SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • KOLCZYK W JĘZYKU U CHŁOPAKA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kamil to lepiej sie zacznij bać ale żeście kurva syf zrobili. miało być o kolczykach a nie o waszym stosunku do geja sreja czy kogoś innego! powinnam temat skasować:/ ale ze 3 strony były na temat.mam dylemat

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 12:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRACA DLA AMINOSTAR

    Post
    Aminostar

    [...] i jeśli prowadzisz firmę i żal ci dać pieniądze na auto służbowe to wspóczuję to zawsze możesz odprowadzić od podatku ;] zresztą jak everr napisał że lepiej zainwestować z mieszkanie a później w samochód bo rodziny w samochodzie nie utrzymasz tyle z mojej strony. i nie odpisuj mi nic już tutaj bo nawet nie będę czytał twoich wypocin ;] z

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5411 Data: 2008-06-25 12:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wyrównać???

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwicz regularnie z zachowaniem diety Stosuj zamiennie sztangę i hantle Zwracaj uwage na ułożenie obciążenia i chwyt na gryfie , patrz na ustawienie ławki treningowej Nie wprowadzaj zmian typu z jednoj strony większe obciążenie itp Z czasem się poprawi pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2008-06-25 14:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anittat-mój dziennik postępów;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odpuszczę, i tak na jedzeniu już bankrutuję No i po treningu..myślałam że zdążę zrobić więcej trochę ponad 30 min aero, ale czasowo się nie wyrobiłam...no ale z drugiej strony, po co więcej po siłowym? Potreningowo: 50g ryżu ok 50 g woła gotowanego 2 plastry szynki, troche wygotowanej ,z braku laku - skończyło mi się mięso pomidor, pół ogóra

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 14:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taaaaaa musisz dostrzegac tez dobre strony a ja siedze tu czasami jak mi sie nudzi bo w suplach mi sie nie chce juz pisać bo cały czas to samo a jak mnie poprawia jakis dzieciak który mysli ze coś wie a waży 60 kg to mnie krew zalewa Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2008-06-25 14:26:35

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 14:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3 w rybach - pytanie do ekpertów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co widzialem w sklepach z ziolami/aptekach to niektore maja specjalne lodowki na tran czy wlasnie olej lniany. Z drugiej strony jezeli stoi zamkniety, w ciemnym miejscu, temp ok 18-20 stopni to nie powinno zle wplynac na jego jakosc. Takie oleje raczej dlugo nie stoja z uwagi na krotka date spozycia.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2008-06-25 16:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strasznie kuje... Jest mi ktos w stanie pomoc? Prosze nie pisac - "********laj do lekarza", do lekarza nie moge isc z powodow osobistych. Licze na wyrozumialosc z Waszej strony. Zmieniony przez - alekac w dniu 2008-06-25 17:11:02 EDIT. NA ZDJECIU TROCHE ZLE ZAZNACZYLEM... BOL JEST UMIEJSCOWIONY GDZIES 2 CM WYZEJ!! Zmieniony przez - alekac w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2008-06-25 17:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pijany facet podchodzi do konfesjonału, ale nic nie mówi. Po pewnym czasie zniecierpliwiony ksiądz puka, chcąc ośmielić wiernego do wyznania grzechów. - Nie masz co pukać kolego - słyszy w odpowiedzi. - Z tej strony też nie ma papieru... - Przychodzi kobieta do doktora, z pługiem w plecach. Lekarz na to: - "ożesz ****a" -

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 17:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening poprawa szerokości

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WWJD - mysle,l ze nie, jest bowiem większa częśtotliwośc, częściej niz raz w tyg. wykonujemy grupę. jeśli natomiast chodzi o przerzucenie się tylko na sztangę w omawianych ćw. to mozna okresowo takie roszady wprowadzać- klatka b. dobrze pracuje w chwytach szerokich, jednakże ze swej zewnętrznej strony.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2008-06-25 17:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/STERYDY_%3D_ŚMIERĆ_czyli_spam_post_na_anabolikach-t416356-s155.html pit z tej strony Jarek a paczka od Ciebie do PL jaki koszt ? bo juz kiedys mialem miec do Ciebie romans , ale za mala ilosc tego byla zeby specjalnie to od Ciebie sciagac , i ile chcesz za taki manewr

