SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stres

  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cialo i tyle Na razie nic nie robię tylko zadaję pytania, na które nie otrzymuję odpowiedzi, choć odznaczam je w tekście więc pytań jest coraz więcej, a ja dodatkowo mam stres, że coś pyerdolę. Nie chcąc nikomu doopy zawracać i zdając sobie sprawę, że jesteście wszystkie zajęte półtorej tygodnia temu sygnalizowałam, że: - kończę zaplanowany [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 09:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANOFUSION - NOWOŚĆ

    Post
    Hi Tec Nutrition

    [...] znacząco zwiększa wydolność tlenową organizmu, a dodatkowo reguluje ilość wapnia w komórkach mięśniowych a tym samym siłę skurczu. L-Tyrozyna, jako prekursor hormonów stresowych: adrenaliny i noradrenaliny, pozwala przygotować organizm na „walkę z żelastwem”. Ten rodzaj pobudzenia stresu jest bardzo wskazany, gdyż [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 10:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tylko wytropić co się spyerdoliło - spróbuję tą kawę wywalić (kupię jakieś tabletki musujące z guaraną); niestety istnieje dużo prawdopodobieństwo, że organizm w ten sposób reaguje na stres od powrotu z wakacji w niektóre weekendy się na chwilę wyluzuje; poza tym non stop acha - i dziękuję Ci Zmieniony przez - pavilna w dniu 2011-09-22 11:54:54

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 11:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] SW i przychodzi sie szarpac i pokazywac swoja wyższosc zamiast słuchac i powolutku trenowac technike w koncowej fazie jest słabiutki. na siłowni jest ten nieuzasadniony stres przed publika lub jak kto to nazwie i ludzie biora duze cieżary kalecza technike że ja osobiscie czasem az sie boje ze chłopak zaraz karetka wyjedzie ludzie sie patrza [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2011-09-22 14:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wykończona psychicznie-w pracy full, a najgorsze, że moja Mama miała dziś kolejną operację w drugiej części Polski - i bezsilność, bo pomóc nie mogę, wyrzuty sumienia, że mnie tam nie ma i stres przeogromny - czekanie na wieści od Taty 5 godzin...poszłam się urypać na siłowni- wyszłam mokra, ale trudno było - jakbym miała bezwładne kończyny.

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 20:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na apetyt

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] drugą i może coś będziecie wiedzieć na ten temat. Ostatnio trochę w mym życiu się posypało straciłem prace , rozstałem się z kobietą i teraz czuję się człowiekiem który się stresuję i to dość bardzo i przeszkadza mi to nawet w treningu bo do stresu dochodzi czasem złość a czytałem , że stres na siłowni nie ma zbyt dobrego działania i takie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2011-09-22 20:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli chodzi o stres spróbuj adaptogeny żeń szeń różeniec górski może trochę ograniczyć jeśli chodzi o diete powoli zwiększaj nic innego nie ywmyślisz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2011-09-22 20:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PEAK Adaptogen 60 kaps może warto kupić ? czy polecasz co innego bo z tego co widzę jest trochę tego - olimp stress control , olimp zeń - szen.. Może mógłbyś mi coś polecić co jest dobre na stres ? wydaje mi się właśnie , że to on też wpływa na to , że mało jem :(

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2011-09-22 21:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Captropil na nadcisnienie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam silny bol glowy, o godz,4rano 140/82/76, po 1 tabl.Captropil , o godz. 5 rano 170/90/79. Mam 75 lat. Serce?-przed tygodniem badanie ECHO-u kardiologa; bardzo dobry wynik. Mam olbrzymi stres przy opiece meza (92 lata,Alshemer). Lekarz neurolog radzi mi wyjazd do dobrego Sanatorium na RELAX. Co robic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2011-09-23 05:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam siłownię, jakie suple.?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] MUS Gainer to smietnik- jest to odzywka w wiekszosci weglowodanowa, tego jest masa w produktach i nie ma problemu by dostarczyc wegle w naturalnej żywnosci - zwykły kicz marketingowy przydaje sie ale podczas zawodów gdzie nie masz siły zjesc posiłku z stres itd, za to z białkiem porzadnym mamy zawsze problem. wiec z gainerem daj sobie spokój

