strony

[...] sie tyczy Irka, to jesli Beda grali 3 napasciorow to czemu ma nie dostac, mysle ze na poczatku zagra w pierwszych spotkaniach po okolo 20 minut i jesli poakze sie z dobrej strony to czemu ma nie dostac sznasy gry w pierwszym skladzie, tak jak bylo z Zurawiem, tez na poczatku mu nie szlo w Celticu, ale sie rozkrecal z meczu namecz i teraz to on [...]

[...] Kre Alkalyn , lepiej na tym wyjdziesz a i poznasz swój organizm , stack zostaw na nastepny cykl IMO , ja osobiście strasznie długo czekałem ( czekam ) z kreatyną , z jednej strony nie wiem czemu a z drugiej chce na max wykorzystać to co zjem , znając już swój organizm i mając dobry plan też chętnie bym zjadł xp czy hp , ale nei widze w tym [...]

To widocznie jakieś słabe te chęci, skoro "ryba na sniadanie" (co zresztą gdybyś uważnie czytał, była by dla ciebie tylko jednym z wielu przykladów) przerasta twoje mozliwosci eot z mojej strony masz typowo roszczeniowe podejscie do sprawy (do zycia zapewne też) pas

hmmm z jednej strony Jego prowadzenie kadry na mundialu było bardzo złe, nie reagowal kiedy powienien,a z drugiej szanse na wejscie do finalow ME jest raczej niemozliwe jesli nastapi dymisja, chodz z Janasem tez nie wiadomo czy by awansowal bo grupy latwej nie mamy za bardzo

[...] z 5 kg, skoro sama sztanga wazy minimum 15? Czy mylicie sztange z gryfem? Ale gryfu tez mniejszego niz 9 kg nie spotkalam... No to jak? Co znaczy Wasze "5kg"? 5-kilogramowy talerz z kazdej strony sztangi ? cora, a moze deszcz idzie po prostu i stad to strzykanie w kolanku? Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-06-29 11:24:54

[...] obciazeniem, a tylek i tak czuje a do tego..obawiam sie narazie "zaatakować" mocniej kolana powod j/w martwy ciag jest pod tym wzgledem do zniesienia łatwiejszy stąd 12 kg po dwie złączone hantle z każdej strony i jedziem zakup gryfa i obciążenia planuje w połowie lipca gdzieś narazie kolano chce jakoś przyzwyczaić, zaleczyc może..

Poll zrobil duze bledy i sie zgadzam ze nie powinien sedziowac co do Iwanowa to sam nie wiem, z jednej strony za duzo tych kartek i pilkarze robili na boisku co chcieli, a z drugiej zasluzyli na te kartki

[...] o przegrane? Są już kursy na: Mecze: 1 x 2 Polska - Ekwador 1,90 3,35 4,05 Niemcy - Polska 1,65 3,40 5,80 Polska - Kostaryka 1,65 3,40 5,80 Polska NIE zdobędzie 1/8 finału 2,05 NIE zdobędzie ćwierćfinału 1,13 Znalazłem to przez ten katalog stron: w reklamie u góry strony. Jestem pewien, że Polacy się nie popiszą, co Wy o tym myślicie?"

[...] wiesz ocb. Za każdym razem więcej substancji w organiźmie a efekty coraz słabsze. Dorzuć do tego teraz 0.5 litra wódki. Wszystko okej? Wypij nastepne 0.5 litra. Dalej okej? Teraz pij na kieliszki, zobaczysz co się będzie działo, błędnik zeświruje, płytki oddech, zapaść, kołatanie serca, omany, rzyganie itp. Ot taki mały off-topik z mojej strony

[...] do konca redukcji...za 2 dni okaze sie czy zrobilem czy dalem dupy. glupia mnie lapie swiadomosc...a moze moglem dac z siebie wiecej, moze cos zepsulem. z dgrugiej jednak strony napewno cos mi sie udalo, nie wygladam jak przecietniak i z kilkoma wyjatkami zrobilem to co mialem zrobic choc efekt jest i tak lepszy niz sie spodziewalem, ale [...]

Tak też robię ale nie chce się wysłać, bo wyskakuje: "Problem z otwarciem strony - zawiadom administratora: email / tel. 880-192-659" i się nie wysłyła :(

Michaił skończył swoją przygodę z SFD parę miesięcy temu i już tu nie bywa Ja właśnie kończe swoją przygodę z SFD i też nie będę bywał (lub b. rzadko) Ty swoją przygodę z Fitnessem zacznij od lektury : http://www.sfd.pl/temat209117 http://www.sfd.pl/temat247885/ http://www.sfd.pl/temat215071/ (trening z 2 strony) Powodzenia

jezeli przy zakupie tego drozszego bede mial pewnosc ze jest od pewnej osoby to wybiore drozszy nie wiem kto ma waly a kto nie, wiem tylko, ze jezeli EC gwarantuje za jedne zrodlo, a za drugie nie, to cos w tym musi byc ? na ich stronie masz mozliwosc sprawdzenia dostawcy netowego, posprawdzaj strony i sam ocen

to sa cukierki lila stars kupisz w kazdej zabce z lewej strony od kasy!!

jak chcesz takie cykle walic to wejdz na strony us to zjandziesz czego szukasz

[...] troszkę ponad rok nie można dobrze wyglądać jeszcze w moim wieku(co zresztą mi też wypomniałeś) ,znasz się na tym sporcie ? Znam podstawy i zasady. Doradzanie z mojej strony jest narazie czysto teoretyczne nie ukrywam tego. Z biegiem czasu będzie się to powili zmieniać jesteś doświadczonym zawodnikiem ? W żadnym wypadku! dużo siedzisz na [...]

Tą metode poleca Radosław Słodkiewicz, a ja jestem ciekawy czy ktoś ją stosował i czy widział jakieś pozytywne strony tej metody...

[...] - tak podaje producent na stronie wiec chyba kupiles za duzy a nie za maly na Ciebie (jesli Ty jestes na tej focie w profilu) Mam taki sam tylko mniejszy w rozmiarze M i on ma obwod 82-98 - lezy w szafie bo jest za duzy po redukcji a nie potrafilem sie go pozbyc. Tyle z mojej strony Pozdr. Zmieniony przez - maluczki w dniu 2006-06-30 16:28:06

jesli Radek ja poleca to napewno sa pozytywne strony, a tak wogole na forum animala sporo osob sie wypowiedzialo na ten temat na tym rowniez takze wyszukiwarka i wszystko jasne! Zmieniony przez - juby90 w dniu 2006-06-30 21:09:49

może i działa.. Ja wcześniej ćwiczyłem przedramię (jedną rękę potem druga) sztangą obciążoną z jednej strony (na początku nie obciążonej w ogóle) i trzymając ją nie tak jak normalnie, tylko tak jakby prostopadle do tego ułożenia... no że jeden koniec w łapie drugi koniec przed siebie wyciągnięty , i też wznosy do poziomy