Wczoraj siadło browarkowanie, z 500kcal na plusie }:-( jutro pomiarówka i sumienie gryzie @-| dziś przykręciłem aero 55 minut, 6:40min/km spokojne tempo. micha: /SFD/Images/2015/5/3/6cd7c9c66b4c4677af2f20aeadf53713.jpg Zmieniony przez - gładkizab w dniu 2015-05-03 21:34:07
[...] kg ryżu, a sprzedadzą 10 kg, to byś się zdziwił ile ryż potrafi wytrzymać w chłodni. I nikt się jeszcze nie zatruł. Sam oczywiście NIGDY nie serwowałem czegoś takiego, bo sumienie mi nie pozwalało, ale niestety tak robią. Nigdy nie wiecie co jecie %-) Po co gotujesz tyle ryżu i go wyrzucasz? A ludzie z głodu umierają, a Ty Ty ! Nagan mu \-) [...]
A no życie w tym kraju nie jest łatwe bez kombinacji :-) jeszcze zj**any tusk i wywiad którego słuchałem wczoraj rano w TOK fm %-) kretyn dobrze że mam czyste sumienie bo nie głosowałem na niego %-)
[...] dlatego musisz przyje.bać w barach żeby nikt Ci nie podskoczył jak wybierzesz technikum - bo z drugiej strony może być to fajne. Kraków? Odpuść sobie. Znałem ludzi którzy szli do renomowanych tam szkół i co? I nic ledwo z klasy do klasy - a matura? Jak się sam sumienie nie przygotujesz to Ci najlepszy nauczyciel nie pomoże. Sorry za wywód ; ).
Zdjecie w sumienie do konca odzwierciedla. Niezła opona wychodzi gdy siedzę :), mam grubsze uda i szerokie biodra przez co jest troche nieproporcjonalnie. Juz postanowilem , ze na mase wchodze tylko ile kalorii w diecie zawrzec? Będę musial jeszcze raz obliczyc bo plan zmienie ale na przykladzie starego planu- dajmy na to : potrzebuje 3000 kcal. [...]
[...] probuje jakos zarobic, dodatkowe pieniadze zawsze sie przydadza- czy to cos zlego ??? Nie - jesli sie nie okrada innych ludzi i nie oszukuje. Ja nie oszukuje i mam czyste sumienie polecajac ten 'system' Moze nie zarobi sie kokosow ale wygrana jest pewna i nieunikniona. Sorka ze sie tak rozpisalem... Prosze was jesli nie chcecie kupowac to nie [...]
niestety tak jest. ja glosuje na ludzi spoza ukladu mimo ze wiem ze to nic nie zmieni ale sumienie mam czyste chociaz.bo nie glosowac na opozycje to jak popierac ta zlodziejska bande. jak by tak wszyscy pomysleli to cos by sie zmienilo bo glosuje maly % uprawnionych.wiekszosc mysli ze ich glos sie nie liczy bo i tak wygra Komorowski lub Duda.
[...] najwyżej wrzucimy, ale i to po głębszym zastanowieniu! A od mojej kochanej ojczyzny to się od.....ol ty sprzedawczyku który myśli że tysiące kursów w UK zagłuszy jego sumienie po zdradzie ojczyzny którą opuścił i gdzie nie wróci (nie za moich rządów przynajmniej!). EDIT: Znowusz piłeś browar? Zmieniony przez - blase83 w dniu 2011-01-30 [...]
ja sotantio takie 2 dni miałem dziwne że nie zapaliłem bo nie miałem ochoty, myślałem że to już to ale na 3ci dzień nie wytrzymałem... i znowu sumienie dręczy że juz 2 dni były i wogóle a ja słaby i znowu...
[...] Kupieckie ciasta to głównie biały cukier i tego typu rzeczy. Odradzałbym. Wejdź do forumowej kuchni i upichć coś sam z przepisu. Może nie są tak pyszne, ale za to czyste sumienie ;) ja raczej radzilbym brac przyklad z warszawskich koxow i hodge twins. Pokazuja oni ze mozna miec dobra sylwetke jedzac normalne jedzenie, a nie katowac siebie nie [...]
[...] Podsumowując: jednego dnia klatkaz plecami; druga sesja biceps z tricepsem drugiego dnia barki; druga sesja uda trzeciego dnia dzień pierwszy itd Dzień odpoczynku zależy od samopoczucia! Brzuch w zasadzie trenuję prawie każdego dnia rano - ostatnio nie chce mi się wstawać i okrojony trening robię w różnych porach (gdy mnie sumienie gryzie!).