[...] jakies cwiczenie, bol zaczol sie nie po treningu lecz na drugi dzien po nocy, utrudnia on mi cwiczenie na silowni czasami ciezko go zniesc ale po jakims czasie cwiczen troche ustepuje, nie wiem co robic bo nie che przerywac cwiczen co proponujecie z zwiazku z tym? Boli mnie dokladnadnie z lewej strony nadgarstka tak jakby w srodku pozdrawiam!
tel 661-404-628, gg 2005153, [email protected] Od 7 lat robie dready w łodzi, sam nosiłem je 5 razy. To niesamowite co stało się przez ten czas ztolerancą ludzi. Z dreugiej jednak strony prawdziwch rasta już prawie niema.
[...] Van Arsdale a potem... Z kim powinien stoczyc wg. Was swoja ostatnia walke ? Czy chcecie go jeszcze ogladac w UFC ? Wg. mnie moglby powalczyc jeszcze ze dwa lata (przynajmniej ja bym tego chcial...). Chociaz z drugiej strony ma on juz swoje lata (43 bodajze ), byl mistrzem UFC w wadze ciezkiej, potem w polciezkiej. Moze pora sie wycofac ???
[...] Aha w grę wchodzą tylko w pełni bezpieczne metody, nie chcę ryzykować w jakiś sposób specyfików które powodują jakieś efekty uboczne. Jak coś to proszę chociarz o jakieś strony z artykułami które by do mnie asowały bo jak patrzyłem to wszystkie zaczynają się jużod jakiegoś momentu zaawansowania a nie znalazłem nic na poczatek... Pozdrawiam i [...]
Witam! Stworzylem kalkulatorek: --- http://toya.net.pl/~zoneactive/licz/ --- Potrzebuje waszej pomocy od strony merytorycznej: zapotrzebowanie na poszczegolne makroelemnty w gramach/kg -bialko,wegle,tluszcze dla poszczegolnych "profili" Probowalem zrobic to sam, i o ile oskryptowanie nie bylo trudne to do wklepianich proporcji nie mam wiedzy. [...]
[...] wysokobiałkową. Jem co 2 h, 5 posiłków dziennie. Problem polega na tym, że ja jestem ciągle głodna!Niemalże w godzinę po posiłku żołądek mnie boli z powodu ssania. Z drugiej strony nie chcę więcej jeść, żeby nie przytyć. Co złego robię? Jak pozbyć się tego ssania? Warzywek mam już dość, słodyczy i innych przekąsek NIE JEM OD KILKU LAT. Tłuszczu [...]
[...] lub kto jest odpowiedzialny za taki stan rzeczy,za te zmiany w sensie funkconalnym i wizualnym na stronie "Odżywianie"?? Czy to jakas ogolna zmiana wprowadzona odgornie przez webmastera, czy to tylko ja mam jakies błedy z przegladarką??? co jest dosc dziwne, ze bledy tycza sie jednej strony..:/ tak czy owak- bardzo prosze o odpowiedz pozdrawiam
[...] pisze) piękna walka! Dawno nie oglądałem takiego mordobicia :) Abidi pokazał, że potrafi walczyć do końca a nie tylko cwaniaczyć na ringu. Brzydko faulował głową. A z drugiej strony jak on wytrzymał tyle ciosów? Ładnie boksował Le Banne z głową i celnie. Ma facet pare w łapach. Co sądzicie o tej walce, jakie są wasze wrażenia? Pozdrawiam
[...] TVShop itd. ale obiecałem że spytam o zdanie fachowców :) Napiszcie co sądzicie o tym konkretnie urządzeniu.Może ktoś spotkał sie juz z nim lub miał okazje cwiczyc na czyms podobnym. Czy warto kupic takie coś? Ddoradźcie proszę. Z góry dziękuję i pozdrawiam. P.S.Pytanie do moderatora:czy taki post (czyli bez linka do strony) jest już dobry ??:)
zastanawiam sie czemu skacze mi prawy kaptur.... ten od strony tętnicy szyjnej... pewnie ta tetnica jest to pulsowanie mocno odczuwalne tak jak by mi tam bilo drugie serducho czyzby cisnienie??
