SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] brzmi tak: Suplement nie powinien być stosowany przez osoby przed 21. rokiem życia, u których nie doszło do zakończenia fizjologicznego etapu wzrostu organizmu. Preparat nie może być stosowany przez osoby posiadające jakiekolwiek zaburzenia ze strony endokrynologicznej, nie może być też łączony ze środkami wpływającymi na gospodarkę hormonalną.

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 20:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 373)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] że naprawdę studiował na Harvardzie, jego praca o której tak dużo pisał parę lat temu, została rok temu opublikowana na Harvardzie, a obecnie ma własną firmę i doczekał się strony na Wikipedii. Dorobił się i niestety obecnie nie chce już ich sprzedawać, jego leki jak to leki mają skutki uboczne, a trzeba pamiętać że lek nie został dopuszczony [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-13 07:20:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 373)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jak przeglądam sobie zagraniczne czy nawet polskie strony to ludzie twierdzą, że ugrali jakieś centymetry poprzez LSJL. Może gdyby kiedyś jacyś naukowcy opracowali protokół w jaki sposób to robić żeby było najbardziej efektywne + jakaś suplementacja i dieta dla lepszego efektu to by się okazało, że rzeczywiście coś potrafi zadziałać.

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-14 16:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 373)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] się z polecenia do fizjo i chiroprktyka, Jest sporo dysproporcji, które czułem, i które jak się okazuje fizycznie ograniczają rozwój pewnych miejsc : obły większy z lewej strony jest gorzej rozwinięty, za mocno kaptur z lewej, przedni akton barku strony prawej mocniej , i słabiej klata strony prawej,rotacja w biodrze, wyżej położony obojczy [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-06 13:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 371)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Niesamowita placuszki z tej maki dyniowej - fotka i przepis z tej strony: http://www.kulinarny-blog.pl/pancakes-z-maki-dyniowej/ dziś własnie zrobiłem - prawilne, tylko masło dałem 20, smakują naprawdę fajnie - no i kolor zaj**isty - u mnei wyszły żywo zielone :D /SFD/2017/4/4/d172743acd9e4278877d6aa0115e9f41.jpg

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-04 20:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 371)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] - tj, część fatu przy obróbce się wytapia. *wbrew pozorą wiem , ze jakbym wrzucił 150g fatu i 650ww w DT to na 99% WAGA ruszy, ** może czita porządnego powinienem walnąć? ale z drugiej strony - ciężko to byłoby zmieścić w DT jestem otwarty na rady - może faktycznie coś źle interpretuje. Zmieniony przez - kwachor w dniu 2017-12-15 21:56:24

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 21:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 371)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] eliminowaliśmy Dopiero od tygodnia jestem "wolny" Wyszło przy tym pare spraw - jedna noga się skróciła, biodro źle ustawione, przez to był problem z dobrym spięciemj prawej strony (po brzuchu było widać asymetrie). Dziś kolejna wizyta, ponowne nastawienie, tego co się mim wszystko w pracy trochę przesuwa . Odpuściłem mC i przysiady, dorzuciłem [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 21:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 371)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Betainą HCl z NOW - 1,5kapsa na większy posiłek - i trawi się znowu elegancko! W poniedziałek najprawdopodobniej start redu już pod czyimś okiem. Z jednej strony szkoda, bo siłowo z tygodnia na tydzień dokładam . W sumie mam krążki 0,5kg na siłowni, to pewnie z progresu 2,5kg/tydzień wrzucę 1kg/tydz i może jeszcze się [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-04 09:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 371)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] tak samo jest z życiem, przemija. Jeśli odpuścisz marzenia, co ci zostaje?" kurcze, faktycznie - czasem robimy coś i myślimy, że to będzie trwać wiecznie, a drugiej strony czegoś nie robimy tylko dlatego, że jest nie trwałe (muscle po odstawieniu dopingu %-) ) Platz golden era Zmieniony przez - kwachor w dniu 2019-09-02 00:58:03 [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-02 00:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 371)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] kasza gryczana (testowana od tygodnia) i chleb gryczany wchodzi u mnie na stałe - do wafli kukurydzianych/ryżu - dołącza to brakujące ogniwo. edit: o widzę, mam ten środkowy przepis (400g mąki, 450ml wody) - tylko z innej strony :D Zmieniony przez - kwachor w dniu 2020-01-23 10:46:36 Zmieniony przez - kwachor w dniu 2020-01-23 10:48:49

