strongman

I nigdy nie korciło Cię, żeby ten potencjał jakoś spożytkować? Chociaż brałeś udział w zawodach strongman przez jakiś czas o ile dobrze pamiętam? Najbardziej w moim guście był taki amatorski strongman właśnie. Ale niestety bieganie z dużymi ciężarami to killer - tak sobie uszkodziłem plecy. Poza tym jak do paru lat organizuję lokalną ligę siły [...]

I nigdy nie korciło Cię, żeby ten potencjał jakoś spożytkować? Chociaż brałeś udział w zawodach strongman przez jakiś czas o ile dobrze pamiętam? Najbardziej w moim guście był taki amatorski strongman właśnie. Ale niestety bieganie z dużymi ciężarami to killer - tak sobie uszkodziłem plecy. Poza tym jak do paru lat organizuję lokalną ligę siły [...]

Na własnie, na ładnosci teraz można zarobić, na byciu strongmanem już nie za bardzo, a biorąc pod uwagę czas i nakład pracy jaki trzeba na to poswięcić... bycie strongmanem się ''nie opłaca''. No i to ryzyko kontuzji... jak ktos nie jest wielkim pasjonatem tego typu treningów to też nie dziwne, że się w to nie pcha. Ja tak o tym wspomniałam, bo [...]

ciekawe to bardzo. Licze na filmiki ze skocznych zajęć ;) a te zajęcia strongman to co to miało być?

[...] że mi ktoś udo kroi tępym nożem a teraz było ok. W tym momencie wszystko powyżej 160 kg czuję już mocno w dolnym grzbiecie. Jakaś tam pozostałość urazu z zabawy na sprzęcie strongman. Nie chcę się kłócić ze swoimi plecami i na razie nie mam zamiaru cisnąć w ciężar. Jak się wkręcę w przysiad i plecy przywykną to spokojnie 200 mogę siadać - tyle [...]

[...] okazji dowiedziałam sie ciekawych rzeczy na temat treningu, bo okazało się , ze robi conjugate training (westside method) i byłam ciekawa jak to rozplanował więc w sumie pokazał mi cały plan :-P a ze się okazało , ze startuje tez w zawodach strongman to i o tym mi poopowiadał. Także z jednego głupiego komentarza wyszła bardzo fajna rozmowa :-D

2 będą ok. Niektórzy polecają nawet 3, ale to już hardcore. No już bez przesady, ok? %-) 2s zrobię %-) Ja solidnie przemęczyłem plecy jakieś 18 lat temu pierwsza praca na magazynie fizyczna, wiele ton dziennie się przerzucało bez patrzenia w jaki sposób się to robi. I po 3 latach zaczęły wychodzić problemu bólowe. Później treningiem nieco [...]

no dysk sobie rozgniotłem w trakcie zawodów strongman. I tak się przez chyba 2 lata pogarszała sytuacja aż zaczęło być uciążliwe normalne funkcjonowanie - z łóżka wstać było ciężko, przewrócić się na drugi bok nawet. Pomogło między innymi to ćwiczenie które robisz.. Powrót do normalności trochę zajął. Ale warto być konsekwentnym. Jedyne ćwiczenie [...]

Sam jestem ciekaw jak to wyjdzie. Ja robię taką lokalną ligę siły i sprawności - w sumie 9 zawodów w roku (we wcześniejszych edycjach bywało i 10, ale strongman umarł śmiercią naturalną). No i z frekwencją jest różnie. Kilkanaście osób jest zawsze ale chciałoby się więcej. No ale biceps ćwiczą wszyscy faceci to liczę na spore zainteresowanie. I [...]

Ciekawe, że strongman umarł, wydawałoby się, że to też taka dyscyplina, w której panowie będą chcieli zabłysnąć siłą i pokazać swoją męskosć :-) A jaka dyscyplina jest w tej chwili u Was najbardziej popularna? Piątek - DNT. Impreza firmowa, zakrapiana prosecco. Sobota - DNT. Rowerowanie, około 27-30km. Niby po miescie, ale scieżki rowerowe są w [...]