Potrzebuje link do strony wenoma . A najlepiej jakby jakać dobra dusza podesłała mi treści z części płatnej kiedyś je miałem ściągniete ale gdzieś posiałaem . Wdzięczność będzie oczywiście
[...] posiadanie przez zawodników kimon i butów zapaśniczych. Nie zgodzono się na kopnięcia i uderzenia kolanami leżącego fightera. Teraz przez 45 dni będzie trwała finalizacja od strony prawnej przepisów. Jeśli "debatowanie" nie przyniesie całkowitego porozumienia przed 9 grudniem, cały proces legalizacji gal Pride w USA będzie się musiał rozpocząć od [...]
ma ktoś może filmiki judo z ......walkami Roberta Krawczyka w Atenach 2004 chciałbym zobacz je jeszcze raz dokładniej albo jakieś strony żeby je sciągnąc !!!
[...] wypromować tego gościa i chcą by wygrał. Muszę go zdjąć. Q: Jak masz zamiar go zdjąć? Pete Sell: Ah, dążę do KO, wiesz. KO! Q: Jakie są według ciebie twoje najmocniejsze strony? Pete Sell: Zdecydowanie moje techniki kończące, mam jaja, mam serce do walki, i mocno walę! Więc gdy trafiam w szczękę, wówczas jest „dobranoc". Q: Jak się skupiasz [...]
[...] najlepiej papierowym ręcznikiem, skropic sokiem z cytryny, natrzec dobrą przyprawą do ryb, obtoczyc w bułce z dodatkiem majeranku i soli i tak przygotowana smażyc na dobrej oliwie przez ok 2,5 minuty z kazdej strony. Podawac mozna z masłem czosnkowym lub plasterkiem cytryny, jest to naprawdę smaczne i w miarę "szybkie" danie. Smacznego!!
[...] sztangi na palcach 3x8-10 unoszenie lamanej przodem 3x8-10 dzien wolny plecy+kaptury podciąganie na drązku do brody nachwytem 4x6-8 unoszenie sztangi w opadzie z jednej strony 4x8-9 unoszenie hantli w opadzie do klatki 4x8 spięcia sztangą 4x8-10 barki wymachy hantli w opadzie 3x8-9 wyciskanie sztangi w skosie 4x8 wyciskanie hantli siedząc [...]
Chciałbym abyście podali wasze ulubione strony z managerami online cos takiego jak HT. Wiec ja zaczne: Freekick - http://www.freekick.org/public/index.php Penalty - http://www.penalty-game.tk/ Futbolówka - http://www.futbolowka.pl/ Sokker - http://sokker.org/ SM - http://sm.cba.pl/site.php?show=glowna&lang=polish Menagerzone - [...]
[...] :/ ... moze dieta nie jest najlepsza bo to jest moja pierwsza w zyciu somemu ulozona, troche posiedzialem nad tym bo sie malo znalem :P i to jest napewno wynik jakiejs pracy w mojej strony :D :P pozdrawiam i z gory dziekuje wszystkim za odp :) Edytka: apteczne ZMA codziennie po ostatnim posilku Zmieniony przez - thrall1 w dniu 2005-08-08 13:59:43
[...] i mi się podobało. Fajnie będzie znów tam przyjechać. Ja tylko chcę pokazać ludziom ducha jaki we mnie drzemie. Wszyscy myślą, że Szwajcarzy nie są mocni. Nie wiem dlaczego tak jest, ale pokażę ludziom prawdziwego ducha walki. ---------------------- Tłumaczenie by Weasley Artykuł i wywiad ze strony: http://www.sherdog.com/news/news.asp?n_id=3220
[...] partię wykonywałem te same ćwiczenia a potem zmiana.Czy to jest dobre czy lepiej trzymać się przez kilka tyg jednego stałego programu a potem zmienic?Słyszalem że z jednej strony to jest dobre bo mięsien jest ciągle zaskakiwany.Wyglądalo to tak że np poniedziałek: Klata biceps triceps: wyciskanie na ławce 5s [...]