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-23 10:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 371)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] szkoda że nie mam jakiegoś większego garażu. No nic, pierwsze koty za płoty, a właściwie pierwsza dziury, na wycisk na barki. Była chwila grozy, bo myślałem, że z jednej strony nie włożę rury ;). Wszystko niby spoko, ale taki trening poprzedzony 2godzinnym babraniem się w tym pyle i wiorach to nic fajnego. W sobotę lub w niedzielę skończę [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-05 22:47:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 371)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    To mniej więej w tym samym kierunku jedziemy z Łodzi jak odwiedzamy rodzinne strony. Ja trochę bliżej bo Łask. Pewnie prawko też w Sieradzu, mieście L-ek robiłeś :P Broszki - też się bywało :-D

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-07 08:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 371)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] pojadł, tzw wtedy czuje taki balans między najedzeniem do syta, a trawieniem. Z Wiktorem współpracuje równo 2lata, wiec troche schematów przerabialiśmy :) No ale z drugiej strony "czekalismy" na przegorde nosa i zatoki żeby po dokurawniu się, jak będzie ściana - dodawać nie tylko kcl :) Mi tam pasuje - nigdzie się nie spieszę, byle mięć ciągle [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-11 10:07:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 371)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Kurcze ze masz taka motywację, samemu jakoś ciężko mi się cwiczy jednak Z drugiej strony masz ten dyskomfort ze idziesz kiedy chcesz

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-09 05:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 371)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Kurcze ze masz taka motywację, samemu jakoś ciężko mi się cwiczy jednak Z drugiej strony masz ten dyskomfort ze idziesz kiedy chcesz partnera treningowego brakuje nie ma co gada, ale wiem, ze stopień zajawki musi być jednak na zbliżnym poziomie. Był okres, ze ćwiczyłem z bratem, to zanim nie zaczął sobie robić jaj na treningu, tylko miał przed [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-09 09:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 371)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Siła też ciekawie rośnie, aż jestem zaskoczony, bo już przebijam to co przed przerwą. Pewnie zagrało tu samo odbicie po dobrze przejedzonej przerwie no i UP ciemnej strony mocy ;) W piątek umówiłem się do T-sting, łódzkiego ośrodka, pracy nad mobilnością etc. Chce zobaczyć co w trawie piszczy, tzw jest bdb i sporo sam się naprawiłem, ale [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-05 11:16:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 371)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Siła też ciekawie rośnie, aż jestem zaskoczony, bo już przebijam to co przed przerwą. Pewnie zagrało tu samo odbicie po dobrze przejedzonej przerwie no i UP ciemnej strony mocy ;) W piątek umówiłem się do T-sting, łódzkiego ośrodka, pracy nad mobilnością etc. Chce zobaczyć co w trawie piszczy, tzw jest bdb i sporo sam się naprawiłem, ale [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-06 06:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 371)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ustalenia, "dziękuję idę działać". A nie jęczenie, marudzenie, a bo to nie tak, bo w pasie mam cm więcej a czemu nie w bicepsie. Nie ma niejasnosci, nie dopowiedzen. Jest focus na progres, jest i progres, w stosunku do zdjęć ze strony 102 z podsumowania masy jak Ci pisałem dziś jest sporo do przodu, mam nadzieję, że będzie jeszcze więcej:)

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-11 16:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 371)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] a bo to nie tak, bo w pasie mam cm więcej a czemu nie w bicepsie. Nie ma niejasnosci, nie dopowiedzen. Jest focus na progres, jest i progres, w stosunku do zdjęć ze strony 102 z podsumowania masy jak Ci pisałem dziś jest sporo do przodu, mam nadzieję, że będzie jeszcze więcej:) Dzięki za te słowa! Faktycznie, dzięki współpracy z Tobą [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-12 15:03:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 371)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    heh, dzięki - aż jestem zdziwiony, za tak pozytywny odbiór - na codzień się chyba jednak tego nie widzi - albo inaczej, podświadomie chciałoby się , żeby to było jeszcze bardziej widoczne. Z drugiej strony wiem, że mam czas i robię swoje.

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-20 12:45:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 371)