a ja siedze wlasnie w pracy do konca tygodnia tylko jeszcze bede pracowal a pozniej znowu studia zaczynam oby mi w tym roku poszlo bo jak nie to *******lam z kraju i na pare ladnych lat sie nie pokazuje
[...] to zawaliłem angol w miare prosty chociaz jakosc nagran pozostawia duzo do zycenia, matme wybierali albo geniusze albo d****e co liczyli ze uda im sie sciągnąc, biola, chemia tyz ogólnie ta cała nowa matura jest/była/bedzie do dupy. na studia jak przyjmowali to wiekszosc osób ze starej matury, z nowej mało ludzi sie dostalo tam gdzie chcialo.
[...] gdy troche sie poruszalem i stracilem 2kg to tydzien siedzenia w domu i nadrabianie strat.jednym zdaniem duze zainteresowanie bylo w okol mojej osoby,lecz zycie tak sie potoczylo ze najpierw kontuzja,pozniej studia i 3 miesieczna przerwa,lenistwo itd.spadki ogromne-ale nie zalezy mi na tym by byc jakis poprzerastany,wyleczylem sie juz z tego...
ja mam 3 dniowy plan masowy i biegam do 3 razy w tygodniu (srednio 2 razy). biegam 4 serie po 10 minut. dobrze to czy zle? musze biegac bo brzucha zrzucic nie moge :/ mam taka genetyczna budowe i kicha... dostalem sie na studia i plan mam taki, ze bede tam chodzil 3 razy w tyg. na silke, a 2 razy w tyg jestem na basenie.
[...] rekreacja wykorzystanie wolnego czasu -> aikido starty w zawodach, bieganie na bosaka po sali ;>, duzo silowki i utwardzania -> kyokushinkai umiejetnosc walki, studia nad soba ->wing tsun jesli chodzi o wiek i generalnie parametry aikido, dziewuchy i chlopaki, srednia budowa ciala, byle nie dzieciaki kyokushinkai duze chlopaki, [...]
[...] (niepotrzebne skreslic) po dosc ciezkich treningach na sile na duzych ciezarach i po ciezkich treningach judo. CZekam jeszcze z treningami az mi rozpisza plan zajec na studiach czyli do 5-6 pazdziernika. Ale jzu wiem na pewno ze 3 razy w tygodniu silka (pn, sr pt, mam studia wieczorowe wiec rano), i teraz zaleznie jak bede mial zajecia [...]
[...] nie wiem. a z tymi tańszymi to wsiadasz do tramwaju i jedziesz kilka przystanow albo na północ albo na południe i bardzo blisko przystanków sa te siłownie. dzisiaj chyba ju z jesteś w częstochowie to niech cię ktoś tam zawiedzie. najlpeij kup całodniowy i pojezdz sobie bimbajami i busami bo to najlepsze zajęcie jest a nie jakieś studia
****a jau odczuwam studia, oczywiscie zapsalem, nie zjadlem sniadanie bo musialm biec na tramwaj a potem szukac tych wszytkich sal z wykladani i efekt taki ze dziisiaj pierwszy posilek jem teraz, czuje sie z 10kg mniejszy
no właśnie z tym czasem to może być róznie, na razie udaje mi sie jak tako pogodzić studia i treningi, wiec biegam. Nie wiem jak to bedzie za rok, dwa, wiec chciałbym już tyle biegać
Nie - opierdzelam ludzi z mojej uczelni - bo od dwóch tygodni nie rozpatrzyli mojego podania o przeniesienie na dzienne studia, a rok akademicki dla dziennych już się zaczął A to przykre, bo to uczelnia płatna, niepaństwowa i fajne panienki tam chodzą - i teraz swoje zapędy muszę wyładować gdzie indziej, więc wytrzymajcie jeszcze trochę
[...] Ile było układania drewna do kominka, wykopywania mamy kwiatków, które tak pieczołowice sadziła cały rok. Roboty było po pachy. Najważniejsze, że humory dopisały. Poza tym tylko 3 dni do pracy i znów piatek mam wolny. Jade na studia do Krakowa. Będzie się działo Dzięki za smsy Promyku Zmieniony przez - Andromedaa w dniu 2005-10-17 19:46:11
od kwietnia zrobilem tylko 2-3 razy nogi na silce.. a co ? medycyna ciezkie studia lulasius -> zauwaz ze pepo wazy 95 kg i ma 44 w bicu a wtedy mi spadlo juz z 1 cm
Plan zmienic musze Od kad zaczely sie studia na wszystko jest troche mniej czasu wiec musze zredukowac liczbe treningow z 4 na 3 Poza tym chce zaczac chodzic na profesjonalna silownie . Trening mam juz zmieniony chcialbym tylko zebyscie doradzili mi co do zmiany tych kilku cwiczen wymienionych w planie