stres

JUPI JEJ STRES MINAL

Ogólnie by miał magnez potas .. a czym taki stres ? szkoła ?

Koksikowy Jak u ciebie z jedzeniem ? Jak u ciebie wypoczynkiem ( czas snu ) ? Jak u ciebie z stresem ? Ile razy w tygodniu trenujesz ? wypełnij pełną ankietę w dziale i wtedy będziemy myśleć . Gdzie znajduje się ta ankieta ? Jeść staram się sporo białka, muszę też ograniczyć ilość cukru, tłuszczy i innych nie zdrowości.Wypoczynek dość krótki, [...]

[...] tyle: kondycja większości studentów jest naprawdę tragiczna.... nie wiem, no wydaje mi się że w wieku 22 lat powinno się jakoś uprawiać sport mimo że nie ma czasu, jest stres, no ale bez przesady... to najlepszy okres na wysiłek fizyczny, nie wiem jak można to marnować. A, byłabym zapomniała: pakiet na InterRun po prostu genialny! Gazeta, [...]

Sis, mi sie zdaje, ze to wszystko jest powiazane ---> stres---> bardzo niski poziom HCL---> zle trawienie, brak odpornosci ---> candida i nieusuwanie estrogenu. Jak nie odejde z pracy to dostane raka, kvrva.

Dziś siły zabrakło mi nawet do życia, także dodatkowej aktywności fizycznej niet. Jutro trening. Oraz dziś, chyba przez stres pracowy, po raz pierwszy od dawna przyszła mi ochota na słodycze - oczywiście, żeby sobie zajeść problemy. Nic to. Będąc w sklepie rzuciłam tylko pogardliwe spojrzenie na półki wypełnione CZEKOLADĄ! }:-( I zbliża się [...]

Dziś siły zabrakło mi nawet do życia, także dodatkowej aktywności fizycznej niet. Jutro trening. Oraz dziś, chyba przez stres pracowy, po raz pierwszy od dawna przyszła mi ochota na słodycze - oczywiście, żeby sobie zajeść problemy. O matko, mam dzisiaj TO SAMO! ZŁOOOO!

no ok siłownia - ale rzecz w tym że ten stres chyba zabrał mi całą energię

stres by się na to przekładał?

Stres przed takimi egzaminami sprawnościowymi jest, sam miałem to presja była 8-) Sam w okresie przygotowawczym, porzuciłem wszystkie plany dot. rzeźby, trzeba było szybko zrzucić jak najwięcej wagi, żeby dobrze wypaść na egzaminach - pomogło ;-) Takie sprawy są ważniejsze, niż rekreacyjne ćwiczenie, bo zawodowcami nie jesteśmy.

PKT 1 regulaminu http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html trening i alkohol rozładowywują stres jak to tego nie wiem już trzeba by się zagłębić.

Eee tam. Dasz radę. Przez 14 sesji w życiu przeszłam i tylko 2 poprawki miałam - a poświęcać czasu na naukę nie lubiłam :-P stres poprawia efektywność %-) sesji sie tam nie boje, jest tylko jeden niepewny profesor u ktorego mam w sobote do zaliczenia praktycznie caly semestr %-)

KAŻDY CZAS JEST DOBRY BY ZACZĄĆ TRENINGI BOKSERSKIE!!!BOKS JEST DLA WSZYSTKICH NIE TYLKO ZAWODOWCÓW!!! POZWÓL MI OBUDZIĆ W TOBIE MISTRZA!!!! „ZAPRASZAM WSZYSTKICH NA TRENINGI BOKSERSKIE!!!!!Treningi prowadzę w małych grupach,dla tego do każdej z trenujących podchodzę indywidualnie ,w zależności od stopnia zaawansowania od poniedziałku do piątku w [...]

0 wsparcia srodkami, sam stres%-) Co do 10-11 dni, to widzialem przypadki ze nie spali wiecej, na dopalaczach itp

[...] (wystarczy je zgłębić, włosy nie są aż tak istotne, zaś oczy już tak), które można porównać do zmian, wywołanych trybem życia. Tam czynnikiem było słońce, tutaj jest stres, forma pracy, brak aktywności, choroby cywilizacyjne. W przytoczonym przykładzie tryb życia wyrządził duże zmiany, a jest to tym samym, co wzrost, ponieważ są miejsca [...]

Magnez to na stres, zeby nie bylo, ze sieje zamet. http://www.charlespoliquin.com/ArticlesMultimedia/Articles/Article/208/Magnesium_Deficiency_A_Growing_Health_Crisis.aspx Z ziolek melisa i kozlek - jak zgubilam dosc drogi telefon to pod wplywem melisy zrobilam tylko cos takiego : ;-] Zmieniony przez - wrong w dniu 2012-05-25 12:28:46

Tzn to już moja piąta walka ale stres ciągle mam duży :) teraz większy bo dużo znajomych będzie oglądać ;)

[...] wysypiać. Na treningach daję z siebie wszystko, ale skłonienie się do zaplanowanego wysiłku poza nim jakoś mi nie idzie. Nie wiem jeszcze czy to leń%-) czy niemoc, czy stres ale czasem czuję się przykuta do fotela/kanapy. Może na aeroby też powinnam chodzić na siłownię, żeby się zmobilizować. W ciągu dnia 3 kawy wchodzą a i tak chodzę [...]

A jak mam kase i mnie stac ale uwazam ze dzieci to tylko wydatki i stres to tez umre biedakiem?%-);-)

to dobrze, że delikatny |-) nie chcę się na mahoń strzaskać, tylko nieco przyciemnić, a jak się uda równomiernie to będzie git do twarzy mam ziaję sopot i tu stres nieporównanie większy ;)