sucharki

nie aż takie sucharki k.o.wal

Z kefirem też są git :-) Kartofle z koperkiem i jajkiem! Ewentualnie z twarogiem! Podziwiam Was! Ja jem bez opamiętania (nie cierpię głodu!). Pewnie jesteście bardziej odtłuszczeni niż sucharki!

[...] herbata Pu-erth Godz.20:00 KOLACJA Koktajl białkowy na mleku DZIEŃ 7 -Niedziela- Godz. 8:00 Resztka koktajlu białkowego pół na pół z wodą i mlekiem. Godz. 10:00 2 sucharki z miodem Spacer 1km Jogurt Danio Intenso kokosowy Spacer 1km Herbata czerwona Pu-erth Godz. 14:00 OBIAD Zupa pomidorowa z odrobiną ryżu (nie zabielana, nie [...]

[...] z mlekiem. -> Obiad - pol woreczka ryzu gotowanego (bez przypraw i bez tluszczu), surowka warzywna i smazone jajko -> Kolacja - nic albo -> sniadanko: trzy sucharki (bez cukru) z serkiem lub jakas wedlinka i kawa z mlekiem (nieslodzona!) -> obiad: jogurt -> kolacja: jakis owoc (najczesciej jakblko bo ma malo kalorii) [...]

[...] Obiad - pol woreczka ryzu gotowanego (bez przypraw i bez tluszczu), surowka warzywna i smazone jajko -> Kolacja - nic /NO CHOCIAZ SZKLANKE WODY -> sniadanko: trzy sucharki (bez cukru) z serkiem lub jakas wedlinka i kawa z mlekiem (nieslodzona!) -> obiad: jogurt /JOL... TYLE KALORII? -> kolacja: jakis owoc (najczesciej jakblko bo [...]

Dla mnie najlepsze sa takie sucharki w bluzach pittbull mma super fighter itp ze swedzacymi pachami

bułki z masłem, sucharki, woda, ciepła herbata i trochę czasu spędzonego w domu

[...] z buzi do żołądka. Ludzki włos jest w stanie udźwignąć 3kg. Długość penisa jest równa trzykrotnej długości kciuka. Kość udowa jest tak twarda jak cement. Używamy 300 mięśni by utrzymać równowagę gdy stoimy prosto. Kobieta przeczytała ten wpis do końca. Mężczyzna ciągle jeszcze patrzy na swój kciuk... takie sucharki, moze ktorys was rozbawi

To nie ciasto francuskie. To sucharki z przyprawami. Czasami mozna zjesc ale nie wrzucac do diety.

[...] nie jest pierwszy taki przypadek. Albo jest słabo jakbyś na siłowni nigdy nie był, albo wielkie niedowierzania z hejtami oraz wyzwiskami, Żenada! Nie ma czym sie sugerować. W90% przypadkach najwięcej do powiedzenia mają te największe sucharki. Na forum będzie hejt a jakby znał daną osobe to by walił konia na widok jego bicka i wypytywał o trening

był u lekarza co powiedział? jeśłi to choroba jelit proszę wskazówki Najważniejsze zasady diety * Produkty zbożowe - zaleca się białe pieczywo (chleb, bułki pszenne), sucharki, makaron drobny (typu nitki), kaszę pszenną, ryż. Przeciwwskazane jest pieczywo razowe, grube makarony, grube kasze. * Mleko i przetwory mleczne - w większości [...]

[...] kierunkowym wykształceniem" czytaj ditetyków ;) Moja sister, lat 42, wieczna nadwaga czy też otyłość 176cm/96kg -zalecona "dieta" : bulion, jogurt naturalny, sucharki,jakiś owoc - jabłko, pomarańcza i to chyba na tyle, "chudnie" na tym 5kg w 2 tyg, do tego akupunktura - wbijają jej małe igiełki w ucho i chodzi z nimi te [...]

W porównaniu do nich to większość prewencjuszy wygląda jak sucharki którym odwagi dodaje pancerz, pała, gaz i shotgun oraz to że odpowiedz na zaczepkę takiego kozaka w kasku kończy się bardzo dużymi konsekwencjami prawnymi. i dobrze może dzięki temu taka dzicz wie że nie jest bezkarna

nie chodze na boiska wcale , na dobra sprawe nigdy w zyciu nie kopalem pilki nogą.// Mowisz prawde na boiskach lataja sucharki bez grama miesni i sa to zawodnicy do 15 roku zycia natomiast po 15 roku zycia zawodnicy ci posiadaja 5 g mięsa tak jak autor tego tematu I ja koncze rozmowe na tym etapie gdyz jakze surowi moderatorzy zezloszcza sie na [...]

****uchy gowno sie znacie zamiast napisac cos konkretnego to jedziecie (nie wszyscy) sucharki je**** ! ! !

[...] i nawracacie mnie na dobre tory. Najważniejsze, że dobrze się czuję i mam coraz więcej siły. Czwartek, piątek i sobotę całe przespałam. Grypa, gorączka, rozstrój żołądka i sucharki. Niedziela: przysiad 20kg x12 wejscie na skrzynie 60cm - 10 na każdą stronę goblet sumo squat 14kg x12 -- 4 obwody barki obwód x3 1a unoszenie hantlii do boku x15 [...]

[...] z; piersi kurczaka, płatki kukurydziane (zwykłe bez żadnych smaków) kukurydza, pomidor, troszkę ziół, brokuła, sałata lub kapusta pekińska, oliwa z oliwek. Do tego 2-3 sucharki Kolacja : Rybka lub serek taki wiejski granulowany z cebulką ( zrobić coś ala gzik), zamiast tego mogę wymyśłić inne rzeczy ale tak aby było białko Starać się [...]

gora elegancko, nie wiem jak plecy, tylko nogi sucharki... Zmieniony przez - k.o.wal w dniu 2008-02-06 14:00:09

ja na śniadanie jem płatki owsiane,sojowe,troszke musli,owoce i biały ser,albo bezcukrowe sucharki z masłem orzechowym,miodem i białym chudym:)

[...] czerwonym dywanie z plecakiem 50 kg ) 5. wymagania dietetyczne przesle pozniej (dieta hardcor jak nasza mafia zapewniona - to podstawowe zalożenie lub jak wolisz light czyli sucharki , kleik i szpitalne specjały ) 6. garderoba w odcieniach zieleni lub blekitu z masa roslin (niekoniecznie kwitnacych) (lekki nurek w Bula zieleń w ogrodzie i masz [...]