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2011-09-23 10:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rutkowsiego i ten je wykradl i do Polski przewiózł. Ale lista zarzutów obejmowała: -zła atmosferę w domu bo matka jak sie z ojcem pokłóciła to nie odzywała sie do niego (stres dla dziecka) - obciążanie dziecka swoimi problemami - stres (matka nie miala pracy przez co czula sie zle i dziewczynka martwiła sie tym co powiedziała pani z socjalu) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 14:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel naszych treningów

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dobry rozwój muskulatury. Od samego początku treningów traktuję siłownię jak najlepszą odskocznię od codziennych problemów. Chodzę tam żeby się zresetować, zrzucić z siebie stres - a przy okazji niejednokrotnie spotkać się ze znajomymi. Natomiast mniej więcej od dwóch lat zmieniłem trochę podejście do treningu. Mój trening jest bardziej [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12988 Data: 2011-09-23 15:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zebym nie kontynuowała głupiej dyskusji z fanatyczną fanką Dukana? bo mi wlasnei upadło wszystko Cortunia ja tez mam problem z powstrzymaniem się, ale oni są jak jakaś seksta. Ciągle tylko "ja się dobrze czuję" i "Dukan napisał, że...". Szkoda Twojego czasu. Tylko się zestresujesz, a stres jest szkodliwy dla urody

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 15:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy na stres jest...

    Odpowiedzi: 2083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 00:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oscar Pistorius

    Post
    Inne dyscypliny

    - Staram się wykorzystywać szanse, jakie daje mi życie, zamiast zastanawiać się, czego pozbawiła mnie moja niepełnosprawność - mówi w wywiadzie udzielonym "Polsce The Times" najsłynniejszy niepełnosprawny sportowiec świata, Oscar Pistorius. Swoją postawą udowadnia pan całemu światu, że nie ma rzeczy niemożliwych... Po prostu staram się [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 11:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (3x 25 ml) i piwo ciemne (porter) Piątek i Sobota 1. Jajka, chleb,masło, żółty ser, mleko, pomidor /W tym miejscu mój żołądek odmówił posłuszenstwa....nie wiem czy to stres ostatniego dnia pracy w delegacji, koniecznośc podsumowania tematów na miejscu czy obawa przed 10 godzinną podróżą autem ale brzuch mnie bolał, nie pozwalał na [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 22:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wygralem z tym gownem w 99%. Przez 2 lata nie mialem wogole,a wczesniej lezalem w lozku z bolu i kobieta mnie masowala... Okazalo sie ze to byly dwie kwiestie umnie: dieta i stres. Stres jak stres zycie jest jakie jest czasami nie da sie uminac, ale diete dopracowalem i bol znika, nie zaleznie od srodkow lub co biore witamine C czy 500 tab mety [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4729 Data: 2011-09-25 22:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespół jelita drażliwego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale tu występuję ryzyko uzależnienia, ale czasami są to leki bardzo wskazane nie uzależnia hydroksyzyna inny mechanizm działania niz bdz. Przyczyna choroby najczęsciej jest stres. Ostatnie doniesienia wskazują na korzystny wpływ melatoniny w dawce 3 mg przed spaniem, dla mnie jest to kontrowersyjne. Dieta. odpowiednia dieta – pokarm [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 22:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaciekawiło mnie to: duzo kortyzolu=malo testosteronu=mniej mięsni=wiecej fati Czyli: Wiekszy stres = wiecej fatu i to w miejscu w ktorym najbardziej tego nie chcemy -> okolicach pepka tzw. oltylość brzuszna Czyli z tego wynika, że im mniej testosteronu, tym większa tendencja do odkładania tłuszczu na brzuchu, a znowu kilka razy na tym [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 00:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet budzilem sie wczesniej bo bylo parcie.Trafilem z tym c***o.... w najgorszym momencie bo od razu jak zaczolem odblok i wszytsko ze mnie polecialo.Do tego zaczol sie stres spowodowany tym,ze nie wiadomo co mi jest i tym ze nagle ciuchy na mnie wiszą i zgubilem dobre 5kg.Teraz jest roznie albo ide raz dziennie tylko rano albo 2razy ale [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4729 Data: 2011-09-26 23:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)