subway

subway do kogo mialo to byc ?

Nasze metro a ich subway...obok prezes PZTKD

subway jesteś następnym z serii "jak utrzymać do za 4000zł rocznie?" to jest pytanie bez ironii

[...] że z życia trzeba czerpać przyjemności, częścią tego są wypady do restauracji z rodziną czy znajomymi, ale pamiętaj że zawsze można wybierać mniejsze zło. Naprzyjlad kanapkę z subway czy kfc łatwo wliczyć w dzienne makro. Jeśli idziemy do restauracji, stek będzie lepszym wyjściem niż hamburger itd. Trzeba złapać zdrowy balans! Powodzenia

My placimy za mieszkania typu Subway ( przechodnie ) 900$. Oddalone o 20 minut jaxdy metrem od Manhatanu. Salon, kuchnia, lazenka i dwa pokoje, reszta widzieliscie zdjecia.Za studi trzeba zaplazic w granicach 300-450$. Z kasa jest roznie, ja naprzyklad nie zarabiam jakos super ale na starcie oferuja Ci od 8-10$ za godzine. A to najnowsze zdjecie [...]

subway zgadzam się. Ale marek c pracuje naprawdę dużo . Mnie z dyzurami wychodzi znacznie więcej niz 50 godz nawet . ech... Pozdrawiam

Może nie tyle co subway ale restauracje które mają fajne menu zawsze może obniżyć ilośc ww i przejść na lc mieso i surówki nie martw sie da sie wszytsko pogodzić kwestia chęci

z drugiej strony greg wieksza ilosc powtorzen gwarantuje mu mase(chyba ze bedzie sie glodzil) a maro chce zostac w swojej kategorii wagowej... Zmieniony przez - subway w dniu 2007-10-21 02:01:48

Moim zdaniem najlepszym z najgorszych jest Subway bo kanapka 15cm ma średnio 350kcal i można sie nia najeść w porównaniu do cheesa z mc

1) Subway at Home :-) BTW: 52 / 4 / 71 :-) 2) BTW: 54 / 3 / 82 3) BTW: 53 / 19 / 34 /SFD/Images/2015/6/26/0fdb0916717f4748b961878218897c78.jpg /SFD/Images/2015/6/26/8869cdd1ede94d9fa7624ae160ad36c7.jpg /SFD/Images/2015/6/26/83366b5c0dda4e8bb2c4b121ca298adf.jpg

[...] tak nie mogę tego zupełnie pojąć bo czuję, że delikatna zmiana BTW przy takim treningu, nieprzetworzonym jedzeniu (tutaj na planie wrzuciłem akurat makaron penne + kanapka w subway ale to tylko przykładowy dzień, generalnie trzymam takie makroskładniki każdego dnia, ale najczęściej węgle są z brązowego ryżu). Szczerze mówiąc jestem sfrustrowany i [...]

Tak subway bylem bezposrednio w tej aptece, wiem skad pochodzi produkt, mialem wybor roznych srodkow - generic (bonavar 2,5mg) i undery, o ktorych nawet ci sie nie snilo (genesis med - 10 mg), a ktore maja idealne zabezpieczenie tj. numer seryjny do zweryfikowania na stronie i hologram. Oxe ta uzywala moja laska solo, wiec efekt bylo widac golym [...]

Jasne, że tak. To tak jak z treningiem. Możesz mieć jeden cheat meal w tygodniu, aby dać swojemu ciału coś innego, i upewnić się, że ciało jest zawsze w trybie adaptacji. W ten sposób nie będzie w stanie dostosować się do aktualnej diety. Osobiście proponowałbym Ci jeść taki oszukiwany posiłek, rano lub po południu, dzięki czemu można go łatwiej [...]

Rezygnacja z samych fast foodów też powinna przynieść efekty. Przede wszystkim Twój organizm jest do nich przyzwyczajony więc jak z nich zrezygnujesz to na pewno coś się zmieni. Ale jeśli już musisz jeść fast foody to wybierz np. Subway zamiast mc donalda

[...] dobrym klientem EDIT: odpowiedz pisalem po przeczytaniu pierwszej strony, w tym przypadku musze sie(wkoncu) zgodzic z Infoamusem om - przykluj jeszcze troche i zacznij traktowac wiedze zdobywana w szkole/ksiazkach/necie troche z przymruzeniem oka no offence! - artykul jak najbardziej fajny Zmieniony przez - subway w dniu 2008-02-17 06:43:53

Kolejne pytanie. Dietę staram się trzymać cały tydzień ale w piątki zjadam np. kanapkę z Subway lub inny Fastfood. W weekendy staram się jeść normalny obiad( kilka ziemniaków, bardziej tłuste mięcho). Czy mogę w ten sposób "oszukiwać" ? Czy bdzie to miało przełożenie na wyniki?

czekaj - to Ty sie zakreciles, ktos Ci pomogl czy jak? bo wyglada na to ze w kanadzie jest o wiele lepiej z hajsem niz w usa... BTW: dobry podpis Zmieniony przez - subway w dniu 2007-11-04 16:54:09

subway nie znajac kingkonga i jego charakteru to nie wypowiadaj sie wogole. marnujesz slowa. akurat w kwestii doradzania king nie raz pokazal co sie liczy w ukladaniu odpowiedniego cyklu. i bynajmniej nie byly to slowa typu: ja bralem tyle i tyle..wez tyle i tyle bo tak jest lepiej.. nie znasz czlowieka to nie mow

Subway widze ze jestes wyjatkowo madry, to zobacz ze jest podany numer badania. Skontaktuj sie osobiscie z laboratorium i otrzymasz potwierdzenie zrobionego badania.

Pierwszy raz słysze ze ktos chce byc gruby. Nie potrzeba odżywek, żryj w mcdonaldzie, kfc, subway po 5 razy dziennie i bedziesz gruby