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 18:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> SUPER TRENING NA WYSKOK!! <<<

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] piersiowej; - "kaczy chód" (marsz w przysiadzie) c) Ostatnia część rozgrzewki to rozciąganie. 3) Rozgrzewka nóg wraz z opisem Pamiętaj, aby ćwiczenia wykonywać na obie strony (tam gdzie jest to możliwe) 1 - Przysiady standardowe Stań wyprostowany, ręce przed siebie... Wykonaj przysiad tak, aby kąt między twoimi łydkami, a udami wynosił ok., [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 18:28:13 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 0)
  • Co zrobic zeby nie urosnac?? Wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] A co do tego, że gdy organizm nie ma co robić z sobą to rośnie bo nie potrzebuje marnowania anergii na inne czynności np: jak ciężka praca, sport dzień w dzień, to z jednej strony prawda ale zobacz, z drugiej strony jest i naukowo potwierdzony wpływ sportu/ruchu na wzrost (na +). Dużo ruchu, rozciąganie mięśni stawów, ćwiczenia stymulujące [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18285 Data: 2008-06-25 19:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic zeby nie urosnac?? Wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kilku pokolen tak, ale rowniez moze hamowac wzrost pojedynczego osobnika. z drugiej strony jest i naukowo potwierdzony wpływ sportu/ruchu na wzrost (na +) Nie wiem, nigdy nie widzialem takiej pracy, chetnie bym przeczytal jezeli ktos takowe zrodlo ma. Wiem, ze wysilek stymuluje wydzielanie HGH, ale czy zwiekszone wydzielanie HGH zapewni [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18285 Data: 2008-06-25 19:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    popatrz na ten trening co napisałem 2 strony wcześniej, powybieraj sobie coś, może Ci się spodoba, napisz co o tym sądzisz...;>...??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 21:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody 700zł!! Czerwcowy konkurs SFD.pl

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale t onie było tylko do niego tylko do tego jegomościa z 2 strony i nie chciałem nikogo urazić Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2008-06-25 21:21:18

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7293 Data: 2008-06-25 21:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy powinienem isc do lekarza?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    generalnie wlasnie chodzi o ten krzywy kregoslup. stanalem najprosciej jak sie dalo. Mam tez wciecie z talii z jeden strony takie duze, to chyba tez wina krzywegoi kregoslupa. Generalnie kolega dzisiaj powiedzial ze mam z jednej strony mam mniejsza klate i motyla. Czy to tez moze byc wina skrzywienia? czy rehabilitacja jest skuteczna? Czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2008-06-25 21:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] w tym temacie zamieściłem prośby o zmiany w podlinkowaniu zdjęć, które się niepoprawnie wgrały - poprawne linki zdjęć zahostowanych przeze mnie na stronie 2. do złączenia ostatni post ze strony 2 z 1 postem ze strony 3. części wypowiedzi z prośbą o edycję proszę usunąć ;) z góry dziękuję. Zmieniony przez - kowal2x w dniu 2008-06-25 22:05:07

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 22:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody 700zł!! Czerwcowy konkurs SFD.pl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chcesz kontynuować retorykę na takim poziomie to możesz robić to przy budce z piwem a nie na forum sportowym. ale t onie było tylko do niego tylko do tego jegomościa z 2 strony i nie chciałem nikogo urazić Trzeba się było 3 razy zastanowić zamiast pisać. Czekam na jakąś decyzję organizatorów, bo wysłałem pracę a w regulaminie było jasno [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7293 Data: 2008-06-25 22:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    ...przynajmniej te 2,5mln Turków mieszkających w Niemczech--->uniknęło ataków ze strony Niemców, przeżyją

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 22:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak tyle że samo podjecie zawodnika o duzo kilo cięzszego to odwaga z jego strony. Kolejno Wand mógł odrzucić to jeśli by chciał bo był jedna z wielu gwiazd Pride ale napewno obok Fedora najwiekszą i chyba każdy się z tym zgodzi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2008-06-25 22:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)