strony

Pisałem to na szybko, wiec nie zdarzylem zauwazyc ze to z innej strony bo mialem gdzie indziej zapisany link . Mozecie usunac link jezeli to przeszkadza nie widze problemu.

[...] itp bo to najgorsze gowno. Ty mowisz o jointach? Czlowieku mnie one nawet nie ruszaja i szkoda mi na nie pluc...pale tylko z butlia cybana mam z nasadowki,przyjedz w moje strony a sie przekonasz o czym mowie. Jak masz zajecie tak jak ja typu praca,silka,gotowanie to nie mam czasu nawet myslec o ziole i w ogole mnie ono nie obchodzi. Chocby mi [...]

To muszę nadrobić zaległości. Spartacusa dopiero pierwszy odcinek zobaczyłem, ale ciekawe połączenie starożytności, dużych mięśni i fajnych cycków :D Gra o tron coś mi mówi, ale nie oglądałem, a The Walking Dead nie kojarzę w ogóle. Z mojej strony polecam Homeland i Misja Afganistan.

Ok, skomponuję na nowo dietę 1500 kcal. Tyle na początku odchudzania proponowali mi ludzie na tym forum (chyba w innym dziale wtedy pisałam) Jest ona na pewno dobrze zbilansowana, bo wszystko robiłam w/g tej strony:

[...] na radiu ? Co do walki Roberta nigdy nie byłęm za tym zeby walczył ale niestety czasy są trudne i kazdy bierze wszystko za co jest jak kolwiek kasa patrząc na to z drugiej strony takie walki w polsce są potrzebne bo MMA w polsce nie jest takim sportem jak piłka nozna trzeba to w jakis sposob wypromowac sam trenuje MMA i jestem przeciwny takim [...]

[...] 2x12: 5kg/6kg 7. Prostowanie ramion na wyciągu: 2x12: 25kg/30kg 8. Prostowanie nóg siedząc: 2x12: 30kg/30kg 9. Uginanie nóg leżąc: 2x12: 30kg/30kg 10. Przywodziciele na ginekologu: 2x12: 35kg/35kg 11. Odwodziciele j.w. 2x12: 35kg/35kg 12. Pełne brzuszki 3x10: 30 13. Wykroki: 2x12: 7kg/7kg 14. Skosy obie strony: 6x12: 7,5kg/10kg/10kgrozciąganie

[...] pojedynku i ułatwiłoby jego kontrolowanie. Lil Nog na pewno go nie ustrzeli gdyż szczęka Shoguna jest nie do zniszczenia i raczej na zakończenie pojedynku przez KO/ TKO ze strony Nogueiry nie ma co liczyć. Jeśli zaś chodzi o zakończenie pojedynku przez KO/TKO ze strony Shoguna to już na to istnieje duże prawdopodobieństwo bo Shogun ma naprawdę [...]

[...] myślę, że krzywo stanąłem, źle leżałem itp itd obudzę się rano i będzie git. A tu dupa... Wlazł mi jakiś ból - nie ma żadnych siniaków, nic. Ale jak dotykam pod kolanem od strony wewnętrznej to czuję jakby od środka tam coś było tzn. chyba nie ma żadnego guzka, spuchniętego, ale boli jakby od wewnątrz był siniak (krwiaczek?). Skąd to nie mam [...]

warezz gdzie jestes? 1)Nie nadazam za wami (wiek %-) ) 2) jestem w pracy i czasami musze komus cos powiedziec a wy w tym czasie 4 strony napyerdalacie

Witam używam na co dzień kalkulatora kalorii ze strony Potreningu.pl i dzisiaj napotkałem pewien problem, gdy w oknie wprowadzania produktów wpisuje dany produkt lista podpowiedzi pokazują mi się pod otwartym okienkiem i nie mogę wybrać produktu. Czy zna ktoś rozwiązanie tego problemu? Z góry dzięki.

[...] tutaj poczytałam dobrze wiem czego mogę się spodziewać. Ale cóż przełknę co mi zostanie podane i nie będę się nad sobą użalać. Mimo wszystko myślę że należy się z mojej strony jakieś wyjaśnienie - nie po to żeby się tłumaczyć jaka to ja biedna - ale po to żeby uszanować czas poświęcony mi przez Ladies gdy założyłam ten temat. Można rzec [...]

dzieki koniu, tak tez myslalem... dzziii nawiązując do twojej wypowiedzi na samej gorze tej strony... tooo wydaje mi sie ze zadaniem tej redukcji/rywalizacji raczej powinno byc zmienienie nawykow zywieniowych, podejscia do sportu nabrania innego trybu zycia i myslenia, z takiego ze nie powinno sie odliczac 6 czy tam 7 tygodni ktore wam zostaly na [...]

ja również ze swojej strony gratuluję ;)

Odżywka IronHorse HighKick +niewielka dopłata z mojej strony za nr 3. Trec - Night Protein

poważnie. Robiłem skos. Odłożyłem z jednej strony a z drugiej już nie dałem rady. I z jednej strony sztanga była na stojaku a z drugiej wisiała przyciskając mnie na szyji. Tak z 5 min się mordowałem ale jakoś się udało przeżyć :D

[...] razem dostałem antybiotyk - Clindamycin. Brałem też probiotyk. Po tygodniu od odstawienia antybiotyku pojawił się biały nalot na języku. Zacząłem się ślinić z jednej strony, z powodu podrażnienia (jak wtedy mi się wydawało) ujścia ślinianki. Dzisiaj sam nie wiem, czy język ma coś wspólnego ze ślinieniem, czy na odwrót. Chronologicznie: 1. [...]

Jak z wagą stoisz? Mógłbyś dodać troszkę więcej zdjęć w różnych pozycjach - przodem, tyłem itp. Porównując zdjęcie 5 od góry z pierwszej strony do tego, zbytniej różnicy nie idzie zaobserwować - no... może spodenki %-) Jedziesz dalej - Niech siła będzie z Tobą! :-)

przeczytałem 4 strony zapowiada się super, niestety nie mam czasu zupełnie na czytanie, ani zabawe, czy nawet kino, na zakupy ledwo czas mam

Te rysunki przedstawiajace budowy juz kiedys tez przegladalem, ale szczerze powiedziawszy to nadal mam wrazenie jakbym mial cos z ekto i endo, bo z jednej strony duze odkladanie sie tluszczu, z drugiej problemy z budowaniem miesni. Najlepiej jakbym mial kogos bliskiego kto bylby w stanie to stwierdzic, ale z mojego otoczenia nikt sie na tym nie [...]

[...] (jak mi, bo nadcisnienie) i tez znajdziesz na to badania. Nie jestem absolutnie przeciwnikiem badan bo bez nauki nadal bysmy grzbali w dupie siedzac na galezi. Z drugiej strony wiele rzeczy jest indywidualnych, w tym wlasnie silownia, sport w ogole. Co mi z tego ze przykladowo WL jest bojem i na klate to podstawa jak pcham barkami i klatka [...]