strony

ja z drugiej strony nie polema atlanty, straszny syf jest na silowni jak chodzilem na nia to 3 razy bym sie tam wy******lil o porozwalane wszedzie ciezrki, hantle, na dodatek sprzet jest strasznie zniszczony. Instruktor jest tam ale tylko 2 razy w tyg na pare godzin, atmosfera nie za ciekawa.

[...] na pornole i marzenia o pracy w sklepie ze szmatami :) Istna groteska i kpina na temat Twojej osoby to ostatnia odpowiedz na ten post, nie widze sensu ciagnac dalej tej zalosnej dyskusji, bo i tak wiesz ze jestes nic nie wartym kurduplem i kazdy moze Cie bez trudu rozdeptac, tylko nie chowaj sie pod stolem ze strachu :) To tyle z mojej strony :)

przeczytalem calosc, jak na razie tematycznie jest to najb. interesujacy temat w calym nutrifarm. widze sporo wypowiedzi tuzow sfd ( niekt. calkiem sensowne) jednak ze strony nutrifarm dojrzalem z trudem 2 lakoniczne wypowiedzi, co zakrawa na drwine z ich strony, jak i lekcewarzenie najciekawszego tematu ! ( a oze to kolejny chwyt marketingowy ??) [...]

hmmm tak to jest,jak sie czlowiek naczyta za duzo i pozniej sam nie wie co ma myslec Niby glutamina i BCAA dobra rzecz z rana , po treningu i przed snem np, ale z 2 strony odradzacie mi i sam nie wiem co teraz zrobic Tauryne zostawie,bo tania i do kretki sie przyda...zwlaszcza,ze CR nie ma jeje wcale,a Cp ma tylko 1g w porcji a o reszte prosze [...]

[...] jednego moda na sfd (wyjatek komercyjni) ktory jest zadowolony. To co dzis sie dzialo w os to sie opisac nie da.... (aktywnosc lepsza niz w dopingu) co prawda tutaj obie strony sa winne ale mozna bylo to inaczej rozegrac moze jutro bedzie lepiej ide zjesc i spac jakby os bylo dla wszystich to nie widze sensu jego istnienia Zmieniony przez [...]

[...] jej skladanie jest jedynym ratunkiem Nie chce przerywac treningow i jak najbardziej chce ukonczyc A6W, stad moje pytanie: Co moge zrobic aby to kolano nie strzelalo, przeskakiwalo podczas zginania nog w kacie 90 stopni? Jakies usztywnienie pomoglo by? Przepraszam za przydluga wypowiedz,ale licze na pomoc z Waszej strony. Z gory dziekuje.

[...] że musisz dysponować dobra wytrzymałość szybkościową lecz przyspieszenie stanowi klucz do sukcesy w pojedynkach na boisku. Aby poprawić przyspieszenie musisz: 1) od strony siłowej: -popracować nad siłą mięśni dwógłowych (tylnia strona ud) ćw. klęk na obu kolanach,ręce splecione za głową, partner trzyma cię za achillesy, pięty stope - [...]

[...] albo ze w pierwszej kolejnosci prawie zawsze wybiora wyzszego), polecam najpierw porozmawiac z jakas na zywo, zamiast plakac cale dnie nad swoim losem i ogladac porno strony. Moze kiedys to zrozumiesz... P.S. Mam dla Ciebie tez cudowna wiadomosc ktora rozwiaze wszystkie Twoje problemy, w Holandii jest legalna eutanazja, jak Cie zobacza to [...]

[...] wybitnych umiejętności "Brockton Blockbuster" pod skrzydłami Goldmana rozwinął swój pięściarski kunszt, czyniąc, zgodnie z planem trenera, ze swoich słabości mocne strony i nokautując bez żadnych kompleksów większych od siebie rywali. Goldman (prawdziwe imię - Israel) urodził się 22 grudnia 1887 roku w Warszawie. Z pochodzenia był [...]

[...] znaczy jest tak tylko odnośnik do rapida, ponieważ nie wiem jeszcze na jak dużym serwerze znajduje się xcage i jakie ma limity. Muszę najpierw skonsultować się z twórcą strony. Postaram się do wieczora powklejać wszystkie walki a później pokazy i foty. Jeśli ma ktoś jakieś ciekawe uwagi dotyczące strony xcage.pl i gali niech śmiało pisze. [...]

SPOKO dzieki za dopowiedź :) tak w ogole dobry lay strony :)

[...] dużo klinczu i przepychanki. Zdaję sobie sprawę, że tak to mniej więcej miało wygladać. Skracanie dystansu przez "Diablo" było jedyną szansą na wygraną, a klinczowanie ze strony Cunninghama miało na celu przerywanie akcji Włodarczyka. Mimo, że nie przepadam za Włodarczykiem, to jednak uważam, że był nieznacznie lepszy w tej walce.

[...] że w pierwszej kolejności wybrałyby wyższego jeżeli obaj posiadaliby te same cechy różniąc sie wzrostem... "zamiast plakac cale dnie nad swoim losem i ogladac porno strony. Moze kiedys to zrozumiesz..." Skąd wiesz, co ja robię całe dnie? ;) Tylko dlatego, ze przyznaje się do kompleksu wzrostu oznacza, że całe moje zycie nie ma, dla [...]

dzieki:) to znaczy, ze teraz jak tata dalej bedzie mi sciemnial jaka to Polska byla potega miala mistrzow olimpijskich to mam mu powiedziec, ze miala amatorow:) chociaz z 2. strony... nie nalezy umniejszac sukcesow ww bokserow

O kurde ale kicha. Źle przeczytałem info ze strony i wyszedł farmazon z tego mojego planu. Zamiast co 2 dni tak jest napisane 2 razy w tygodniu. Sorka, poprawie ten plan! Jestem mega początkujący także nie bijcie :)

Ale ostatnia jest juz po prau miesiacach cwiczenia , tzn chodzi mi o ta z drugiej strony a nie ta z napisem stara fotka.

[...] iz czarnoskorzy zawodnicy (w wiekszosci) sa lepiej predysponowani motorycznie od bialych zawodnikow, wynika to z innego typu budowy ciala (czysta genetyka). Dziala to w dwie strony, czarni ludzie nie sa predysponowani np jezeli chodzi o sporty wodne. Badania naukowe udowodnily roznice w budowie zarowno i szkieletu kostnego jak i miesniowego. [...]

[...] przez Ciebie dieta nie wyglada najgorzej postaraj sie przeczytac podane linki i wyciagnac wnioski, co jest nie tak napisz takze, w jakich godzinach jest trening pzdr edit: przydatne narzedzie -dziennik posilkow, plik w excellu, ktory mozesz sciagnac z tej strony www.darkthorn.republika.pl Zmieniony przez - 6roove w dniu 2006-11-26 15:58:49

[...] mozesz tez skorzystac z dziennika posilkow, do sciagniecia ze strony www.darkthorn.republika.pl -plik w excellu przydatny do kontroli kalorycznosci i makroskladnikow diety Odżywiam się bardzo przypadkowo. Często wychodzę z domu bez [...]

[...] na rzezbe nie ma kompleksow.... 3.) jak sobie wyobrazasz w nim pregresje? 4.) nie ma MC!!!! 5.) do cwiczenia ramion w sumie nic nie mam, mimo ze uwazam ze sa bez sensu, a tu jeszcze tyle serii.... z tego wynika jednak ze trening z dupska imho jak bierzesz soczek to moze by i cos z tego bylo, ale z drugiej strony szkoda soku na takie ******ly.