stres

[...] Do dopracowania szczegóły. Mam większy potencjał w budowaniu siły (co przekłada się na większe ciężary) w MC sumo niż w klasyku - taka budowa więc... będę robić sumo. Ciężary były dziś leszczarskie ale ze względu na lekki stres i swoiste podjaranie się nową sytuacją jestem zmęczona. Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2013-01-07 22:15:26

[...] kupić bez jak sie ma ładny usmiech. Dawka do 10 mg Bisocardu. Poczatkowo 5mg rano a po 5-7 dniach mozesz zwiekszyc do 10mg.Obserwuj puls.Wiecej niż 10mg nie bierz. A na ten stres tez kup jakies ziólka . I jak nie przejdzie po cyklu dymasz bracie do lekarza. Zrobia badanka i bedzie git.Mam nadzieje że nie bedzie potrzeby. Zmieniony przez - [...]

[...] w co.Więcej wody.Odwodnienie moze byc tez przyczyną.I powstrzymaj sie z tym grobem.Bedziesz żył tylko dbaj o siebie.Tyle.Pozdro Zmieniony przez - Hermann1 w dniu 2013-01-07 20:33:42 dzieki ci wielkie za pomoc jutro lece do apteki , a co do uzywek 5miesiecy nie pale nie pije a kawy nigdy w zyciu nie pilem jedynie co to stres w ch** stresu !!

[...] ;-) Poza tym zdarzyło mi się też dawno temu zamykanie drzwi w lokalu i barykadowanie,gdy około 20 osobowa grupka bejsbolistów,wpadła gościnnie ze sprzętem sportowym i sztachetami,bo chciała wejść do lokalu.Normalnie sytuacja jak na zawodach sportowych.Takie samo ryzyko i sam stres ;-) Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2013-01-07 17:54:18

Słaby widzę w czym problem. Gdy ktoś ćwiczy tylko na sali to uważa że na zawodach jest stres. A stres jest wtedy gdy stoisz na przeciwko 8 kolesi którzy chcą cię nap*****lać, a tym im spokojnie tłumaczysz że nie warto bo dostaną taki wp****** że w niedziel do kościoła nie pójdą. Po czymś takim zawody to pestka, okazuje się ze tam nie ma stresu [...]

[...] a fitnessy, nie fitnessy a owsiane, nie frytki a kasza, nie pepsi a sokowirówka itp.). Historie, w których szczegóły nie chcę tutaj wnikać (hasła: przerażenie, strach, silny stres), a na pewno są istotne: 4 lata temu – jakieś 2 miesiące zamordyzmu na aerobach, jedzenie: owsiane, ryż/kasza/makaron + kurczak pierś/schab/polędwiczka + warzywa, serek [...]

[...] ale piszę jako Ja, a nie włączam do tego innych). EDIT: tak z ciekawości to badali Ci ponownie ciśnienie po tak wysokim wyniku? jeżeli tak to ile Ci pokazało? Mierzyłeś może sobie w domu też poziom lub u znajomych? Bo może przez stres Ci skoczyło? jak sie czułeś przy takim wysokim ciśnieniu? Zmieniony przez - MojeImie w dniu 2013-01-07 08:53:41

Don Alex,ale bzdury wypisujesz..."Czy są jakieś zawody KM? Chyba nie,a to zawody przygotowują od strony praktycznej do realnej walki,tam czuje się stres,adrenalinę,emocje". Zawody przygotowują od strony praktycznej do realnej walki? Na zawodach wiesz kiedy będziesz miał walkę, z kim walczysz (jeden przeciwnik),jest podział na kategorie wagowe,brak [...]

Zawody pod pewnym względem doskonale przygotowują do walki na ulicy - obicie na zawodach pozwala mocno ograniczyć stres związany z walką co pozwala zachować jakże potrzebną zimną krew. Z mojego doświadczenia powiem, że stres na zawodach jest większy niż na ulicy - na walkę ileś czasu się czeka, wiadomo jest, że trzeba do niej wyjść i nie można [...]

No to pisze ze pierwszy raz. Podczas wczesniejszych stosunków z innymi kobietami nie mialem z tym nigdy problemu. Jestem w pełni zdrowym Hetero. Zganiałem to za pierwszym razem na stres spowodowany tym ze rodzice w domu itd. ale drugi raz juz mnie przestraszył.

