięcho hehe :-) W tym momencie zdrowy rozsądek mówi, że na fasoli i grochu się nie urośnie... I w tym momencie np. [...]
Sorry Nacho (mam nadzieje, że mi wybaczysz), ale jak można wysnuć takie porównanie?? :D Sumienie nigdy nie pozwoliłoby mi na polecanie supli od producentów z tego szczebla co sfd itd.. (proszę nie banować ;)) a co dopiero mówić o stosowaniu :) sam decydujesz się na produkty tego typu dla zaoszczędzenia kilku zł? -szczerze ;)
[...] konkretnie, ale z racji tego, że dośc sporo teraz pozuje to nawet az tak ze mnie sie nie lało. Poustawiał, popodpowiadał, więc nie mam sobie nic do zarzucenia, teraz czyste sumienie aż do zawodów ;-D Dalej poleciałem na kawusie na MCdonald, wypiłem na spokojnie, chce sie zbierac na pociąg a tu opóźnienie ponad 70min to szybkie anulowanie biletu [...]