U mnie chłopaki do pracy czasem przychodzą na sprzęcie strongman poćwiczyć - szczególnie opony się cieszą największą popularnością. Wszystko pod gołym niebem na korcie tenisowym się odbywa zazwyczaj.

[...] jest się w stanie poświęcić dla siłowni - z ilu spotkać zrezygnować, z ilu imprez zrezygnować, z ilu wyjazdów gdzieś zrezygnować, itp. itd. I nigdy nie korciło Cię, żeby ten potencjał jakoś spożytkować? Chociaż brałeś udział w zawodach strongman przez jakiś czas o ile dobrze pamiętam? Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2020-01-13 20:41:22

Niezle tam u Ciebie dzwigaja. :D www.youtube.com/watch?v=eWuNnziB0I8 To kolega przygotowywał się do rekordu RAW , miał cel 300kg ...mieszka blisko to wpadał potrenować na profesjonalnym sprzęcie :-)) Niestety ,,Kropek,, nie wyrobił się w czasie i musiał zmienić plany treningowe , ponieważ otrzymał zaproszenie na zawody Strongman.

[...] poziomu nie da się dojść żadną chemią, żadnym treningiem trzeba mieć dar który on ma. Odnoszone kontuzje to następstwo rekordów świata w wielu bojach które wykręcił. Obecny strongman zderzył się z granicą wytrzymałości ludzkiego organizmu i stąd taka kontuzjogennosc. Jakim przeciążeniem jest wyciśnięcie hantla o wadze 150 kg nad głowę - [...]

[...] Arnold Amateur Strongman Championschips to kazałbym mu puknąć się w głowę . Czasy kiedy walczyłem o złote gacie już mam za sobą, a obecnie mam z czego żyć i co robić i strongman to nie moje pierwszoplanowe zajęcie. Ale dzięki tej dyscyplinie jestem kim jestem i doszedłem do takiego miejsca w jakim teraz jestem – czyt. jestem szczęśliwy pod [...]

Zaraz wyjazd na trening nóg i ramion. Pewnie z 50 minut to zajmie-a po drodze jeszcze duże roboty drogowe powodujące duże zatory. Dziś nogi i ramiona oraz jak zwykle brzuch & grzbiet . Mięśnie brzucha chyba dziś odpuszczę-bolą mnie ze śmiechu (żartuję-nie odpuszczę :) ) ,niestety już nie do śmiechu-odczuwam nadal kontuzje bicepsa-co mocno psuje [...]

Jeszcze trochę i będzie jak Savickas. ;-D chyba dawno Savickasa nie widziałeś, teraz to niemal fitnesiak %-) http://uk.pressfrom.com/upload/images/real/2016/10/18/strongman-zydrunas-big-z-savickas-has-totally-transformed-his-body__349771_.jpg Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-05-09 22:13:57

Strongman Marcin Wlizło też miał dziś eliminacje-na razie jest 16 na 44 startujących.W niedzielę powalczy o wejście do finału. /SFD/2019/3/1/475c4f9569ce4f2da9e295efbdb341ca.jpg

Napiszę tak odpowiedzcie sobie na pytanie jaki sport trenujecie bodybuilding czy strongman W budowaniu ciała bardzo ważny dla pracy i maksymalnego rozwoju mięśni jest pełen zakres ruchu. Po co mi te rysunki skoro pierwszej wersji nie robiliście jak na rysunku Na rysunku i technicznie w praktyce najpierw robi się przywodzenie ramienia do tułowia a [...]

Tak tymczasowo i to do tego połowicznie:. Bo ok 14 godzin jestem w Holandii a reszte w Niemczech :) Na treningi jeżdżę przez granicę :) Programy robię i dawnego strongmena polskiego w Niemczech. Może go znasz ? Piotr Krenzel-zajmował dobre miejsca na zawodach w okolicach Warszawy ale w TVN raczej nie był . [...]