Don Alex,ale bzdury wypisujesz..."Czy są jakieś zawody KM? Chyba nie,a to zawody przygotowują od strony praktycznej do realnej walki,tam czuje się stres,adrenalinę,emocje". Zawody przygotowują od strony praktycznej do realnej walki? Na zawodach wiesz kiedy będziesz miał walkę, z kim walczysz (jeden przeciwnik),jest podział na kategorie wagowe,brak [...]

[...] czasu mam coraz bardziej wyważone zdanie na ten temat. 2 lata temu 'chcąc się odchudzić' był to także zły czas w moim okresie życia, to było świeżo po śmierci dziadków, stres, pierwszy wyjazd, urojony obraz siebie, 'bo ona ma 87 w biodrach, a ja nie', kilka tygodni moja dieta była naprawdę głodowa, kompletnie nie związana ze zdrowym stylem [...]

"Czy są jakieś zawody KM? Chyba nie,a to zawody przygotowują od strony praktycznej do realnej walki,tam czuje się stres,adrenaline,emocje." - ciekawe jak zawody mogą przygotować do walki "ulicznej" gdzie nie ma żadnych zasad, i wszystko może się w ciągu jednej sekundy zmienić. Nie wiemy nic o przeciwniku (czy cos trenuje czy nie, czy jest jeden [...]

[...] indziej się po prostu nie nadaje. To powiedz, co się nadaje lepiej? Szachy? }:-( Chyba nie,a to zawody przygotowują od strony praktycznej do realnej walki,tam czuje się stres,adrenaline,emocje. Tylko, że zawody przygotowują pod walkę sportową, a nie samoobronę. Poza tym można przecież startować w otwartych turniejach MMA trenując Krav Maga, [...]

[...] po prostu nie nadaje.Krav Maga może być tylko uzupełnieniem.Czy są jakieś zawody KM? Chyba nie,a to zawody przygotowują od strony praktycznej do realnej walki,tam czuje się stres,adrenaline,emocje. KM jest ok,ale tylko jako uzupełnienie.Poza tym mam również znajomego co chodził rok na krav mage,na ulicy nigdy tego nie zastosowal :) Na ulicy [...]

Ja się naprawdę chętnie dowiem, jak walczyć ze stresem, bo poza maksymalnym wysiłkiem fizycznym niewiele na mnie działa. A wysiłku fizycznego nie mogę traktować jako cudownej recepty na stres, bo się w końcu zakatuję. No i w sumie problem stresu rozwiąże się sam%-) - Wrażliwość i odporność psychiczna na stres to bardzo indywidualna sprawa ,również [...]

Ja się naprawdę chętnie dowiem, jak walczyć ze stresem, bo poza maksymalnym wysiłkiem fizycznym niewiele na mnie działa. A wysiłku fizycznego nie mogę traktować jako cudownej recepty na stres, bo się w końcu zakatuję. No i w sumie problem stresu rozwiąże się sam%-)

Porozmawiaj z nią szczerze, może właśnie stres dławi w sobie? Doraźnie możesz jej podać HGH Night z Activlabu lub Forsen z Olimpu, najlepiej w kombinacji z ZMA/MZB lub po prostu magnezem. Do picia herbaty z melisy, chmielu, kozłka lekarskiego :-)

Witam, Wiek : 41 Waga : 84 Wzrost : 167 Obwód w biuście(1) : 105 Obwód pod biustem : 92 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):95 Obwód na wysokości pępka : 107 Obwód bioder (3): 116 Obwód uda w najszerszym miejscu:66 Obwód łydki : 42 W którym miejscu najszybciej tyjesz : obecnie brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust Uprawiany [...]

[...] (najprawdopodobniej z mojego odbytu) brzydki zapach (przypomina mi to zapach kału). Wszystko zaczęło się w okresie matur próbnych(miesiąc temu), mimo, że nie byłem bardzo zestresowany zaczął boleć mnie brzuch, miałem gorączkę i biegunkę. Nie było to leczone. Od tamtego czasu co weekend trunkowałem. Brzydki zapach uwalnia się częściej w chwilach [...]